Metodat për rivendosjen e funksionit dhe pastrimin e mëlçisë pas një kursi antibiotikësh. Si të pastroni mëlçinë nga mbeturinat dhe toksinat: metoda të thjeshta Si të pastroni mëlçinë pas metanit
CCM në ngritjen e fuqisë dhe trajner palestër | më shumë detaje >>
Arsimi: Universiteti Shtetëror Tula, Instituti i Sistemeve me Precizion të Lartë, i diplomuar në inxhinieri energjetike. I diplomuar me nderime. Unë kam një punë shkencore, një shpikje, një patentë. Përvoja e trajnerit: 4 vjet. Meritat e sportit: CMS në ngritjen e fuqisë.
Vendi në: 4 ()
Data e: 2014-04-07 Shikimet: 268 044 Gradë: 3.8
Pse u jepen medalje artikujve:
E rëndësishme! Faqja e internetit "Trajneri juaj" nuk shet ose inkurajon përdorimin e steroideve anabolike dhe substancave të tjera të fuqishme. Informacioni jepet në mënyrë që ata që vendosin t'i marrin ato, ta bëjnë këtë sa më me kompetencë dhe me rrezik minimal për shëndetin.
Mëlçia ka aftësi vërtet të jashtëzakonshme shëruese. Mëlçia është i vetmi organ që kur hiqet një pjesë e saj, restaurohet plotësisht. Me terapinë e duhur, edhe pas heqjes së 70% të mëlçisë, ajo do të kthehet në madhësinë dhe funksionin e saj origjinal brenda 3 muajve. Në 30 ditë, ky organ rinovohet plotësisht. Kështu, në këtë moment nuk ka asnjë qelizë të vetme në mëlçinë tuaj që ishte atje një muaj më parë. Sidoqoftë, nuk duhet të shpresoni se do të rinovohet dhe pastrohet, pasi ngarkesa në mëlçi nuk ndalet kurrë, dhe burimi i rikuperimit është i kufizuar.
Baza për të rivendosur mëlçinë tuaj është dieta. Me ushqim të pahijshëm, pastrimi dhe restaurimi i plotë janë të pamundura. Rekomandime të thjeshta:
- me ushqime me pak yndyrë, asnjëherë të skuqura, mundësisht të ziera ose të ziera në avull.
- Perimet - çdo ditë. Zgjedhjet më të mira do të ishin karotat, lakra, panxhari, misri, domatet, kastravecat, si dhe kungull i njomë, kungulli dhe zarzavatet.
- Gjoksi i pulës, gjeli i detit dhe viçi janë opsione të mira.
- Djathi, kefiri (si p.sh. kosi), qumështi i freskët, gjiza, vezët e ziera të buta 1-2 në ditë janë të dobishme.
- Mund të keni çdo peshk.
- Parimi kryesor është të mos e teproni me ushqimet e yndyrshme dhe të mos hani ushqime të skuqura.
- Mjalti është shumë i dobishëm për mëlçinë, merrni një lugë çaji 2-3 herë në ditë para ngrënies.
- Shmangni ushqimet pikante.
- Konsumoni vajra bimore.
- Pini vetëm ujë të filtruar ose të shkrirë, por jo të zier. Ujërat minerale si Narzan, Slavyanskaya, Essentuki Nr. 4 janë të dobishëm.
Preparate për pastrimin e mëlçisë
![](https://i0.wp.com/tvoytrener.com/images/farma_pechen1.jpg)
![](https://i1.wp.com/tvoytrener.com/images/farma_pechen2.jpg)
![](https://i1.wp.com/tvoytrener.com/images/farma_pechen3.jpg)
E gjithë kjo është e mirë për rivendosjen e mëlçisë pas ekspozimit toksik. Por është rreptësisht e ndaluar marrja e fosfolipideve në një kohë kur mëlçia vazhdon të përjetojë dehje.
Në këtë rast, membranat më të forta do të ngadalësojnë detoksifikimin e mëlçisë dhe ndoshta gjendja e mëlçisë do të përkeqësohet. Domethënë, në rastin e steroideve anabolike, fosfolipidet duhet të merren pas ciklit, por jo gjatë ciklit. Dozimi - 600 mg 3 herë në ditë me ushqim. Kohëzgjatja e përdorimit është e pakufizuar, por 30 ditë është kohëzgjatja optimale, pasi gjatë kësaj kohe mëlçia rinovohet plotësisht. Aminoacidet- metioninë, ademetioninë,. Dozimi - 5-10 gram në ditë, kohëzgjatja e administrimit është e pakufizuar. Vitaminat. Vitaminat B dhe vitamina E kanë një efekt hepatoprotektiv Vitaminat B përdoren më së miri në formën e injeksioneve. B2 dhe B6 futen së bashku, B1 dhe B12 - veçmas. Dozimi - 1 ampulë nga secila në ditë, kursi - 20 ditë. Vitamina E merret më së miri në formën e ilaçit Aevit. Ku kombinohet me vitaminë A për përthithje më të mirë. Kursi - 2 herë në ditë, 1 kapsulë, kohëzgjatja e kursit 30 ditë. Heptral (ademetionine). Artileri e rëndë në trajtimin e mëlçisë. Reanimon mëlçinë edhe në rastet më të rënda, stimulon rinovimin e qelizave të mëlçisë, pastron mëlçinë nga toksinat dhe ka një efekt koleretik. Efekti zgjat edhe tre muaj të tjerë pas ndërprerjes së barit. Gjithashtu ndihmon në luftimin e depresionit. Rekomandohet përdorimi i formës së injektimit të barit, forma orale është më pak efektive. Heptral administrohet në mënyrë intravenoze, me pikatore ose intramuskulare. Doza 400 mg në ditë. Për dëmtime të rënda të mëlçisë, 800-1200 mg. Në shumicën dërrmuese të rasteve, 5-15 injeksione janë të mjaftueshme, një në ditë ose çdo ditë tjetër.
Pas përfundimit të një kursi të steroideve, ju duhet të minimizoni humbjet në masën muskulore dhe të rivendosni nivelet tuaja natyrale të testosteronit.
Mbani mend: kur të përfundoni një kurs të steroideve anabolike, gjithmonë do të humbni peshë. Humbni gjithmonë masën muskulore, pavarësisht se çfarë PCT përdorni, pavarësisht se çfarë super teknikash përdorni, gjithmonë do të digjni një pjesë të masës muskulore që keni fituar. Pse?
Fakti është se trupi mashkull prodhon mesatarisht +-5 mg testosterone në ditë - kjo është një tabletë metani. Le të themi se keni një kurs prej 700 mg metan në javë, 100 mg metan prodhohet në ditë dhe doza natyrale është 5 mg.
Ky është avantazhi që një person merr nga kimia, doza e hormoneve seksuale është 20 herë më e madhe se doza natyrale e një personi të zakonshëm. Trupi nuk mund të sigurojë sasi të tilla të rritjes së testosteronit. Kjo është arsyeja pse kur një person largohet nga një kurs i steroideve, ai gjithmonë humbet një pjesë të peshës që fitoi.
konkluzioni: në PCT, detyra nuk është të ruani muskujt tuaj të fituar gjatë kursit, detyra nuk është që t'i shkatërroni ata edhe më shumë se sa ka menduar natyra. Kur një person fillon të eksperimentojë gabimisht me sistemin e tij hormonal, ose kur vendos ngarkesa të mëdha të tepërta në palestër.
- Sa më shumë doza të steroideve të keni përdorur në cikël, aq më e madhe do të jetë humbja e masës dhe forcës së muskujve pas ciklit (kthimi është më i madh).
- Sa më i gjatë të jetë kursi i përdorimit të steroideve anabolike, aq më i madh është rikthimi pas kursit.
- Sa më pak të përdorni dozën e barit që përdorni gjatë kursit, aq më pak fitim keni dhe humbjet janë përkatësisht më të vogla, në të njëjtën mënyrë në lidhje me kohën e përdorimit.
Zvogëloni humbjen e muskujve në PCT
- Ju duhet të përqendroheni në rivendosjen e ekuilibrit natyror të hormoneve seksuale. Për të pasur prodhimin tuaj, dhe ato femra duhet të reduktohen, sepse pas një kursi të steroideve, si rezultat i aromatizimit, do të ketë më shumë.
- Është e nevojshme të arrihet restaurimi i epshit dhe spermatogjenezës.
- Rregulloni gjendjen e mëlçisë në mënyrë që bilirubina të jetë normale Kortizoli ndihmon për këtë.
- Kolesteroli. Ushqimi i mirë, shumë peshk i yndyrshëm (omega-3) dhe mbani një sy në kolesterolin tuaj.
- Ulni nivelet e kortizolit. Gjatë ciklit jemi mësuar të punojmë me një intensitet shumë të lartë stërvitjeje dhe pas një kursi me steroid, ky intensitet duhet të reduktohet për të ulur nivelet e kortizolit.
Rivendosja e ekuilibrit hormonal
Trupi mashkullor gjithashtu përmban estrogjen, dhe ato janë në një raport të caktuar me testosteronin. Përqindja natyrale është nga 1 deri në 200 mg.
Çdo gjë në sistemin tonë është e rregulluar nëse keni shumë testosteron, atëherë i yti nuk fillon të prodhohet. Përpara se të rrisni nivelet e testosteronit tuaj natyral, duhet të prisni derisa ai artificial të mbarojë. Për ta bërë këtë, duhet të merrni parasysh kohën e kalbjes së barnave të caktuara.
Le të themi pas dhe ju duhet të prisni ~ 2-3 javë.
Nëse ka shumë estradiol dhe prolaktinë në sistemin tuaj, atëherë ato pengojnë shumë prodhimin e testosteronit tuaj.
Barnat që ndihmojnë me PCT
Letrozoli
Letrozoli kundrejt estradiolit.
Letrozoli– bllokon estrogjenin dhe stimulon prodhimin e testosteronit tuaj. Eksperimentet tregojnë se 0.5 mg letrozole rrit nivelin e testosteronit të vet me 50% pas 2 ditësh dhe 2.5 mg (1 tabletë) pas 2 ditësh rrit nivelin e testosteronit të vet me 75%.
Marrja e letrozolit
Kur dhe si të filloni të merrni letrozole. Ekzistojnë dy mundësi për përdorimin e frenuesve të aromatazës.
Gjatë ciklit - duhet të përdoret në një situatë ku keni aromatizim të tepruar, kur trupi juaj konverton shumë testosterone në estrodiol. Rritet gjasat për gjinekomasti, obezitet femëror etj.
Dostinex
Dostinex - lufton prolaktinën. Dozat janë të njëjta me letrozolin.
Që kontribuon në rikuperimin më të shpejtë të testosteronit.
Rivendosja më e shpejtë e testosteronit ju mbron nga pasoja të tilla si obeziteti i tipit femëror dhe fuqia e dobët.
Klomifen citrati
Anti-estrogjen më i dobët, por më mirë stimulon prodhimin e testosteronit
Tamoxifen citrate
Një anti-estrogjen më i fortë dhe më keq nxit prodhimin e testosteronit.
Ka barna pas të cilave është më mirë të mos përdorni PCT, këto janë barna me aktivitet prohistogjen:
- Trenbolone
Është më mirë të mos merrni Tamoxifen me këto barna, sepse rrit numrin e receptorëve prohistogjen dhe për këtë arsye mund të merrni shumë efekte anësore të pakëndshme për shkak të kësaj.
Dozimi Tamoxifen citrate
- 1 ditë - 80 mg
- Gjatë javës, 40 mg
- Pastaj për disa javë në 20 mg
Clomid
![](https://i2.wp.com/builderbody.ru/wp-content/uploads/2015/09/13.jpg)
Dozimi i Clomid (clomiphene)
- Dita 1 – 200 mg e ndarë në 4 doza nga 50 mg secila
- Më pas, përdorni një dozë të shtuar prej 100 mg (2 tableta nga 50 mg secila) për një javë.
- Pas kësaj jave, kaloni në një dozë të reduktuar të Clomid 50 mg në ditë.
- Kohëzgjatja totale e marrjes së Clomid është + - 1 muaj.
Gonadotropina korionike njerëzore (hCG)
Hormoni luteinizues është ilaçi që bën që testikujt tuaj të prodhojnë testosterone. Por kjo është një gjë artificiale, kështu që pasi steroidet ndalojnë së punuari në sistemin tuaj, hCG nuk funksionon mirë.
Gonadotropina korionike njerëzore përdoret më së miri gjatë dhe pas një cikli steroidësh për të siguruar që testikujt tuaj të vazhdojnë të prodhojnë testosteron.
Doza e HCG
- 2000 hCG çdo ditë të dytë për një javë. E hënë 2000, e mërkurë 2000, e premte 2000.
- Ekziston një mundësi për të përdorur 500 njësi hCG çdo ditë për 10 ditë.
Proviron
- Bllokon aromatizimin
- Bllokon veprimin e globulinës
- Rrit epshin pas një kursi me steroid
Doza Proviron
- 50 mg në ditë, e ndarë në dy doza në mëngjes dhe në mbrëmje.
Karsil
Përballon të gjitha detyrat kryesore që lidhen me mëlçinë. Rivendosni qelizat e mëlçisë dhe mbroni ato.
Dozimi i Carsil
- 270 mg në ditë - 3 herë në ditë, 90 mg për rreth 3 muaj.
Për të rivendosur kolesterolin
- Ne hamë Omega-3, vaj peshku, peshk yndyror.
Rritje e presionit në PCT
Presioni duhet të jetë 140 mbi 90 rrahje në minutë.
Për të stabilizuar presionin e gjakut, ekzistojnë medikamente të tilla si:
Mëlçia e njeriut është organi më i madh dhe më "punëtor", i cili ka aftësi të mahnitshme rigjeneruese. Pesha e saj është rreth 1.5 kg. Merr pjesë në shumë procese të rëndësishme - tretje, hematopoiezë, si dhe në sintezën e kolagjenit, kolesterolit dhe hormoneve dhe largimin e substancave toksike nga trupi.
Është pikërisht për shkak të shumëfunksionalitetit të saj që mëlçia ngarkohet pothuajse vazhdimisht më shumë se organet e tjera dhe kur ndodh një mosfunksionim në punën e saj, i shkakton një personi shqetësim të madh. Ajo, si asnjë organ apo sistem tjetër, ka nevojë për pastrim të rregullt dhe trajtim në kohë me barna, që do të thotë se ka nevojë për ndihmë dhe mbështetje. Nëse nuk hani siç duhet, i lejoni vetes të pini shumë shpesh dhe merrni medikamente në sëmundjen e parë pa mbikëqyrjen e mjekut, atëherë filtri juaj natyral është i pari që vuan. Ilaçet kanë një efekt veçanërisht të fortë në ngarkesën në mëlçi, kështu që pas marrjes së tyre për një kohë të gjatë, duhet të ndihmoni organin të kthehet në funksionin normal. Si të rivendosni mëlçinë pas antibiotikëve?
Mënyrat e humbjes
Mëlçia vuan nga shumë faktorë. Përveç funksioneve të tij normale ditore, ai merr edhe goditjen nga të gjitha substancat toksike që një person gëlltit pa menduar. Arsyet pse është e nevojshme të rivendoset funksionimi i tij normal janë kryesisht:
- marrja e antibiotikëve dhe ilaçeve të tjera;
- konsumimi i tepërt i alkoolit;
- konsumimi i pakontrolluar i ushqimeve të yndyrshme, të skuqura;
- mënyrë jetese e ulur;
- temperatura e ngritur e ambientit.
Llojet e lezioneve
Efektin më të madh toksik e ushtrojnë medikamentet, përkatësisht antibiotikët, përdorimi i të cilëve është i nevojshëm në trajtimin e infeksioneve bakteriale kronike ose akute ose komplikacioneve pas sëmundjeve virale.
Pasojat mund të shfaqen si:
- hepatiti A;
- tromboza e venës hepatike dhe portale;
- fibrozë;
- kolestaza;
- idiosinkracitë;
- reaksione të përziera.
Diagnostifikimi
Diagnoza vendoset duke përdorur teste laboratorike të enzimave të mëlçisë: ALT, AST dhe fosfatazës alkaline. Mund të kërkohet gjithashtu një analizë imunologjike enzimë për të përjashtuar hepatitin viral dhe zhvillimin e tumoreve. Për saktësi më të madhe, mund të përshkruhet ultratinguj, CT dhe biopsi e indeve. Vetëm pasi të ketë marrë të gjitha rezultatet, mjeku fillon të trajtojë pacientin. Nëse një organ është dëmtuar nga marrja e medikamenteve, duhet të keni kujdes maksimal në trajtimin e tij të mëtejshëm.
Metodat e rikuperimit
Restaurimi i mëlçisë mund të kryhet në disa mënyra: konsumimi i ushqimeve që nxisin këtë proces, përdorimi i medikamenteve ose mjekësisë tradicionale. Ky proces, edhe pse i gjatë, shpesh është mjaft efektiv. Gjëja më e rëndësishme nuk është të vetë-mjekoni, të mos merrni medikamente pa u konsultuar me mjekun, por të kërkoni ndihmë mjekësore për të përshkruar trajtimin e duhur.
Produkte restauruese të mëlçisë
Për të rivendosur mëlçinë, duhet t'i përmbaheni rreptësisht një diete të veçantë dhe regjimit të pijes të përshkruar nga mjeku juaj. Një parakusht është refuzimi i të gjitha produkteve të dëmshme - alkooli, aditivët e ushqimit, ushqimet yndyrore, pikante dhe të skuqura, ushqimet e tymosura. Ju mund të merrni medikamentet më të mira dhe më të shtrenjta, por nëse nuk eliminoni nga dieta juaj faktorët që vrasin mëlçinë tuaj, nuk do të jeni në gjendje ta kuroni atë.
Metoda më e përballueshme e pastrimit është trajtimi i ujit mineral. Është më mirë ta kryeni atë në një sanatorium, megjithëse nëse kjo nuk është e mundur, atëherë lejohet të merret uji në shtëpi. Për të pirë, duhet të përdorni ujë të ngrohtë mineral, pasi të keni lëshuar gazin (Borjomi, Essentuki Nr. 17 ose Essentuki Nr. 4). Ju gjithashtu mund të pini infuzione trëndafili, çaj jeshil ose infuzione bimore. Është e rëndësishme të pini gjysmë ore para ngrënies dhe jo më shumë se 150 ml.
Produktet e mëposhtme do të ndihmojnë gjithashtu në pastrimin më të shpejtë të mëlçisë:
- supë kockash të bëra nga mish pule, derri ose viçi, pasi ato përmbajnë një sasi të madhe të aminoacideve dhe mineraleve të dobishme;
- peshk dhe ushqim deti: merluc, purtekë pike, kallamar;
- qull, veçanërisht hikërror dhe bollgur;
- drithëra (tërshërë, sojë, grurë) dhe bukë thekre pa maja;
- ushqime të fermentuara që ndihmojnë në popullimin e sistemit të tretjes me probiotikë (qumësht i freskët dhe produkte qumështi të fermentuar);
- perime: avokado, kungulli, lakra, panxhari, karota, shpargu, angjinarja dhe specat;
- fruta: mollë, banane, portokall, kivi ose grejpfrut;
- manaferrat: Kastrati, rrush pa fara e zezë dhe manaferra;
- fruta të thata: kajsi të thata, hurma, rrush të thatë dhe kumbulla të thata;
- arra;
- vaj vegjetal (fara liri dhe ulliri);
- hudhër, shafran i Indisë;
- vezët.
Ilaçe për restaurimin e mëlçisë
Një mënyrë tjetër rikuperimi, përveç një diete të detyrueshme pas marrjes së antibiotikëve, është përdorimi i barnave speciale - ilaçe bimore. Këto përfshijnë hepatoprotektorë, të cilët kanë një efekt restaurues në qelizat e organeve, mbrojnë kundër substancave toksike dhe kanë një efekt antioksidues. Ato zakonisht bëhen nga ekstrakti i gjembaçit të qumështit, angjinarja dhe vaji i farës së kungullit. Ju duhet t'i pini ato për një kohë mjaft të gjatë - të paktën 2 muaj.
Ndër ilaçet që nxisin restaurimin e qelizave të mëlçisë, dallohen grupet e mëposhtme:
- Preparate me gjembaç qumështi dhe barëra të tjera mjekësore: Gepabene, Karsil, Silibor, Liv 52, Ovesol, Chofitol, Galstena. Ato kanë efekte të shkëlqyera antioksiduese dhe stabilizojnë membranat qelizore.
- Preparate me acid ursodeoksikolik: Ursosan, Urdoxa, Ursofalk. Ky lloj ilaçi mbron membranat qelizore, zvogëlon aktivitetin inflamator, stimulon imunitetin qelizor dhe ka një efekt koleretik.
- Preparate me fosfolipide esenciale: Essentiale Forte, Esliver Forte, Phosphogliv, Rezalut Pro. Këto medikamente nxisin rigjenerimin dhe prodhimin e qelizave të reja dhe kanë një efekt antifibrotik.
Mjetet juridike popullore për shërim
Recetat tradicionale përdoren gjithashtu me sukses për të rivendosur mëlçinë pas antibiotikëve. Megjithatë, ato nuk zëvendësojnë trajtimet medikamentoze, por janë vetëm një shtesë e tyre.
Receta 1. Merrni gjembin e qumështit, çikoren dhe mëndafshin e misrit në pjesë të barabarta. 2 lugë gjelle. l. Përzieni përzierjen e përfunduar me 200 ml ujë të vluar, lëreni lëngun brenda natës dhe të nesërmen në mëngjes kullojeni dhe pijeni para ngrënies.
Receta 2. Merrni në pjesë të barabarta lulet e kantonit, çikores dhe kalendulës. 1 lugë gjelle. l. përzierjen e përzieni me 200 ml ujë të vluar, lëreni lëngun brenda natës dhe në mëngjes zieni dhe pini gjatë gjithë ditës.
Receta 3. Hidhni 500 ml ujë të vluar mbi çdo pjesë të çikores, lëreni të ziejë për 15 minuta, kullojeni dhe shtoni limon dhe mjaltë. Pini si çaj.
Receta 4. Hidhni një gotë ujë të vluar mbi kofshët e trëndafilit të tharë dhe pijeni. Shtoni mjaltë nëse dëshironi.
Receta 5. Hiqni tulin nga një kungull i vogël, shtoni mjaltë në buzë, mbulojeni me pjesën e sipërme të prerë dhe lëreni në një vend të errët për 10 ditë. Merrni 1 lugë gjelle. l. 1 orë para vakteve kryesore tri herë në ditë.
Receta 6. Përgatitni një përzierje me pjesë të barabarta mjaltë dhe boronicë. Merrni 1 lugë gjelle. l. 30 minuta para ngrënies, mund të përzihet me ujë të ngrohtë.
Receta 7. Lejohet të hahet deri në 500 gram kungull në ditë ose të përgatitet lëng nga kjo sasi perimesh dhe të pihet jo më shumë se 100 gram në ditë.
Receta 8. Qëroni dhe grini imët 1 kg qepë, shtoni 2 gota sheqer. Vendoseni përzierjen e përfunduar në furrë dhe gatuajeni derisa të karamelizohet plotësisht: qepa duhet të marrë ngjyrë kafe të artë dhe shurupi do të lëshohet. Transferoni në një enë të thatë dhe të pastër, merrni 1 lugë gjelle. l. para ngrënies.
Receta 9. Përzieni 1 kg lakër (të grirë hollë), 1 portokall, 1 kivi, manaferra ose rrush pa fara të zeza. Përziejini mirë derisa të lëshohet lëngu dhe shtoni një salcë nga lëngu i 1 limoni, 6 lugë gjelle. vaj ulliri, uthull molle, piper dhe erëza. Hani sallatën për 7 ditë me bukë të zezë.
- në shtëpi
- Lajme
- Restaurimi dhe mbrojtja e mëlçisë gjatë kimioterapisë. Dieta. Terapia me barna
Restaurimi dhe mbrojtja e mëlçisë gjatë kimioterapisë. Dieta. Terapia me barna
Organi kryesor që është përgjegjës për largimin e elementeve të rënda, substancave të dëmshme dhe toksinave nga trupi i njeriut është mëlçia, e cila mban ngarkesën maksimale gjatë kimioterapisë. Pasi barnat e kimioterapisë shkaktojnë dëmtime toksike në mëlçi dhe prishin funksionimin e saj, organi duhet të rivendosë qelizat e dëmtuara dhe të pastrojë.
Ju mund të rivendosni funksionin normal të mëlçisë pas kimioterapisë në mënyrat e mëposhtme:
1. Rregulloni dietën tuaj. Pas një kursi kimioterapie, pacientët duhet të rishikojnë dietën e tyre dhe t'i përmbahen një diete të veçantë të ekuilibruar. Ushqimet e yndyrshme, të skuqura dhe pikante, si dhe mishi dhe peshku me yndyrë, mishrat e tymosur, marinadat, turshitë, pijet alkoolike dhe të gazuara duhet të shmangen plotësisht. Rekomandohet konsumimi i supave vegjetariane dhe qumështore, supë me lakër nga lakra e freskët, varietete me pak yndyrë të peshkut të zier (merluc, pike, krap, navaga) dhe mish (gjel deti, pulë, viçi, gjuhë).
Djathërat e butë, gjiza me pak yndyrë, frutat e stinës, manaferrat e pjekura, kajsitë e thata, kumbullat e thata, krundet dhe zierja e trëndafilit janë shumë të dobishme për mëlçinë si konsum i përditshëm. Këto produkte përmbajnë komponime antikancerogjene që nxisin largimin e toksinave, gjë që ka një efekt të dobishëm në forcimin e përgjithshëm të trupit.
Ushqimi duhet të hahet i ngrohtë, pa mbinxehje. Pas ngrënies, nuk rekomandohet të qëndroni shtrirë për dy orë.
2. Kryen terapi medikamentoze. Pas kimioterapisë, onkologët përshkruajnë medikamente për të rivendosur mëlçinë. Më shpesh, trajtimi përfshin përdorimin e antihipoksantëve, barnave anti-inflamatore steroide dhe jo-steroide. Përveç kësaj, duhet të merrni qetësues kundër dhimbjeve, hepatoprotektorë, si dhe vitamina dhe antioksidantë. Këto ilaçe kanë një efekt pozitiv në gjendjen e mëlçisë dhe të trupit në tërësi dhe merren në një sekuencë të caktuar, në varësi të pranisë së kundërindikacioneve dhe mirëqenies së personit.
Pra, për të rivendosur në mënyrë efektive mëlçinë, duhet të hani siç duhet dhe të merrni medikamente që mbështesin funksionalitetin e këtij organi. Në fund të fundit, shërimi pas kimioterapisë është një proces kompleks dhe i gjatë.
Lexoni gjithashtu: Efekti i barnave në mëlçi, Antibiotikët dhe mëlçia, Hepatoprotektorët, Si të trajtoni mëlçinë
Produkte për pastrimin e mëlçisë
Si çdo filtër, vetë mëlçia shpesh ka nevojë për pastrim. Dakord, ky organ merr shumë përsipër, prandaj ka nevojë për mbështetje serioze. Hepatoprotectors, choleretic dhe agjentë të tjerë të pastrimit të mëlçisë mund ta ofrojnë atë.
Pse të pastroni mëlçinë dhe a është e mundur?
Mëlçia është një pengesë e vërtetë për trupin tonë, duke parandaluar që toksinat të hyjnë në qarkullimin e gjakut dhe të helmojnë jetën tonë. Është ajo që pastron gjakun dhe na pengon të helmohemi nga produktet që mbeten si rezultat i metabolizmit tonë. Dhe ka shumë funksione të tjera: merr pjesë aktive në metabolizmin e lipideve, proteinave dhe karbohidrateve, si dhe në krijimin e hemoglobinës, ruan vitaminat e tretshme në yndyrë dhe glukozën.
Video e mëlçisë
– gjëndër ekzokrine, mëlçia sekreton substanca në mjedisin e jashtëm të traktit gastrointestinal. Mëlçia është gjëndra më e madhe në trup dhe ka një numër të madh funksionesh, përveç sekretimit të enzimave.
Funksionet kryesore të mëlçisë:
- Neutralizimi i substancave të huaja.
- Heqja e hormoneve dhe ndërmjetësve të tepërt.
- Heqja e produkteve përfundimtare metabolike.
- Merr pjesë në proceset e tretjes (glukoneogjeneza).
- Rregullimi i metabolizmit të karbohidrateve, depo.
- Rregullimi i metabolizmit të lipideve, sinteza
- Depo gjaku.
- Sinteza e acideve biliare dhe bilirubinës. Prodhimi dhe sekretimi i biliare.
Siç shihet nga funksionet e listuara, ka një numër të madh të tyre dhe secili prej këtyre funksioneve mund të "ngarkohet" gjatë kursit, kështu që nuk duhet të mendoni se vetëm vetë ilaçi "ngarkon" mëlçinë, keqkuptimi më i madh është se vetëm steroidet nga goja (tabletat) janë të dëmshme për mëlçinë. Mëlçia dëmtohet nga shumë faktorë, ndaj duhet të monitoroni gjithmonë gjendjen e mëlçisë, si gjatë gjithë kursit ashtu edhe gjatë.
Fshikëza e tëmthit- një organ që përmban biliare të sekretuar nga mëlçia. Fshikëza e tëmthit rregullon lëshimin e biliare në duoden. Biliare nga fshikëza e tëmthit në duodenum kalon nëpër kanalet biliare.
2. Steroidet janë të rrezikshme për mëlçinë.
Çdo steroid do të ndikojë negativisht në mëlçi, ekziston një grup ilaçesh që janë shumë të rrezikshëm për mëlçinë - steroidet 17-alkiluar janë të gjitha llojet e tabletave të steroideve. Këto barna janë toksike për mëlçinë, kështu që mëlçia pushon së kryeri plotësisht funksionet e saj.
Është e mundur të merren tableta steroide anabolike, por për ta bërë këtë duhet të kufizoni dozën e barnave në 30 mg në ditë, doza maksimale e lejuar është 50 mg, e cila vlen më shumë për profesionistët. Në asnjë rrethanë nuk duhet të përdorni dy tableta në të njëjtën kohë. Dhe gjithashtu përpiquni të mos merrni ilaçe tabletash për më shumë se 4-6 javë, dhe për amatorët kufiri është më afër katër javësh. Në përgjithësi, amatorët këshillohen të bëjnë pa steroid anabolikë të tabletave.
Përveç kësaj, të gjitha steroidet anabolike ndikojnë në trashësinë e biliare, duke e komplikuar rrjedhjen e saj. Prandaj, gjatë kursit është e nevojshme të shtoni barna koleretike gjatë gjithë marrjes së steroideve, tabletave ose injeksioneve. Ilaçet koleretike më të njohura dhe efektive:
Allohol– nga goja, pas ngrënies, 1–2 tableta. 3-4 herë në ditë.
Holosas- nga goja, 2-3 herë në ditë, të rriturit - 1 lugë çaji.
Flamin– nga goja, 30 minuta para ngrënies, 1 tabletë. 3 herë në ditë.
3. Testet e gjendjes së mëlçisë.
Proteina totale, normat: 66-83 g/l – pasqyron në mënyrë indikative sasinë totale në gjak.
Funksionet e proteinave totale në gjak:
- Ruajtja e presionit osmotik koloid;
- Pjesëmarrja aktive në koagulimin e gjakut;
- Ruajtja e një pH konstant të gjakut (pjesë integrale e sistemit bufer);
- Funksioni i transportit - transferimi i lipideve, bilirubinës, hormoneve steroide në inde dhe organe; pjesëmarrja në reaksionet imune;
- Krijimi i “rezervës së proteinave” (gjatë agjërimit, proteinat shpërbëhen në aminoacide, të cilat përdoren për sintezën e proteinave në tru, miokard dhe organe të tjera vitale);
Degraduar– ulje e sintezës së proteinave nga mëlçia.
Promovuar– një sërë sëmundjesh, duke përfshirë ato që lidhen me mëlçinë.
Aspartat aminotransferaza(AST ose Si në), normat: deri në 41 U/l – enzimë endogjene e vendosur brenda qelizës. Pjesa më e madhe e tij gjendet në qelizat e mëlçisë dhe zemrës, një rritje në sasinë e AST në gjak tregon shkatërrimin e qelizave të mëlçisë ose të zemrës.
Promovuar– shkatërrimi i qelizave të mëlçisë ose zemrës.
Alanine aminotransferaza(ALT ose ALaT) normat: deri në 45 U/l – enzimë endogjene, e vendosur kryesisht në qelizat e mëlçisë.
Promovuar- shkatërrimi i qelizave të mëlçisë.
Raporti AST dhe ALT– e rëndësishme për të kuptuar shkatërrimin e qelizave të mëlçisë ose të zemrës. Një rritje e fortë e AST dhe një rritje e ulët e ALT nuk tregon probleme me mëlçinë, por probleme me zemrën. Shkatërrimi i qelizave të mëlçisë karakterizohet nga afërsisht e njëjta sasi AST dhe ALT në gjak ose një nivel më i lartë i ALT.
Bilirubina Normat totale (bilirubinë direkte + indirekte): 3,4 – 17,1 µmol/l – pigment biliar, një nga përbërësit e biliare, produkt i zbërthimit të hemoglobinës.
Bilirubina e pakonjuguar (jo e drejtpërdrejtë), normat: deri në 16.5 μmol/l - një pararendës i bilirubinës direkte që nuk shoqërohet me acid glukuronik, toksik për trupin.
Bilirubina e lidhur (drejtpërdrejt), Normat: 0-5,1 µmol/l – e lidhur me acidin glukuronik, jo toksik për organizmin.
Promovimi bilirubin nënkupton dëmtim toksik të mëlçisë nga steroidet ose substanca të tjera, dhe në disa raste, shkretim dhe rrjedhje e dobët biliare.
Gama glutamyl transferaza (GGT), normat: 8-61 IU/l - një enzimë e përfshirë në metabolizmin e aminoacideve, një sasi e madhe gjendet në qelizat e mëlçisë dhe veshkave.
Promovimi GGT ndodh jashtëzakonisht rrallë kur merrni steroid dhe rritja e tij mund të tregojë probleme me mëlçinë ose veshkat.
Këto janë testet kryesore të mëlçisë dhe do të tregojnë se në çfarë gjendje është mëlçia. Prej tyre do të jetë e mundur të kuptohet se cili është algoritmi i veprimit, çfarë të rivendosni dhe çfarë është tashmë në rregull.
4. Restaurimi i mëlçisë.
Mëlçia është organi i vetëm që mund të rigjenerojë nga 25% inde në 100%. Mëlçia rimëkëmbet në mënyrë të përsosur, nga pothuajse çdo gjendje në të cilën e vendos një atlet ose jo atlet. Problemi kryesor është se mëlçia është përgjegjëse për shumë funksione dhe do të duhet një kohë shumë e gjatë që të rikuperohet. Mëlçia gjithashtu “ngarkuar” nga faktorë të tjerë që ngadalësojnë rikuperimin e saj. Ju mund të mos keni nevojë të përdorni trajtimin medikamentoz të mëlçisë nëse LST dhe ALT janë nën 30 U/L dhe bilirubina është nën 15 μmol/L.
Mëlçia rikuperohet mirë vetë, gjëja kryesore është të hiqni të gjithë stresin e mundshëm mbi të:
- Reduktoni ose eliminoni AAS (steroidet anabolike androgjenike).
- Zvogëloni ngarkesat e stërvitjes.
- Zvogëloni sasinë totale të ushqimit.
- Ulni stresin dhe rrisni sasinë e gjumit.
- Kufizoni sa më shumë sasinë e alkoolit.
Nëse vërehen këto pika, mëlçia do të shërohet vetë, por mund të ndihmoni edhe me mjekime. Nëse testet e AST, ALT dhe bilirubinës janë më të larta se vlerat e referencës, atëherë është e nevojshme t'i drejtoheni trajtimit me ilaçe.
5. Trajtimi i mëlçisë.
Trajtimi i mëlçisë bëhet gjithmonë në PCT ose në urën ndërmjet kurseve, në mënyrë që të reduktohet dëmi i AS në mëlçi dhe t'i jepet mundësia për t'u rikuperuar. Ilaçi kryesor për trajtimin e mëlçisë zgjidhet në bazë të analizave. Skemat: "Pini Karsil për një muaj pas kursit" nuk funksionon trajtimi i mëlçisë kryhet gjithmonë me ilaçe injektuese. Në disa raste përdoren medikamente injektuese dhe më pas tabletat.
1. Regjimi i trajtimit mëlçisë me rritje të lehtë të ALT, AST dhe bilirubinës, në raport me vlerat referente, ose nëse këta tregues janë në kufirin më të lartë të vlerave të referencës.
- Glutargin 5 ml 40% intravenoz për 8-10 ditë.
- Tiotriazolin 4 ml 2.5% intravenoz për 8-10 ditë.
2. Regjimi i trajtimit mëlçisë me rritje të ALT dhe AST më shumë se 50 U/l.
- Esenciale 2 ampula 5 ml në mënyrë intravenoze 1:1 me gjak për 10 ditë.
3. Regjimi i trajtimit mëlçia kur ALT dhe AST rriten më shumë se 70-80 U/l.
- Heptral 1 shishe intravenoze për 10 ditë.
4. Regjimi i trajtimit me një rritje të ALT dhe AST më shumë se 100 U/l.
- Heptral 1 shishe intravenoze për 10-14 ditë.
- Pas përfundimit të injeksioneve - Heptral 1 tabletë 3 herë në ditë për 3-8 javë.