CCM në ngritjen e fuqisë dhe trajner palestër | më shumë detaje >>

Arsimi: Universiteti Shtetëror Tula, Instituti i Sistemeve me Precizion të Lartë, i diplomuar në inxhinieri energjetike. I diplomuar me nderime. Unë kam një punë shkencore, një shpikje, një patentë. Përvoja e trajnerit: 4 vjet. Meritat e sportit: CMS në ngritjen e fuqisë.


Vendi në: 4 ()
Data e: 2014-04-07 Shikimet: 268 044 Gradë: 3.8

Pse u jepen medalje artikujve:

E rëndësishme! Faqja e internetit "Trajneri juaj" nuk shet ose inkurajon përdorimin e steroideve anabolike dhe substancave të tjera të fuqishme. Informacioni jepet në mënyrë që ata që vendosin t'i marrin ato, ta bëjnë këtë sa më me kompetencë dhe me rrezik minimal për shëndetin.

Mëlçia ka aftësi vërtet të jashtëzakonshme shëruese. Mëlçia është i vetmi organ që kur hiqet një pjesë e saj, restaurohet plotësisht. Me terapinë e duhur, edhe pas heqjes së 70% të mëlçisë, ajo do të kthehet në madhësinë dhe funksionin e saj origjinal brenda 3 muajve. Në 30 ditë, ky organ rinovohet plotësisht. Kështu, në këtë moment nuk ka asnjë qelizë të vetme në mëlçinë tuaj që ishte atje një muaj më parë. Sidoqoftë, nuk duhet të shpresoni se do të rinovohet dhe pastrohet, pasi ngarkesa në mëlçi nuk ndalet kurrë, dhe burimi i rikuperimit është i kufizuar.

Baza për të rivendosur mëlçinë tuaj është dieta. Me ushqim të pahijshëm, pastrimi dhe restaurimi i plotë janë të pamundura. Rekomandime të thjeshta:

  • me ushqime me pak yndyrë, asnjëherë të skuqura, mundësisht të ziera ose të ziera në avull.
  • Perimet - çdo ditë. Zgjedhjet më të mira do të ishin karotat, lakra, panxhari, misri, domatet, kastravecat, si dhe kungull i njomë, kungulli dhe zarzavatet.
  • Gjoksi i pulës, gjeli i detit dhe viçi janë opsione të mira.
  • Djathi, kefiri (si p.sh. kosi), qumështi i freskët, gjiza, vezët e ziera të buta 1-2 në ditë janë të dobishme.
  • Mund të keni çdo peshk.
  • Parimi kryesor është të mos e teproni me ushqimet e yndyrshme dhe të mos hani ushqime të skuqura.
  • Mjalti është shumë i dobishëm për mëlçinë, merrni një lugë çaji 2-3 herë në ditë para ngrënies.
  • Shmangni ushqimet pikante.
  • Konsumoni vajra bimore.
  • Pini vetëm ujë të filtruar ose të shkrirë, por jo të zier. Ujërat minerale si Narzan, Slavyanskaya, Essentuki Nr. 4 janë të dobishëm.

Preparate për pastrimin e mëlçisë

Hepatoprotektorë– emri i përgjithshëm i një grupi barnash që synojnë të përmirësojnë shëndetin e mëlçisë. Le të shohim disa prej tyre. Bonjigar- një preparat i përbërë nga shumë përbërës bimorë. Një hepatoprotektor i mirë, ka një efekt koleretik dhe antispazmatik. Efekti koleretik ndihmon disa ilaçe të pastrojnë mëlçinë nga toksinat. Meqenëse është biliare ajo që mbledh të gjitha helmet që mëlçisë i duhen për të hequr qafe. Prandaj, rritja e prodhimit të tëmthit nënkupton rritjen e sasisë së toksinave të hequra nga mëlçia. Kursi i administrimit është 1 kapsulë ose 10 ml (nëse e përdorni në formë shurupi) 3 herë në ditë me ushqim, trajtimi zgjat 6 javë. Vajra vegjetale– kanë një efekt të butë koleretik, ideal për parandalimin e përditshëm, çdo vaj vegjetal do të bëjë, 1 lugë gjelle në mëngjes dhe në mbrëmje. Ato janë gjithashtu një burim i yndyrave të pangopura. Allohol– përmban biliare të kondensuar, ekstrakt hudhre dhe hithre, karbon aktiv. Rrit funksionin sekretues të mëlçisë dhe aktivitetin e të gjithë traktit gastrointestinal. Kursi - 1-2 tableta 3-4 herë në ditë me vakte. Kursi i trajtimit është 4 javë, me një pushim prej 3 muajsh ose më shumë. Gjemba e qumështit(përbërës aktiv - silymarin) - bimë, një nga varietetet e gjembaçit. Shpesh përdoret në formën e tij të pastër si pluhur për administrim oral. Një ilaç shumë efektiv. Që nga kohërat e lashta është përdorur për të trajtuar sëmundjet e mëlçisë. Ndihmon në përballimin e efekteve toksike, përshpejton rikuperimin e qelizave të mëlçisë dhe normalizon funksionin e saj. Ka efekte antioksidante dhe imunomoduluese. Silymarin është përbërësi aktiv në barna të tilla si Karsil, Silybor, Silymarin-Hexal, Geparsil, Levasil, Simepar dhe shumë të tjerë. Zakonisht tregojnë sasinë e silymarinës së pastër, doza është 70-100 mg tre herë në ditë, nëse është e nevojshme, doza mund të dyfishohet, kursi i trajtimit është të paktën 3 muaj. Fosfolipidet– janë një komponent bazë i membranave qelizore. Preparate që përmbajnë fosfolipide, në bazë të të cilave ndërtohen membranat e hepatociteve (qelizat e mëlçisë) - Essentiale, Essliver, Phosphogliv. Ato ndikojnë në membranat qelizore të të gjitha strukturave të mëlçisë. Fosfolipidet rivendosin membranat dhe organelet, reduktojnë mëlçinë yndyrore dhe normalizojnë parametrat biokimikë. Ato gjithashtu parandalojnë nekrozën e hepatociteve.

E gjithë kjo është e mirë për rivendosjen e mëlçisë pas ekspozimit toksik. Por është rreptësisht e ndaluar marrja e fosfolipideve në një kohë kur mëlçia vazhdon të përjetojë dehje.

Në këtë rast, membranat më të forta do të ngadalësojnë detoksifikimin e mëlçisë dhe ndoshta gjendja e mëlçisë do të përkeqësohet. Domethënë, në rastin e steroideve anabolike, fosfolipidet duhet të merren pas ciklit, por jo gjatë ciklit. Dozimi - 600 mg 3 herë në ditë me ushqim. Kohëzgjatja e përdorimit është e pakufizuar, por 30 ditë është kohëzgjatja optimale, pasi gjatë kësaj kohe mëlçia rinovohet plotësisht. Aminoacidet- metioninë, ademetioninë,. Dozimi - 5-10 gram në ditë, kohëzgjatja e administrimit është e pakufizuar. Vitaminat. Vitaminat B dhe vitamina E kanë një efekt hepatoprotektiv Vitaminat B përdoren më së miri në formën e injeksioneve. B2 dhe B6 futen së bashku, B1 dhe B12 - veçmas. Dozimi - 1 ampulë nga secila në ditë, kursi - 20 ditë. Vitamina E merret më së miri në formën e ilaçit Aevit. Ku kombinohet me vitaminë A për përthithje më të mirë. Kursi - 2 herë në ditë, 1 kapsulë, kohëzgjatja e kursit 30 ditë. Heptral (ademetionine). Artileri e rëndë në trajtimin e mëlçisë. Reanimon mëlçinë edhe në rastet më të rënda, stimulon rinovimin e qelizave të mëlçisë, pastron mëlçinë nga toksinat dhe ka një efekt koleretik. Efekti zgjat edhe tre muaj të tjerë pas ndërprerjes së barit. Gjithashtu ndihmon në luftimin e depresionit. Rekomandohet përdorimi i formës së injektimit të barit, forma orale është më pak efektive. Heptral administrohet në mënyrë intravenoze, me pikatore ose intramuskulare. Doza 400 mg në ditë. Për dëmtime të rënda të mëlçisë, 800-1200 mg. Në shumicën dërrmuese të rasteve, 5-15 injeksione janë të mjaftueshme, një në ditë ose çdo ditë tjetër.

Copypaste, Autori Y. Bombela Iron World.
Tregimet për një "rënie nga mëlçia" zakonisht trembin të sapoardhurit që po mendojnë nëse do t'i bashkohen apo jo botës së bodybuilding "kimik". "Kimistë" me përvojë vetëm buzëqeshin në histori të tilla, duke u shtuar atyre diçka si "po, po, dhe pastaj bie në tualet". Ndërkohë, mëlçia është një organ sa i rëndësishëm aq edhe i pambrojtur. Dhe sëmundjet e saj mund të ndikojnë shumë në suksesin tonë në bodybuilding. Më saktësisht, thjesht kryqëzojini ato. Tema e mbrojtjes së mëlçisë dhe normalizimit të punës së saj është veçanërisht e rëndësishme tani, pas pushimeve të shumta dimërore me libacione të bollshme dhe jo më pak të bollshme të konsumimit të ushqimeve jo më të shëndetshme. Por e gjithë kjo rëndohet edhe nga mungesa e vitaminave në dietën tonë gjatë dimrit. Mëlçia jonë ka punuar shumë në kushte të pafavorshme për t'u kujdesur për mirëqenien tonë, dhe tani është radha jonë të kujdesemi për të.

Pse na duhet mëlçia?

"Ti je tashmë në mëlçinë time!" - zakonisht i themi një personi që është i “ngopur” me diçka. Por mëlçia nuk na u dha në mënyrë që "dikush të ulet atje" gjatë gjithë kohës - ky organ më i rëndësishëm kryen funksione mbrojtëse në trup. Mëlçia është si një filtër i fuqishëm që është krijuar për të neutralizuar helmet e formuara si rezultat i reaksioneve metabolike: konverton përbërje të ndryshme toksike, largon dhe shkatërron bakteret. Por mëlçia nuk është vetëm përgjegjëse për mbrojtjen e trupit nga pushtimi i "agjentëve" të paftuar. Ky organ i brendshëm më i madh mund të quhet me të drejtë laboratori kryesor i trupit të njeriut, në të cilin ndodhin deri në 20 milionë (!) reaksione kimike në minutë. Në mëlçi ndodh shpërbërja dhe sinteza e proteinave të nevojshme për trupin tonë, këtu sintetizohet dhe grumbullohet pjesërisht glikogjeni, i cili nuk është më pak i nevojshëm për ne, dhe yndyrat treten këtu. Përveç glikogjenit, mëlçia ruan shumë vitamina dhe hekur. Proceset biokimike që ndodhin në mëlçi bëjnë të mundur ruajtjen e temperaturës normale të trupit të njeriut.

Mëlçia është një organ kaq i rëndësishëm në trup, saqë shpesh quhet "zemra e dytë". Nëse fillojnë keqfunksionimet në funksionimin e tij, zorrët menjëherë fillojnë të punojnë keq, gjumi është i shqetësuar, nervozizmi rritet dhe aktiviteti funksional i gjëndrave mbiveshkore zvogëlohet. Për më tepër, edhe funksioni i gjëndrës tiroide mund të reduktohet.

Është interesante që përpjekjet për të krijuar një mëlçi artificiale nuk kanë qenë ende të suksesshme dhe nuk ka gjasa të kenë sukses ndonjëherë. Heqja e mëlçisë rezulton në vdekje brenda një maksimumi pesë ditësh. Vërtetë, ky organ unik ka një aftësi të jashtëzakonshme për t'u rigjeneruar - mëlçia është në gjendje të rikuperohet edhe kur hiqet më shumë se 70% e saj. Është e qartë se pa një mëlçi që funksionon normalisht është shumë e vështirë, nëse jo e pamundur, të arrish sukses në bodybuilding. Problemet me këtë organ do t'ju pengojnë të hani normalisht dhe ushqimi është baza e suksesit në bodybuilding. Gjumi është i ndërprerë, që do të thotë se është e pamundur të rikuperohet plotësisht pas stërvitjes. Funksioni i dëmtuar i mëlçisë mund të çojë në hipofunksionim të gjëndrës tiroide, gjë që e bën të vështirë humbjen e peshës dhe ju bën të lodheni më shpejt. Mosfunksionimet e mëlçisë mund të çojnë në një mungesë ose tepricë të estradiolit në gjakun e meshkujve dhe si i pari ashtu edhe i dyti janë fenomene shumë të padëshirueshme për ju dhe mua, që ndikojnë drejtpërdrejt në masën muskulore.

Çfarë shkakton dëmtimin e mëlçisë?

Do të ishte mjaft logjike të përjashtoheshin dëmtimet virale të mëlçisë, si hepatiti viral, lloje të ndryshme sëmundjesh trashëgimore ose sëmundje me etiologji të panjohur (amiloidoza, degjenerimi hepatolenticular, etj.) nga shqyrtimi ynë aktual dhe fokusimi në sëmundjet që lindin si rezultat i zgjatur. ekspozimi ndaj agjentëve toksikë në mëlçi (duke përfshirë ilaçet), çrregullime metabolike, ushqim i dobët. Të gjitha sëmundjet e mëlçisë mund të ndahen në dy grupe të mëdha: hepatiti - sëmundje inflamatore dhe hepatoza - degjenerimi i indit të mëlçisë. Grupi i dytë përfshin, në veçanti, steatozën - një sëmundje në të cilën qelizat e mëlçisë vuajnë nga akumulimi i tepërt i yndyrës (ajo depozitohet këtu në vend të glikogjenit), dhe cirroza - rritja e indit mbresë, e cila ndryshon strukturën e mëlçisë dhe dëmton. furnizimin e tij me gjak.

Me arsye të mirë, mund të thuhet se alkooli zë vendin e parë në mesin e agjentëve që kanë një efekt negativ në mëlçi. Sëmundja alkoolike e mëlçisë klasifikohet gjithashtu veçmas. Si rezultat i konsumimit të tepërt të zgjatur të pijeve të forta (megjithatë, sipas standardeve tona, jo aq e papërshtatshme - vetëm 40 g alkool të pastër në ditë), zhvillohen sëmundje të ndryshme të mëlçisë - nga degjenerimi yndyror (steatoza) deri te hepatiti dhe cirroza.
Por alkooli, të cilin mëlçia është krijuar për ta neutralizuar me koston e mirëqenies së saj, është larg nga gjithçka. Medikamentet banale përbëjnë një rrezik mjaft të madh për "zemrën e dytë". Po, po, krejtësisht banal - paracetamol, për shembull. Aspirina është pak më pak e rrezikshme. Nuk ka nevojë të flitet për antibiotikë - ata "goditën" mëlçinë me forcën e një boksieri me peshë të rëndë. Jo të gjithë, por shumë. E njëjta gjë vlen edhe për ilaçet kundër tuberkulozit, pilulat e gjumit fenobarbital, acidin nikotinik dhe disa ilaçe të tjera. Pra, androgjenët dhe steroidet anabolike, të cilave jemi mësuar t'u atribuojmë një veti unike të ndikimit negativ në mëlçi, nuk janë aspak të vetme në këtë drejtim në botën e barnave. Një tjetër shkak i dëmtimit të mëlçisë janë toksinat që hyjnë në trupin tonë si me ushqim ashtu edhe nga ajri: “ekologjia e keqe” nuk janë vetëm fjalë. Megjithatë, kjo nuk është e gjitha. Rezulton se… stërvitja me pesha të rënda mund të ketë një efekt të dëmshëm në mëlçi. Dhe "jo në mënyrën më të mirë" është e thënë butë...

Https://site/data/MetaMirrorCache/963091cbe08f1353f52b510555a93e71.jpg
"mëlçia e Stroev"

Simptomat e dëmtimit të mëlçisë

Simptomat kryesore që tregojnë se diçka nuk është në rregull me mëlçinë janë:
Ndjenja e rëndimit (dhimbjes) në hipokondriumin e djathtë, që tregon një mëlçi të zmadhuar. Vetë mëlçia nuk mund të dëmtojë, por ndërsa rritet në vëllim, ajo shtrin membranën sipërfaqësore të indit lidhës. Mbaresat nervore të kapsulës së shtrirë japin një ndjenjë presioni periodik, dhe më pas dhimbje. Dhimbja zakonisht intensifikohet gjatë ecjes, aktivitetit fizik, ngrënies së ushqimeve të skuqura ose pikante; mund të shoqërohet me të përziera, të vjella dhe urth.
Kruarja e lëkurës. Zoku i syrit (sklera), dhe më pas lëkura, mund të marrin një nuancë të verdhë dhe mund të shfaqen "venat merimangë" karakteristike.
Dobësi, letargji, lodhje, ulje të performancës. Mund të shfaqen shqetësime të gjumit, probleme me kujtesën dhe një ndjenjë e apatisë së përgjithshme.
Ndryshimet në ngjyrën e jashtëqitjes (mund të bëhet e zbardhur ose e zezë) dhe e urinës (bëhet në ngjyrë të errët - nga e verdha e errët në kafe të errët).
Ënjtje në këmbë dhe ascit (dropsi). Por këto simptoma, si dhe ndryshimet hormonale, janë karakteristike për fazat e rënda të sëmundjes së mëlçisë.
Por edhe nëse nuk keni asnjë nga simptomat e listuara, nuk duhet të relaksoheni - problemi është se mëlçia është një organ jashtëzakonisht "pacient" dhe fillon të ndihet vetëm kur problemet bëhen pak a shumë serioze. Pra, edhe nëse nuk keni dhimbje, nuk është qartë ide e keqe të mendoni për shëndetin e mëlçisë tuaj, veçanërisht pas një "kursi" të vështirë që përfshinte, ndër të tjera, AAS orale.

Pak më shumë rreth AAS

[Lidhja e vdekur për foton]:http://images03.olx.ru/ui/8/61/07/1283286119_116885407_1-----1283286119.jpg

Jo të gjitha barnat që i përkasin grupit të androgjenëve dhe steroideve anabolike kanë një efekt negativ në mëlçi. Pothuajse të gjitha AAS të injektueshme nuk ndikojnë në mëlçi, madje edhe në doza shumë të larta. Toksike për mëlçinë - në një masë më të madhe ose më të vogël - janë vetëm ilaçet orale dhe një pezullim i stanozololit, i cili, në fakt, është një analog i plotë i formës orale të këtij ilaçi. Pse këto barna janë toksike për mëlçinë? Bëhet fjalë për grupin metil, i cili ndodhet në pozicionin e shtatëmbëdhjetë të shumicës së AAS orale (në methenolone dhe mesterolone ky grup është në pozicionin e parë) dhe që është krijuar për të mbrojtur këto barna nga shkatërrimi. Për të qenë më të saktë, nuk është vetë grupi metil fajtor, por një lidhje shumë e fortë që nuk është e ndjeshme ndaj veprimit të enzimave të mëlçisë në kalimin e parë përmes këtij organi. Mëlçia duhet të "sforcohet" shumë më tepër për të shkatërruar këtë lidhje. Në terma afatshkurtër, kjo nuk është aq domethënëse, por askush nuk merr androgjene dhe steroid anabolikë në "cikle" javore, dhe pak marrin "cikle" 2-3 javësh. Flitet shumë për lidhjen midis marrjes së AAS dhe tumoreve të mëlçisë, përfshirë ato malinje. Në fakt, nuk ka asnjë lidhje të veçantë. Sipas një prej studimeve më të mëdha, i cili shqyrtoi raste të sëmundjeve të mëlçisë si angiosarkoma, të ndodhura nga viti 1964 deri në 1974, vetëm 4 nga 131 raste (3.1%) mund të thuhet se janë abuzuar nga AAS. Dhe atëherë androgjenët mund të quheshin vetëm shkaku i sëmundjeve me një shtrirje të madhe - këto ilaçe u morën nga njerëz me patologji ekzistuese të mëlçisë. E njëjta gjë mund të thuhet për hepatitin - inflamacion i mëlçisë. Një studim tjetër, i kryer në vitin 1999, krahasoi numërimin e gjakut në tre grupe subjektesh. E para përbëhej nga 15 bodybuilders që ishin në një "kurs" duke përdorur AAS orale, e dyta - 10 nga kolegët e tyre "natyrorë", e treta - 49 njerëz me hepatit viral. Grupi i kontrollit përbëhej nga 592 studentë. Përfaqësuesit e grupit të parë dhe të dytë demonstruan nivele të ngritura të alanine aminotransferazës, aspartat aminotransferazës dhe kreatinë kinazës (shih Treguesit e funksionit të mëlçisë), por niveli i gama-glutamine transferazës ishte brenda intervalit normal. Në pacientët me hepatit nga grupi i tretë, u regjistrua një tepricë në të katër treguesit. Në grupin e kontrollit u rrit vetëm niveli i kreatinë kinazës (d.m.th., nuk kishte anomali në funksionin e mëlçisë). Bazuar në rezultatet e studimit, u arrit në përfundimin se anomalitë në mëlçi në bodybuilders të stërvitur nuk varen nga përdorimi i steroideve anabolike dhe nuk tregojnë praninë e proceseve inflamatore në mëlçi (hepatit).

Thashethemet e kanë pajisur një ilaç të tillë si oxymetholone ("Anadrol", "Androlik", "Anapolon") me karakteristika veçanërisht të tmerrshme në lidhje me mëlçinë. Sidoqoftë, siç është thënë tashmë më shumë se një herë, oxymetholone është një ilaç mjaft "i butë". që ndikon mjaft dobët në mëlçi. Methandrostenolone, metiltestosterone, stanozolol dhe, veçanërisht, fluoxymesterone kanë një efekt shumë më të theksuar në mëlçi. Dhe medikamente të tilla si metiltrienoloni (trenboloni oral) ose miboleroni (Drops Checky) madje u ndërprenë për shkak të rritjes së hepatotoksicitetit të tyre. E megjithatë e përsëris edhe një herë: steroidet anabolike nuk janë më toksike për mëlçinë sesa të njëjtat antibiotikë. Aq më pak, për të qenë i sinqertë. Por të marra gjatë një periudhe të gjatë kohore në lidhje me stërvitjen me peshë, madje edhe mjaft të rënda, ato tashmë mund të jenë të rrezikshme. Kjo do të thotë se ka një arsye të drejtpërdrejtë që ne t'i drejtohemi barnave që janë krijuar për të mbrojtur mëlçinë - hepatoprotektorët, sepse këto barna janë të përshkruara për përdorim të detyrueshëm së bashku me antibiotikët. Por së pari le të shohim

Rritja e vlerave të treguesve të mëposhtëm mund të tregojë mosfunksionim të mëlçisë.

Norma e treguesit, norma e grave, burrat
Bilirubina totale 3,4-17,1 μmol/l
Alanine aminotransferaza (ALAT) deri në 31 U/l deri në 41 U/l
Aspartat aminotransferaza (AST) deri në 31 U/l deri në 41 U/l
Gama-glutamil transpeptidaza (Gamma-GT) deri në 32 U/l deri në 49 U/l

Një nivel i rritur i bilirubinës totale mund të tregojë dëmtim të qelizave të mëlçisë ose pengim të kanaleve biliare. Nivelet e larta të bilirubinës mund të shfaqen me respektimin afatgjatë të një diete me kalori të ulët.

Nivelet e ngritura të alanine aminotransferazës dhe aspartat aminotransferazës mund të tregojnë dëmtim të qelizave të mëlçisë ose toksicitet të drogës në mëlçi.

Nivelet e ngritura të gama-glutamine transferazës mund të tregojnë sëmundje të mëlçisë në përgjithësi (hepatit, cirrozë, kancer).

Hepatoprotektorë

Grupi i hepatoprotektorëve - barna farmakologjike të krijuara për të mbrojtur mëlçinë dhe për të rivendosur funksionimin e saj normal - përfshin mjaft ilaçe, shpesh shumë të ndryshme në efektet e tyre. Meqë ra fjala, hepatoprotektorët janë ndër barnat më të shitura, por pavarësisht kësaj, njerëzit vazhdojnë të vuajnë nga sëmundjet e mëlçisë. Ndër të gjithë hepatoprotektorët, mund të dallohen llojet e mëposhtme.

Preparate të bazuara në fosfolipide esenciale

Çdo sëmundje e mëlçisë shoqërohet me dëmtim të membranave (membranave) të mëlçisë. Prandaj, rivendosja e integritetit të membranës mund të quhet parakushti kryesor për rikuperim. Membranat qelizore janë dy rreshta molekulash fosfolipide, të "përshkuara" me molekula proteinike të enzimave. Me lëndime të ndryshme të mëlçisë, molekulat e fosfolipideve zëvendësohen nga kolesteroli, gjë që e bën membranën qelizore të fortë, të papërkulshme dhe të dobët të përshkueshme ndaj substancave. Qeliza bllokohet dhe mund të vdesë.

Ilaçi i parë që bëri të mundur rivendosjen e integritetit të membranave të mëlçisë ishte Essentiale. Deri më tani, ky ilaç konsiderohet si një nga më të mirët, për shkak të efikasitetit të lartë, tolerueshmërisë së shkëlqyer dhe mungesës virtuale të efekteve anësore.

Preparate të bazuara në flavonoidet e gjembaçit të qumështit

Flavonoidet janë substanca të dobishme natyrore që jo vetëm mbrojnë dhe rivendosin mëlçinë, por edhe luftojnë sëmundjet kardiovaskulare dhe kancerin. Ky grup përfshin barna të tilla si "Karsil", "Silibor", "Legalon", "Gepabene". Të gjitha ato përmbajnë ekstrakt të gjembaçit të qumështit, përbërësi kryesor i të cilit është silymarina dhe ndihmojnë në trajtimin e mëlçisë së yndyrshme, cirrozës, hepatitit viral, dëmtimit toksiko-metabolik të mëlçisë, përfshirë ksenobiotikët. Efektet kryesore të silymarinës janë mbrojtëse membranore, antioksidante dhe metabolike. Sipas vëzhgimeve të mjekëve, në pacientët me hepatit kronik viral pas një kursi njëmujor të trajtimit me Silibor, parametrat biokimikë të gjakut normalizohen, shëndeti përmirësohet, pritet shtim në peshë, zvogëlohet madhësia e mëlçisë, zverdhja e lëkurës zhduket. dhe dhimbja në hipokondriumin e djathtë zhduket.

Në mënyrë tipike, ilaçet e bazuara në silymarin përshkruhen me kujdes për kolestazën, pasi ka prova që kolestaza mund të rritet nën ndikimin e saj. Kohëzgjatja e kursit nuk duhet të kalojë katër javë, pas së cilës, nëse është e nevojshme, vazhdoni trajtimin, këshillohet të ndryshoni ilaçin, për shembull, të përshkruani një ilaç të bazuar në fosfolipide thelbësore.

Preparate të bazuara në flavonoide nga bimë të tjera

"Liv-52" përmban një sërë bimësh medicinale të përdorura gjerësisht në mjekësinë popullore indiane. Besohet se Liv-52 mbron parenkimën e mëlçisë nga agjentët toksikë. Vepron si një agjent terapeutik ose profilaktik. Forcon metabolizmin ndërqelizor dhe stimulon rigjenerimin. Ka dëshmi se përdorimi i ilaçit "Liv-52" në patologjinë akute të mëlçisë mund të përkeqësojë procesin inflamator. Për shkak të kësaj, ilaçi zakonisht rekomandohet vetëm kur ashpërsia e procesit inflamator në mëlçi është minimale dhe fenomenet e dështimit sintetik mbizotërojnë. "Hofitol" është një preparat që përmban ekstrakt të pastruar të gjetheve të angjinares. Efekti i tij hepatoprotektiv dhe koleretik është për shkak të pranisë së përbërjes fenolike cynarin në ekstrakt në kombinim me acidet fenolike. Përveç tyre, ilaçi përmban karotinë, vitamina C, B1, B2 dhe inulin. "Hofitol" ndikon në aktivitetin funksional të qelizave të mëlçisë, stimulon prodhimin e enzimave, kjo shpjegon efektin e ilaçit në metabolizmin e yndyrës, si dhe rritjen e funksionit antitoksik të mëlçisë. "Hofitol" ul nivelin e kolesterolit në gjak gjatë hiperkolesterolemisë fillestare, ka një efekt koleretik për shkak të një efekti koleretik të moderuar dhe të dobët kolekinetik. Përdoret për hepatitin toksik dhe cirrozën e mëlçisë. Ilaçi është toksik i ulët. "Pumpkin" është një kompleks i substancave biologjikisht aktive të marra nga farat e kungullit. Efekti hepatoprotektiv i ilaçit përcaktohet nga vetitë e tij stabilizuese të membranës dhe manifestohet në ngadalësimin e zhvillimit të dëmtimit të membranave të hepatociteve dhe përshpejtimin e rikuperimit të tyre. Përveç kësaj, "Tykveol" redukton inflamacionin, ngadalëson zhvillimin e indit lidhës dhe përshpejton rigjenerimin e parenkimës së dëmtuar të mëlçisë. Ilaçi ka një efekt koleretik, normalizon përbërjen kimike të biliare, zvogëlon rrezikun e zhvillimit të kolelitiazës dhe ka një efekt të dobishëm në rrjedhën e tij. Sidoqoftë, duhet të theksohet se ende nuk janë marrë prova bindëse për efektivitetin e lartë të Tykveol. Ilaçi përdoret për sëmundjet kronike të mëlçisë të etiologjive të ndryshme: dëmtimet kronike të mëlçisë (hepatiti, cirroza), kolecistokolangiti dhe diskinezia biliare, për parandalimin e kolelitiazës.

Preparate organike me origjinë shtazore

"Hepatosan" është një ilaç i bazuar në tharjen me ngrirje të qelizave të mëlçisë nga kafshët dhuruese. Mekanizmi i veprimit të barit ka dy faza: intestinale, në të cilën ilaçi ka një efekt detoksifikues për shkak të thithjes së produkteve toksike në zorrë, dhe metabolike (hepatoprotektive), gjatë së cilës hepatocitet shkatërrohen dhe produktet e degradimit të tyre absorbohen. dhe veprojnë si mbrojtës në nivelin e qelizave të mëlçisë, duke rikthyer aktivitetin funksional të hepatociteve. "Hepatosan" është në gjendje të kufizojë fenomenet e citolizës, të rrisë aftësinë protein-sintetizuese të mëlçisë dhe përdoret në trajtimin kompleks të cirrozës së mëlçisë.

Droga të grupeve të ndryshme

"Heptral" (ademeteonine). Ademetionina është një substancë biologjike që gjendet në të gjitha indet dhe lëngjet e trupit. Për të mos u thelluar në xhunglën biokimike, do të them vetëm se molekulat e ademeteonin janë të përfshira në shumë reaksione biokimike. "Heptral" ka efekte detoksifikuese, rigjeneruese, antioksiduese, antifibrozuese dhe neuroprotektive. "Heptral" përdoret për kolestazën intrahepatike - toksike, virale dhe medicinale, si dhe për cirrozën. Përveç kësaj, ilaçi është gjithashtu një antidepresant, kështu që mund të përdoret për depresionin, si dhe në rastin e simptomave të tërheqjes. Sipas ekspertëve, "Heptral" është një nga hepatorotektorët më të mirë - me veprim më të shpejtë, por kjo vlen vetëm për formën e injektimit të ilaçit. Ana negative është çmimi i lartë.

"Hepa-merz" (ornitinë). Më saktësisht, përbërësi aktiv i ilaçit është L-ornithine-L-aspartate. "Hepa-merz" është një hepatoprotektor relativisht i ri, megjithëse ornitina është përdorur në praktikën e bodybuilding për një kohë mjaft të gjatë. Ornithine aspartate rrit metabolizmin e amoniakut, si në mëlçi ashtu edhe në tru, ndihmon në normalizimin e gjendjes së përgjithshme të trupit, stimulon prodhimin e insulinës dhe hormonit të rritjes (megjithëse shumë pak). Ilaçi përdoret për sëmundjet e mëlçisë dhjamore, hepatitin, cirrozën, për dëmtimin e mëlçisë si pasojë e alkoolizmit dhe varësisë ndaj drogës, për trajtimin e çrregullimeve të trurit që vijnë nga aktiviteti i dëmtuar i mëlçisë.

Jo vetëm hepatoprotektorë

Por hepatoprotektorët janë vetëm një grup barnash, qëllimi i të cilëve është të luftojnë dëmtimin e mëlçisë. Të tjerat nuk janë më pak të rëndësishme, përkatësisht:

Vitamina B, mikroelementet (zink, selen, magnez), adaptogjenë Agjentë detoksifikues (sorbentë, antidotë)

Agjentët koleretikë

Imunomoduluesit

Medikamente anti-inflamatore

Antioksidantë (përfshirë vitaminat A, C, E).

Barnat nga secili prej grupeve të listuara kryejnë funksionet e tyre në shpëtimin e mëlçisë. Dhe tani është koha për të hartuar një gjithëpërfshirës

Plani i shpëtimit
https://site/data/MetaMirrorCache/591f27966832c2551ef0bbbcdd21786a.jpg

Vlen të filloni punën për të shpëtuar mëlçinë duke pastruar trupin nga mbetjet dhe toksinat. Sorbentët si karboni i aktivizuar ose ilaçi "Polyphepan" janë të përshtatshëm për këtë qëllim, por është shumë më mirë të përdoren sorbentë të gjeneratës së re, si "Enterosgel" ose "Rekitsen-RD". Ju, sigurisht, mund të përdorni Hepatosan, duke u përpjekur të vrisni dy zogj me një gur, por, për mendimin tim, ndarja e proceseve të detoksifikimit dhe mbrojtjes së mëlçisë do të ishte disi më e arsyeshme. Të përdorura në dozat e rekomanduara në udhëzimet e bashkangjitura në secilin prej barnave, si Enterosgel ashtu edhe Rekitsen nuk dëmtojnë mikroflorën e zorrëve, duke u fokusuar ekskluzivisht në bakteret patogjene dhe toksinat. Por ato mund të përdoren edhe në doza një e gjysmë deri në dy herë më të larta se sa rekomandohet. Në këtë rast, pastrimi do të vazhdojë më shpejt dhe me efikasitet, por mikroflora do të duhet të rikthehet me ilaçe të tilla si "Hilak", "Bifi-form", "Bifikol" ose të ngjashme. Megjithatë, pirja e këtij lloji të probiotikëve në asnjë rast nuk është e dëmshme. Le të vazhdojmë. Nëse situata është serioze, ose dëshironi të arrini një efekt pozitiv shpejt, përdorni Heptral në formë injeksioni. Pastaj mund të kaloni në marrjen e barnave të bazuara në fosfolipide thelbësore. Por zgjedhja ime personale është "Hofitol": ai jo vetëm që rikthen aktivitetin funksional të qelizave të mëlçisë dhe stimulon prodhimin e enzimave, por gjithashtu ka një efekt koleretik, normalizon raportin e niveleve të kolesterolit "të keq" dhe "të mirë" në gjak, dhe ka një efekt të dobishëm në veshkat.

Në të ardhmen, është e nevojshme të merret një kompleks vitaminash-minerale, duke i kushtuar vëmendje të veçantë përmbajtjes së vitaminave B, si dhe mikroelementeve si zinku, magnezi dhe seleniumi. Vlen gjithashtu të merrni antioksidantë. Dhe gjatë periudhave të stërvitjes së rëndë, mos harroni për imunomoduluesit.

A është e mundur apo jo përdorimi i hepatoprotektorëve gjatë një “kursi” të AAS orale, dhe nëse po, cilët? Shpesh dëgjojmë se shkaku i dhimbjes në hipokondriumin e djathtë është kolestaza intrahepatike, domethënë një shkelje e sintezës, sekretimit dhe daljes së biliare. Por kjo nuk është kështu, dhimbja është kryesisht karakteristike për degjenerimin e mëlçisë yndyrore ose hepatitin akut, nuk është domosdoshmërisht dëshmi e kolestazës. Dhe nuk duhet të refuzoni të përdorni barna me bazë silymarin vetëm sepse ndjeni dhimbje. Në çdo rast, Heptral është një ilaç shumë efektiv për trajtimin e kolestazës, kështu që nëse filloni me të, nuk rrezikoni asgjë. Ju gjithashtu mund të përdorni të njëjtin "Hofitol" ose "Tykveol". Dhe përpiquni të merrni ornitinë pa dështuar. Si procedurë parandaluese për larjen e kanaleve biliare, mund të përdorni edhe sondimin "të verbër" (tubage). Edhe pse kjo metodë mund të quhet “e modës së vjetër”, ajo funksionon mjaft mirë dhe mund të përdoret çdo javë. Procedura kryhet si më poshtë: pluhuri i magnezisë, zakonisht një ëmbëlsirë ose lugë gjelle, hollohet në një gotë me ujë të nxehtë në mbrëmje dhe lihet deri në mëngjes. Kjo tretësirë ​​pihet në mëngjes me stomakun bosh. Sorbitoli ose ksilitoli mund të përdoret si zëvendësim i magnezit. Ju gjithashtu mund të përgatisni një infuzion me barishte koleretike. Pas marrjes së solucionit ose infuzionit, duhet të shtriheni në shtrat për një orë e gjysmë, duke vendosur një jastëk ngrohjeje nën anën tuaj të djathtë në zonën e mëlçisë. Një tregues i efektivitetit të procedurës është ngjyra e gjelbër e jashtëqitjes (jashtëqitja nuk duhet të jetë e lëngshme). Së fundi, pyetja e fundit, "Po në lidhje me suplementet dietike?" Përdorimi i shtesave dietike në trajtimin e mëlçisë është një temë interesante, por është shumë e gjerë dhe sot nuk do ta shqyrtojmë në detaje. Më lejoni të them vetëm se disa ekspertë madje u japin përparësi suplementeve dietike mbi ilaçet, duke përmendur faktin se të parat përmbajnë një sasi shumë më të madhe të substancave të dobishme, të cilat shpesh janë "jashtë bordit" në prodhimin e barnave. Në disa raste kjo është e vërtetë, por mos harroni se:

Suplementet dietike, megjithatë, nuk janë ilaçe dhe cilësia e tyre në shumicën e rasteve nuk kontrollohet veçanërisht me kujdes;

Shpesh mund të merret me mend vetëm qëllimi i shumicës së përbërësve të përfshirë në shtesat dietike dhe efektet e tyre anësore;

Ilaçet kanë për qëllim trajtimin e sëmundjeve, ndërsa suplementet dietike përdoren më së miri si suplemente parandaluese.

Kjo është ndoshta e gjitha. Mos harroni të kujdeseni për mëlçinë tuaj dhe ajo do t'ju shërbejë me besnikëri për shumë vite.

Pas përfundimit të një kursi të steroideve, ju duhet të minimizoni humbjet në masën muskulore dhe të rivendosni nivelet tuaja natyrale të testosteronit.

Mbani mend: kur të përfundoni një kurs të steroideve anabolike, gjithmonë do të humbni peshë. Humbni gjithmonë masën muskulore, pavarësisht se çfarë PCT përdorni, pavarësisht se çfarë super teknikash përdorni, gjithmonë do të digjni një pjesë të masës muskulore që keni fituar. Pse?

Fakti është se trupi mashkull prodhon mesatarisht +-5 mg testosterone në ditë - kjo është një tabletë metani. Le të themi se keni një kurs prej 700 mg metan në javë, 100 mg metan prodhohet në ditë dhe doza natyrale është 5 mg.

Ky është avantazhi që një person merr nga kimia, doza e hormoneve seksuale është 20 herë më e madhe se doza natyrale e një personi të zakonshëm. Trupi nuk mund të sigurojë sasi të tilla të rritjes së testosteronit. Kjo është arsyeja pse kur një person largohet nga një kurs i steroideve, ai gjithmonë humbet një pjesë të peshës që fitoi.

konkluzioni: në PCT, detyra nuk është të ruani muskujt tuaj të fituar gjatë kursit, detyra nuk është që t'i shkatërroni ata edhe më shumë se sa ka menduar natyra. Kur një person fillon të eksperimentojë gabimisht me sistemin e tij hormonal, ose kur vendos ngarkesa të mëdha të tepërta në palestër.

  • Sa më shumë doza të steroideve të keni përdorur në cikël, aq më e madhe do të jetë humbja e masës dhe forcës së muskujve pas ciklit (kthimi është më i madh).
  • Sa më i gjatë të jetë kursi i përdorimit të steroideve anabolike, aq më i madh është rikthimi pas kursit.
  • Sa më pak të përdorni dozën e barit që përdorni gjatë kursit, aq më pak fitim keni dhe humbjet janë përkatësisht më të vogla, në të njëjtën mënyrë në lidhje me kohën e përdorimit.

Zvogëloni humbjen e muskujve në PCT

  • Ju duhet të përqendroheni në rivendosjen e ekuilibrit natyror të hormoneve seksuale. Për të pasur prodhimin tuaj, dhe ato femra duhet të reduktohen, sepse pas një kursi të steroideve, si rezultat i aromatizimit, do të ketë më shumë.
  • Është e nevojshme të arrihet restaurimi i epshit dhe spermatogjenezës.
  • Rregulloni gjendjen e mëlçisë në mënyrë që bilirubina të jetë normale Kortizoli ndihmon për këtë.
  • Kolesteroli. Ushqimi i mirë, shumë peshk i yndyrshëm (omega-3) dhe mbani një sy në kolesterolin tuaj.
  • Ulni nivelet e kortizolit. Gjatë ciklit jemi mësuar të punojmë me një intensitet shumë të lartë stërvitjeje dhe pas një kursi me steroid, ky intensitet duhet të reduktohet për të ulur nivelet e kortizolit.

Rivendosja e ekuilibrit hormonal

Trupi mashkullor gjithashtu përmban estrogjen, dhe ato janë në një raport të caktuar me testosteronin. Përqindja natyrale është nga 1 deri në 200 mg.
Çdo gjë në sistemin tonë është e rregulluar nëse keni shumë testosteron, atëherë i yti nuk fillon të prodhohet. Përpara se të rrisni nivelet e testosteronit tuaj natyral, duhet të prisni derisa ai artificial të mbarojë. Për ta bërë këtë, duhet të merrni parasysh kohën e kalbjes së barnave të caktuara.

Le të themi pas dhe ju duhet të prisni ~ 2-3 javë.

Nëse ka shumë estradiol dhe prolaktinë në sistemin tuaj, atëherë ato pengojnë shumë prodhimin e testosteronit tuaj.

Barnat që ndihmojnë me PCT

Letrozoli

Letrozoli kundrejt estradiolit.

Letrozoli– bllokon estrogjenin dhe stimulon prodhimin e testosteronit tuaj. Eksperimentet tregojnë se 0.5 mg letrozole rrit nivelin e testosteronit të vet me 50% pas 2 ditësh dhe 2.5 mg (1 tabletë) pas 2 ditësh rrit nivelin e testosteronit të vet me 75%.

Marrja e letrozolit

Kur dhe si të filloni të merrni letrozole. Ekzistojnë dy mundësi për përdorimin e frenuesve të aromatazës.

Gjatë ciklit - duhet të përdoret në një situatë ku keni aromatizim të tepruar, kur trupi juaj konverton shumë testosterone në estrodiol. Rritet gjasat për gjinekomasti, obezitet femëror etj.

Dostinex

Dostinex - lufton prolaktinën. Dozat janë të njëjta me letrozolin.

Që kontribuon në rikuperimin më të shpejtë të testosteronit.

Rivendosja më e shpejtë e testosteronit ju mbron nga pasoja të tilla si obeziteti i tipit femëror dhe fuqia e dobët.

Klomifen citrati

Anti-estrogjen më i dobët, por më mirë stimulon prodhimin e testosteronit

Tamoxifen citrate

Një anti-estrogjen më i fortë dhe më keq nxit prodhimin e testosteronit.

Ka barna pas të cilave është më mirë të mos përdorni PCT, këto janë barna me aktivitet prohistogjen:

  • Trenbolone

Është më mirë të mos merrni Tamoxifen me këto barna, sepse rrit numrin e receptorëve prohistogjen dhe për këtë arsye mund të merrni shumë efekte anësore të pakëndshme për shkak të kësaj.

Dozimi Tamoxifen citrate

  • 1 ditë - 80 mg
  • Gjatë javës, 40 mg
  • Pastaj për disa javë në 20 mg

Clomid

Dozimi i Clomid (clomiphene)

  • Dita 1 – 200 mg e ndarë në 4 doza nga 50 mg secila
  • Më pas, përdorni një dozë të shtuar prej 100 mg (2 tableta nga 50 mg secila) për një javë.
  • Pas kësaj jave, kaloni në një dozë të reduktuar të Clomid 50 mg në ditë.
  • Kohëzgjatja totale e marrjes së Clomid është + - 1 muaj.

Gonadotropina korionike njerëzore (hCG)

Hormoni luteinizues është ilaçi që bën që testikujt tuaj të prodhojnë testosterone. Por kjo është një gjë artificiale, kështu që pasi steroidet ndalojnë së punuari në sistemin tuaj, hCG nuk funksionon mirë.

Gonadotropina korionike njerëzore përdoret më së miri gjatë dhe pas një cikli steroidësh për të siguruar që testikujt tuaj të vazhdojnë të prodhojnë testosteron.

Doza e HCG

  • 2000 hCG çdo ditë të dytë për një javë. E hënë 2000, e mërkurë 2000, e premte 2000.
  • Ekziston një mundësi për të përdorur 500 njësi hCG çdo ditë për 10 ditë.

Proviron

  • Bllokon aromatizimin
  • Bllokon veprimin e globulinës
  • Rrit epshin pas një kursi me steroid

Doza Proviron

  • 50 mg në ditë, e ndarë në dy doza në mëngjes dhe në mbrëmje.

Karsil

Përballon të gjitha detyrat kryesore që lidhen me mëlçinë. Rivendosni qelizat e mëlçisë dhe mbroni ato.

Dozimi i Carsil

  • 270 mg në ditë - 3 herë në ditë, 90 mg për rreth 3 muaj.

Për të rivendosur kolesterolin

  • Ne hamë Omega-3, vaj peshku, peshk yndyror.

Rritje e presionit në PCT

Presioni duhet të jetë 140 mbi 90 rrahje në minutë.

Për të stabilizuar presionin e gjakut, ekzistojnë medikamente të tilla si:

Mëlçia e njeriut është organi më i madh dhe më "punëtor", i cili ka aftësi të mahnitshme rigjeneruese. Pesha e saj është rreth 1.5 kg. Merr pjesë në shumë procese të rëndësishme - tretje, hematopoiezë, si dhe në sintezën e kolagjenit, kolesterolit dhe hormoneve dhe largimin e substancave toksike nga trupi.

Është pikërisht për shkak të shumëfunksionalitetit të saj që mëlçia ngarkohet pothuajse vazhdimisht më shumë se organet e tjera dhe kur ndodh një mosfunksionim në punën e saj, i shkakton një personi shqetësim të madh. Ajo, si asnjë organ apo sistem tjetër, ka nevojë për pastrim të rregullt dhe trajtim në kohë me barna, që do të thotë se ka nevojë për ndihmë dhe mbështetje. Nëse nuk hani siç duhet, i lejoni vetes të pini shumë shpesh dhe merrni medikamente në sëmundjen e parë pa mbikëqyrjen e mjekut, atëherë filtri juaj natyral është i pari që vuan. Ilaçet kanë një efekt veçanërisht të fortë në ngarkesën në mëlçi, kështu që pas marrjes së tyre për një kohë të gjatë, duhet të ndihmoni organin të kthehet në funksionin normal. Si të rivendosni mëlçinë pas antibiotikëve?

Mënyrat e humbjes

Mëlçia vuan nga shumë faktorë. Përveç funksioneve të tij normale ditore, ai merr edhe goditjen nga të gjitha substancat toksike që një person gëlltit pa menduar. Arsyet pse është e nevojshme të rivendoset funksionimi i tij normal janë kryesisht:

  • marrja e antibiotikëve dhe ilaçeve të tjera;
  • konsumimi i tepërt i alkoolit;
  • konsumimi i pakontrolluar i ushqimeve të yndyrshme, të skuqura;
  • mënyrë jetese e ulur;
  • temperatura e ngritur e ambientit.

Llojet e lezioneve

Efektin më të madh toksik e ushtrojnë medikamentet, përkatësisht antibiotikët, përdorimi i të cilëve është i nevojshëm në trajtimin e infeksioneve bakteriale kronike ose akute ose komplikacioneve pas sëmundjeve virale.

Pasojat mund të shfaqen si:

  • hepatiti A;
  • tromboza e venës hepatike dhe portale;
  • fibrozë;
  • kolestaza;
  • idiosinkracitë;
  • reaksione të përziera.

Diagnostifikimi

Diagnoza vendoset duke përdorur teste laboratorike të enzimave të mëlçisë: ALT, AST dhe fosfatazës alkaline. Mund të kërkohet gjithashtu një analizë imunologjike enzimë për të përjashtuar hepatitin viral dhe zhvillimin e tumoreve. Për saktësi më të madhe, mund të përshkruhet ultratinguj, CT dhe biopsi e indeve. Vetëm pasi të ketë marrë të gjitha rezultatet, mjeku fillon të trajtojë pacientin. Nëse një organ është dëmtuar nga marrja e medikamenteve, duhet të keni kujdes maksimal në trajtimin e tij të mëtejshëm.

Metodat e rikuperimit

Restaurimi i mëlçisë mund të kryhet në disa mënyra: konsumimi i ushqimeve që nxisin këtë proces, përdorimi i medikamenteve ose mjekësisë tradicionale. Ky proces, edhe pse i gjatë, shpesh është mjaft efektiv. Gjëja më e rëndësishme nuk është të vetë-mjekoni, të mos merrni medikamente pa u konsultuar me mjekun, por të kërkoni ndihmë mjekësore për të përshkruar trajtimin e duhur.

Produkte restauruese të mëlçisë

Për të rivendosur mëlçinë, duhet t'i përmbaheni rreptësisht një diete të veçantë dhe regjimit të pijes të përshkruar nga mjeku juaj. Një parakusht është refuzimi i të gjitha produkteve të dëmshme - alkooli, aditivët e ushqimit, ushqimet yndyrore, pikante dhe të skuqura, ushqimet e tymosura. Ju mund të merrni medikamentet më të mira dhe më të shtrenjta, por nëse nuk eliminoni nga dieta juaj faktorët që vrasin mëlçinë tuaj, nuk do të jeni në gjendje ta kuroni atë.

Metoda më e përballueshme e pastrimit është trajtimi i ujit mineral. Është më mirë ta kryeni atë në një sanatorium, megjithëse nëse kjo nuk është e mundur, atëherë lejohet të merret uji në shtëpi. Për të pirë, duhet të përdorni ujë të ngrohtë mineral, pasi të keni lëshuar gazin (Borjomi, Essentuki Nr. 17 ose Essentuki Nr. 4). Ju gjithashtu mund të pini infuzione trëndafili, çaj jeshil ose infuzione bimore. Është e rëndësishme të pini gjysmë ore para ngrënies dhe jo më shumë se 150 ml.

Produktet e mëposhtme do të ndihmojnë gjithashtu në pastrimin më të shpejtë të mëlçisë:

  • supë kockash të bëra nga mish pule, derri ose viçi, pasi ato përmbajnë një sasi të madhe të aminoacideve dhe mineraleve të dobishme;
  • peshk dhe ushqim deti: merluc, purtekë pike, kallamar;
  • qull, veçanërisht hikërror dhe bollgur;
  • drithëra (tërshërë, sojë, grurë) dhe bukë thekre pa maja;
  • ushqime të fermentuara që ndihmojnë në popullimin e sistemit të tretjes me probiotikë (qumësht i freskët dhe produkte qumështi të fermentuar);
  • perime: avokado, kungulli, lakra, panxhari, karota, shpargu, angjinarja dhe specat;
  • fruta: mollë, banane, portokall, kivi ose grejpfrut;
  • manaferrat: Kastrati, rrush pa fara e zezë dhe manaferra;
  • fruta të thata: kajsi të thata, hurma, rrush të thatë dhe kumbulla të thata;
  • arra;
  • vaj vegjetal (fara liri dhe ulliri);
  • hudhër, shafran i Indisë;
  • vezët.

Ilaçe për restaurimin e mëlçisë

Një mënyrë tjetër rikuperimi, përveç një diete të detyrueshme pas marrjes së antibiotikëve, është përdorimi i barnave speciale - ilaçe bimore. Këto përfshijnë hepatoprotektorë, të cilët kanë një efekt restaurues në qelizat e organeve, mbrojnë kundër substancave toksike dhe kanë një efekt antioksidues. Ato zakonisht bëhen nga ekstrakti i gjembaçit të qumështit, angjinarja dhe vaji i farës së kungullit. Ju duhet t'i pini ato për një kohë mjaft të gjatë - të paktën 2 muaj.

Ndër ilaçet që nxisin restaurimin e qelizave të mëlçisë, dallohen grupet e mëposhtme:

  1. Preparate me gjembaç qumështi dhe barëra të tjera mjekësore: Gepabene, Karsil, Silibor, Liv 52, Ovesol, Chofitol, Galstena. Ato kanë efekte të shkëlqyera antioksiduese dhe stabilizojnë membranat qelizore.
  2. Preparate me acid ursodeoksikolik: Ursosan, Urdoxa, Ursofalk. Ky lloj ilaçi mbron membranat qelizore, zvogëlon aktivitetin inflamator, stimulon imunitetin qelizor dhe ka një efekt koleretik.
  3. Preparate me fosfolipide esenciale: Essentiale Forte, Esliver Forte, Phosphogliv, Rezalut Pro. Këto medikamente nxisin rigjenerimin dhe prodhimin e qelizave të reja dhe kanë një efekt antifibrotik.

Mjetet juridike popullore për shërim

Recetat tradicionale përdoren gjithashtu me sukses për të rivendosur mëlçinë pas antibiotikëve. Megjithatë, ato nuk zëvendësojnë trajtimet medikamentoze, por janë vetëm një shtesë e tyre.

Receta 1. Merrni gjembin e qumështit, çikoren dhe mëndafshin e misrit në pjesë të barabarta. 2 lugë gjelle. l. Përzieni përzierjen e përfunduar me 200 ml ujë të vluar, lëreni lëngun brenda natës dhe të nesërmen në mëngjes kullojeni dhe pijeni para ngrënies.

Receta 2. Merrni në pjesë të barabarta lulet e kantonit, çikores dhe kalendulës. 1 lugë gjelle. l. përzierjen e përzieni me 200 ml ujë të vluar, lëreni lëngun brenda natës dhe në mëngjes zieni dhe pini gjatë gjithë ditës.

Receta 3. Hidhni 500 ml ujë të vluar mbi çdo pjesë të çikores, lëreni të ziejë për 15 minuta, kullojeni dhe shtoni limon dhe mjaltë. Pini si çaj.

Receta 4. Hidhni një gotë ujë të vluar mbi kofshët e trëndafilit të tharë dhe pijeni. Shtoni mjaltë nëse dëshironi.

Receta 5. Hiqni tulin nga një kungull i vogël, shtoni mjaltë në buzë, mbulojeni me pjesën e sipërme të prerë dhe lëreni në një vend të errët për 10 ditë. Merrni 1 lugë gjelle. l. 1 orë para vakteve kryesore tri herë në ditë.

Receta 6. Përgatitni një përzierje me pjesë të barabarta mjaltë dhe boronicë. Merrni 1 lugë gjelle. l. 30 minuta para ngrënies, mund të përzihet me ujë të ngrohtë.

Receta 7. Lejohet të hahet deri në 500 gram kungull në ditë ose të përgatitet lëng nga kjo sasi perimesh dhe të pihet jo më shumë se 100 gram në ditë.

Receta 8. Qëroni dhe grini imët 1 kg qepë, shtoni 2 gota sheqer. Vendoseni përzierjen e përfunduar në furrë dhe gatuajeni derisa të karamelizohet plotësisht: qepa duhet të marrë ngjyrë kafe të artë dhe shurupi do të lëshohet. Transferoni në një enë të thatë dhe të pastër, merrni 1 lugë gjelle. l. para ngrënies.

Receta 9. Përzieni 1 kg lakër (të grirë hollë), 1 portokall, 1 kivi, manaferra ose rrush pa fara të zeza. Përziejini mirë derisa të lëshohet lëngu dhe shtoni një salcë nga lëngu i 1 limoni, 6 lugë gjelle. vaj ulliri, uthull molle, piper dhe erëza. Hani sallatën për 7 ditë me bukë të zezë.

  • në shtëpi
  • Lajme
  • Restaurimi dhe mbrojtja e mëlçisë gjatë kimioterapisë. Dieta. Terapia me barna

Restaurimi dhe mbrojtja e mëlçisë gjatë kimioterapisë. Dieta. Terapia me barna

Organi kryesor që është përgjegjës për largimin e elementeve të rënda, substancave të dëmshme dhe toksinave nga trupi i njeriut është mëlçia, e cila mban ngarkesën maksimale gjatë kimioterapisë. Pasi barnat e kimioterapisë shkaktojnë dëmtime toksike në mëlçi dhe prishin funksionimin e saj, organi duhet të rivendosë qelizat e dëmtuara dhe të pastrojë.

Ju mund të rivendosni funksionin normal të mëlçisë pas kimioterapisë në mënyrat e mëposhtme:

1. Rregulloni dietën tuaj. Pas një kursi kimioterapie, pacientët duhet të rishikojnë dietën e tyre dhe t'i përmbahen një diete të veçantë të ekuilibruar. Ushqimet e yndyrshme, të skuqura dhe pikante, si dhe mishi dhe peshku me yndyrë, mishrat e tymosur, marinadat, turshitë, pijet alkoolike dhe të gazuara duhet të shmangen plotësisht. Rekomandohet konsumimi i supave vegjetariane dhe qumështore, supë me lakër nga lakra e freskët, varietete me pak yndyrë të peshkut të zier (merluc, pike, krap, navaga) dhe mish (gjel deti, pulë, viçi, gjuhë).

Djathërat e butë, gjiza me pak yndyrë, frutat e stinës, manaferrat e pjekura, kajsitë e thata, kumbullat e thata, krundet dhe zierja e trëndafilit janë shumë të dobishme për mëlçinë si konsum i përditshëm. Këto produkte përmbajnë komponime antikancerogjene që nxisin largimin e toksinave, gjë që ka një efekt të dobishëm në forcimin e përgjithshëm të trupit.

Ushqimi duhet të hahet i ngrohtë, pa mbinxehje. Pas ngrënies, nuk rekomandohet të qëndroni shtrirë për dy orë.

2. Kryen terapi medikamentoze. Pas kimioterapisë, onkologët përshkruajnë medikamente për të rivendosur mëlçinë. Më shpesh, trajtimi përfshin përdorimin e antihipoksantëve, barnave anti-inflamatore steroide dhe jo-steroide. Përveç kësaj, duhet të merrni qetësues kundër dhimbjeve, hepatoprotektorë, si dhe vitamina dhe antioksidantë. Këto ilaçe kanë një efekt pozitiv në gjendjen e mëlçisë dhe të trupit në tërësi dhe merren në një sekuencë të caktuar, në varësi të pranisë së kundërindikacioneve dhe mirëqenies së personit.

Pra, për të rivendosur në mënyrë efektive mëlçinë, duhet të hani siç duhet dhe të merrni medikamente që mbështesin funksionalitetin e këtij organi. Në fund të fundit, shërimi pas kimioterapisë është një proces kompleks dhe i gjatë.

Lexoni gjithashtu: Efekti i barnave në mëlçi, Antibiotikët dhe mëlçia, Hepatoprotektorët, Si të trajtoni mëlçinë

Produkte për pastrimin e mëlçisë

Si çdo filtër, vetë mëlçia shpesh ka nevojë për pastrim. Dakord, ky organ merr shumë përsipër, prandaj ka nevojë për mbështetje serioze. Hepatoprotectors, choleretic dhe agjentë të tjerë të pastrimit të mëlçisë mund ta ofrojnë atë.

Pse të pastroni mëlçinë dhe a është e mundur?

Mëlçia është një pengesë e vërtetë për trupin tonë, duke parandaluar që toksinat të hyjnë në qarkullimin e gjakut dhe të helmojnë jetën tonë. Është ajo që pastron gjakun dhe na pengon të helmohemi nga produktet që mbeten si rezultat i metabolizmit tonë. Dhe ka shumë funksione të tjera: merr pjesë aktive në metabolizmin e lipideve, proteinave dhe karbohidrateve, si dhe në krijimin e hemoglobinës, ruan vitaminat e tretshme në yndyrë dhe glukozën.

Video e mëlçisë

– gjëndër ekzokrine, mëlçia sekreton substanca në mjedisin e jashtëm të traktit gastrointestinal. Mëlçia është gjëndra më e madhe në trup dhe ka një numër të madh funksionesh, përveç sekretimit të enzimave.

Funksionet kryesore të mëlçisë:

  • Neutralizimi i substancave të huaja.
  • Heqja e hormoneve dhe ndërmjetësve të tepërt.
  • Heqja e produkteve përfundimtare metabolike.
  • Merr pjesë në proceset e tretjes (glukoneogjeneza).
  • Rregullimi i metabolizmit të karbohidrateve, depo.
  • Rregullimi i metabolizmit të lipideve, sinteza
  • Depo gjaku.
  • Sinteza e acideve biliare dhe bilirubinës. Prodhimi dhe sekretimi i biliare.

Siç shihet nga funksionet e listuara, ka një numër të madh të tyre dhe secili prej këtyre funksioneve mund të "ngarkohet" gjatë kursit, kështu që nuk duhet të mendoni se vetëm vetë ilaçi "ngarkon" mëlçinë, keqkuptimi më i madh është se vetëm steroidet nga goja (tabletat) janë të dëmshme për mëlçinë. Mëlçia dëmtohet nga shumë faktorë, ndaj duhet të monitoroni gjithmonë gjendjen e mëlçisë, si gjatë gjithë kursit ashtu edhe gjatë.

Fshikëza e tëmthit- një organ që përmban biliare të sekretuar nga mëlçia. Fshikëza e tëmthit rregullon lëshimin e biliare në duoden. Biliare nga fshikëza e tëmthit në duodenum kalon nëpër kanalet biliare.

2. Steroidet janë të rrezikshme për mëlçinë.

Çdo steroid do të ndikojë negativisht në mëlçi, ekziston një grup ilaçesh që janë shumë të rrezikshëm për mëlçinë - steroidet 17-alkiluar janë të gjitha llojet e tabletave të steroideve. Këto barna janë toksike për mëlçinë, kështu që mëlçia pushon së kryeri plotësisht funksionet e saj.

Është e mundur të merren tableta steroide anabolike, por për ta bërë këtë duhet të kufizoni dozën e barnave në 30 mg në ditë, doza maksimale e lejuar është 50 mg, e cila vlen më shumë për profesionistët. Në asnjë rrethanë nuk duhet të përdorni dy tableta në të njëjtën kohë. Dhe gjithashtu përpiquni të mos merrni ilaçe tabletash për më shumë se 4-6 javë, dhe për amatorët kufiri është më afër katër javësh. Në përgjithësi, amatorët këshillohen të bëjnë pa steroid anabolikë të tabletave.

Përveç kësaj, të gjitha steroidet anabolike ndikojnë në trashësinë e biliare, duke e komplikuar rrjedhjen e saj. Prandaj, gjatë kursit është e nevojshme të shtoni barna koleretike gjatë gjithë marrjes së steroideve, tabletave ose injeksioneve. Ilaçet koleretike më të njohura dhe efektive:

Allohol– nga goja, pas ngrënies, 1–2 tableta. 3-4 herë në ditë.

Holosas- nga goja, 2-3 herë në ditë, të rriturit - 1 lugë çaji.

Flamin– nga goja, 30 minuta para ngrënies, 1 tabletë. 3 herë në ditë.

3. Testet e gjendjes së mëlçisë.

Proteina totale, normat: 66-83 g/l – pasqyron në mënyrë indikative sasinë totale në gjak.

Funksionet e proteinave totale në gjak:

  • Ruajtja e presionit osmotik koloid;
  • Pjesëmarrja aktive në koagulimin e gjakut;
  • Ruajtja e një pH konstant të gjakut (pjesë integrale e sistemit bufer);
  • Funksioni i transportit - transferimi i lipideve, bilirubinës, hormoneve steroide në inde dhe organe; pjesëmarrja në reaksionet imune;
  • Krijimi i “rezervës së proteinave” (gjatë agjërimit, proteinat shpërbëhen në aminoacide, të cilat përdoren për sintezën e proteinave në tru, miokard dhe organe të tjera vitale);

Degraduar– ulje e sintezës së proteinave nga mëlçia.

Promovuar– një sërë sëmundjesh, duke përfshirë ato që lidhen me mëlçinë.

Aspartat aminotransferaza(AST ose Si në), normat: deri në 41 U/l – enzimë endogjene e vendosur brenda qelizës. Pjesa më e madhe e tij gjendet në qelizat e mëlçisë dhe zemrës, një rritje në sasinë e AST në gjak tregon shkatërrimin e qelizave të mëlçisë ose të zemrës.

Promovuar– shkatërrimi i qelizave të mëlçisë ose zemrës.

Alanine aminotransferaza(ALT ose ALaT) normat: deri në 45 U/l – enzimë endogjene, e vendosur kryesisht në qelizat e mëlçisë.

Promovuar- shkatërrimi i qelizave të mëlçisë.

Raporti AST dhe ALT– e rëndësishme për të kuptuar shkatërrimin e qelizave të mëlçisë ose të zemrës. Një rritje e fortë e AST dhe një rritje e ulët e ALT nuk tregon probleme me mëlçinë, por probleme me zemrën. Shkatërrimi i qelizave të mëlçisë karakterizohet nga afërsisht e njëjta sasi AST dhe ALT në gjak ose një nivel më i lartë i ALT.

Bilirubina Normat totale (bilirubinë direkte + indirekte): 3,4 – 17,1 µmol/l – pigment biliar, një nga përbërësit e biliare, produkt i zbërthimit të hemoglobinës.

Bilirubina e pakonjuguar (jo e drejtpërdrejtë), normat: deri në 16.5 μmol/l - një pararendës i bilirubinës direkte që nuk shoqërohet me acid glukuronik, toksik për trupin.

Bilirubina e lidhur (drejtpërdrejt), Normat: 0-5,1 µmol/l – e lidhur me acidin glukuronik, jo toksik për organizmin.

Promovimi bilirubin nënkupton dëmtim toksik të mëlçisë nga steroidet ose substanca të tjera, dhe në disa raste, shkretim dhe rrjedhje e dobët biliare.

Gama glutamyl transferaza (GGT), normat: 8-61 IU/l - një enzimë e përfshirë në metabolizmin e aminoacideve, një sasi e madhe gjendet në qelizat e mëlçisë dhe veshkave.

Promovimi GGT ndodh jashtëzakonisht rrallë kur merrni steroid dhe rritja e tij mund të tregojë probleme me mëlçinë ose veshkat.

Këto janë testet kryesore të mëlçisë dhe do të tregojnë se në çfarë gjendje është mëlçia. Prej tyre do të jetë e mundur të kuptohet se cili është algoritmi i veprimit, çfarë të rivendosni dhe çfarë është tashmë në rregull.

4. Restaurimi i mëlçisë.

Mëlçia është organi i vetëm që mund të rigjenerojë nga 25% inde në 100%. Mëlçia rimëkëmbet në mënyrë të përsosur, nga pothuajse çdo gjendje në të cilën e vendos një atlet ose jo atlet. Problemi kryesor është se mëlçia është përgjegjëse për shumë funksione dhe do të duhet një kohë shumë e gjatë që të rikuperohet. Mëlçia gjithashtu “ngarkuar” nga faktorë të tjerë që ngadalësojnë rikuperimin e saj. Ju mund të mos keni nevojë të përdorni trajtimin medikamentoz të mëlçisë nëse LST dhe ALT janë nën 30 U/L dhe bilirubina është nën 15 μmol/L.

Mëlçia rikuperohet mirë vetë, gjëja kryesore është të hiqni të gjithë stresin e mundshëm mbi të:

  • Reduktoni ose eliminoni AAS (steroidet anabolike androgjenike).
  • Zvogëloni ngarkesat e stërvitjes.
  • Zvogëloni sasinë totale të ushqimit.
  • Ulni stresin dhe rrisni sasinë e gjumit.
  • Kufizoni sa më shumë sasinë e alkoolit.

Nëse vërehen këto pika, mëlçia do të shërohet vetë, por mund të ndihmoni edhe me mjekime. Nëse testet e AST, ALT dhe bilirubinës janë më të larta se vlerat e referencës, atëherë është e nevojshme t'i drejtoheni trajtimit me ilaçe.

5. Trajtimi i mëlçisë.

Trajtimi i mëlçisë bëhet gjithmonë në PCT ose në urën ndërmjet kurseve, në mënyrë që të reduktohet dëmi i AS në mëlçi dhe t'i jepet mundësia për t'u rikuperuar. Ilaçi kryesor për trajtimin e mëlçisë zgjidhet në bazë të analizave. Skemat: "Pini Karsil për një muaj pas kursit" nuk funksionon trajtimi i mëlçisë kryhet gjithmonë me ilaçe injektuese. Në disa raste përdoren medikamente injektuese dhe më pas tabletat.

1. Regjimi i trajtimit mëlçisë me rritje të lehtë të ALT, AST dhe bilirubinës, në raport me vlerat referente, ose nëse këta tregues janë në kufirin më të lartë të vlerave të referencës.

  • Glutargin 5 ml 40% intravenoz për 8-10 ditë.
  • Tiotriazolin 4 ml 2.5% intravenoz për 8-10 ditë.

2. Regjimi i trajtimit mëlçisë me rritje të ALT dhe AST më shumë se 50 U/l.

  • Esenciale 2 ampula 5 ml në mënyrë intravenoze 1:1 me gjak për 10 ditë.

3. Regjimi i trajtimit mëlçia kur ALT dhe AST rriten më shumë se 70-80 U/l.

  • Heptral 1 shishe intravenoze për 10 ditë.

4. Regjimi i trajtimit me një rritje të ALT dhe AST më shumë se 100 U/l.

  • Heptral 1 shishe intravenoze për 10-14 ditë.
  • Pas përfundimit të injeksioneve - Heptral 1 tabletë 3 herë në ditë për 3-8 javë.