1. Natalya Tolstaya "Duel na may pagtataksil." Isang libro tungkol sa kung paano maayos na harapin ang tunay na pagtataksil "mata sa mata" at kung paano hindi mabaliw pagkatapos matugunan ito. Halos lahat ng lalaki, aba, marunong manloko. At walang garantiya na ang pinakamatapat na asawa ay hindi kailanman pupunta “sa kaliwa.” Kung ayaw mong maghanap ng mga sagot sa mga tanong gamit ang mga libro, umarkila ng detective o bantayan ang iyong mahal sa buhay!
  2. "Ang handbook ng asong babae," isinulat ni Svetlana Kronna. Mahal na mahal ng mga lalaki, ngunit natatakot sila sa sinumang babae na ang pag-uugali ay maaaring tawaging (ligtas) na bitch. Gawin ang isang tao na matakot at mahalin ka! Ang kumbinasyon ng pagmamahal at takot ay isang malakas at maaasahang (malakas) na kumbinasyon na gaganap ng mahalagang papel sa hinaharap.
  3. "Think and Grow Rich" - manunulat na si Napoleon Hill. Isang napakagandang gabay na maaaring magturo sa iyo na mamuhay nang naiiba, ayon sa isang "matagumpay" na plano sa buhay. Basahin ang libro mula simula hanggang wakas! Subukang "basahin" kahit na sa ilang mga boring na sandali. Matatagpuan ang mga ito sa anumang publikasyon. Gayunpaman, kung wala ang gayong mga sandali, ang anumang aklat ay nawawala ang "kasiyahan ng kahulugan."
  4. Thomas Stanley "Ang Aking Kapitbahay ay Milyonaryo." Ang nilalaman ng aklat na ito ay mabigla sa iyo! Bakit? Kung dahil lang sa malalaman mo kung anong nakakalito na mga tanong ang itinatanong ng mga taong mababa o katamtaman ang kita sa kanilang sarili. Hindi ka ba nagkaroon ng ganoong pagnanasa? Tingnan ito!
  5. "Huwag kumain mag-isa" - Kate Ferazzi. Sasabihin sa iyo ng libro kung paano makilala nang tama at magpatuloy sa pakikipagkilala. Matututuhan mo rin kung paano "akitin" ang tagumpay sa iyong sarili. Ngayon ito ay talagang kawili-wili!
  6. Joan Harris "Blackberry Wine" Gusto mo bang tumakas sa malayong nakaraan? Nakalimutan mo na ba kung paano mahalin ang iyong sariling buhay? Huminto ka na ba sa pag-unawa sa anumang bagay? Basahin ang aklat na ito nang mabilis!
  7. "Ang Sikolohiya ng Pagsisinungaling" - manunulat na si Paul Ekman. Nagsisinungaling ang mga tao. Madalas silang nagsisinungaling! Minsan parang gustung-gusto nilang gawin ito, na ang pagsisinungaling ay tumutulong sa kanila na malampasan araw-araw. Ang mga nilalaman ng aklat na ito ay tutulong sa iyo na maunawaan kung nasaan ang katotohanan at kung saan ito ay "hindi totoo." Ang mga ekspresyon ng mukha at kilos ay makakatulong sa iyo!
  8. Ivan Bunin "Madaling Paghinga" Sa mga linya ng aklat na ito ay "makikita" mo ang paghahayag ng mga lihim tungkol sa kung anong kalidad ang pinahahalagahan ng mga lalaki sa mga kababaihan sa isang espesyal na kahulugan at sa isang espesyal na lawak. Naiintriga? Kahanga-hanga! Nangangahulugan ito na malapit ka nang makapagpahinga sa pagbabasa sa halip na mag-isa!
  9. Sergey Komarov "Kung mangyayari ito, depende sa akin!" Tutulungan ka ng aklat na mahanap ang iyong sarili. Salamat sa kanyang mga pahina, tutulungan kang masulit ang buhay! Kailangan mo lang maging matiyaga at muling basahin ang libro nang maingat nang maraming beses. Kung kailangan... Tapos tatlo, apat, lima...
  10. Adam Jackson "Sampung Lihim ng Kaligayahan." Isang matandang Intsik ang "magbabahagi" sa iyo ng mga hindi pangkaraniwang lihim ng kaligayahan. Hindi lang sila ilalagay sa istante mo! Maaari mong ilapat ang mga ito sa buhay.
  11. Victoria Isaeva "Paano mawalan ng timbang nang walang pagdidiyeta? Apatnapu't siyam na simpleng panuntunan." Ang libro ay nagsasalita tungkol sa mga dahilan para sa pagtaas ng timbang. Natural, pinag-uusapan natin ang pagtanggal sa kanila dito. Basahin! Ibabalik ka ng libro sa alinman sa iyong dating timbang (kung saan ka masaya) o ang iyong pinaka-kahanga-hangang slimness.
  12. "Isang manu-manong pagtuturo sa sarili para sa pagbuo ng intuwisyon," isinulat ni Laura Day. Ang libro ay napakadaling basahin. Bago mo malaman ito, ikaw ay pinagkadalubhasaan ang lahat ng mga intuitive na kasanayan. Ngunit magpapasya ka (bago basahin muli ang publikasyong ito) kung kailangan mo ng tunay na kasanayan sa mga "magic" na kasanayang ito.

Gusto mo bang magbasa ng marami, maraming libro, ngunit mabilis mapagod ang iyong mga mata? Ano pa ang mababasa ng isang babae para sa pagpapaunlad ng sarili? - May mga magagandang audiobook para sa kasong ito! Kailangan nilang pakinggan, hindi basahin, pilitin ang iyong mga mata. Sa pamamagitan ng paraan, marami sa mga aklat na inilarawan sa itaas ay magagamit sa mga bersyon ng audio. Kailangan mong gumawa ng isang mahusay na paghahanap sa Internet. Napakaraming kulang sa kanyang "mga web"!

Mga panuntunan para sa pagbabasa ng mga libro sa pagpapaunlad ng sarili

  1. Tandaan kung ano ang buhay estudyante. Itala mo lang ang iyong nabasa. Ano ang tila kapaki-pakinabang at mahalaga sa iyo. Sa ganitong paraan mauunawaan mo na hindi mo binasa ang libro nang walang kabuluhan.
  2. Bumili ng maraming panulat. O mga pamalo. Upang magkaroon ng maisusulat anumang oras. Maaari mong gamitin ang computer. Gagawin nitong mas madaling i-edit ang impormasyong nahanap.
  3. Magbasa ng mga libro hanggang sa dulo at basahin muli kung may nananatiling hindi malinaw sa iyo. Huwag tumigil sa pagbabasa sa kalagitnaan! Kung hindi, ipakita mo ang iyong kahinaan at mapapahiya ka.
  4. Huwag maging tamad na basahin muli ang mga lumang libro na nabasa mo minsan. Magugulat ka, ngunit makakahanap ka ng impormasyon na hindi mo mahanap (para sa ilang kadahilanan).
  5. Pumunta sa silid-aklatan. Humingi ng listahan ng mga aklat na magagamit. Pumili ng ilang pamagat. Kunin ito at ipangako sa iyong sarili na babasahin ang lahat ng iyong kinuha.
  6. Sabihin sa iyong matalik na kaibigan ang tungkol sa mga kawili-wiling bagay na iyong nabasa. Ngunit piliin bilang mga kausap ang mga taong talagang magiging interesado. Huwag magpataw! Wala kang karapatan dito.
  7. Protektahan ang lahat ng naipon na kaalaman, at huwag itong kalimutan. Tutulungan ka nila sa maraming sitwasyon. Kahit na sa pinaka hindi inaasahan.

Bakit magbasa ng mga libro sa pagpapaunlad ng sarili?

Magpasya at magpasya para sa iyong sarili kung bakit kailangan mo ito, at kung kailangan mo ba ito. May mga kaso kapag ang isang babae ay nagbabasa ng mga matalinong libro upang "maabutan" ang kanyang asawa o kasintahan sa katalinuhan. Ang sinumang babae na may ganitong "pag-unawa sa katotohanan" ay maaari ding maunawaan. Takot silang magmukhang tanga o maiwan.

Bakit nagbabasa ng mga libro ang ibang babae at babae? Dahil hindi sila nababagot, dahil nauuhaw sila sa bago at bagong kaalaman, dahil komportable sila sa tabi ng mga libro.

Basahin at paunlarin! Magbasa at magsaya! Ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral na maging kaibigan sa mga libro! Kung susubukan mo ito, magugustuhan mo ito. Huwag kalimutang subukan!

Siyanga pala, para maiwasan ang kalituhan, magtago ng listahan ng mga librong nabasa mo. Ang "panlinlang" na ito ay nakakatulong sa karamihan ng mga tao. Pagkatapos ang pangunahing bagay ay ang pag-save ng listahan. Ingatan mo ang sinusulat mo!

Pagbutihin, paunlarin!

Tungkol sa aklat: talaarawan para sa mga taong malikhain. Ang bawat pahina ay naiiba sa isa pa - isang pahina para sa bawat araw. Hinihikayat nito ang mga pang-araw-araw na sorpresa, obserbasyon, at pagkilos na iba sa nagawa mo noon. Isang araw hihilingin niya sa iyo na matutunan kung paano gumuhit, sa isa pa - upang ilarawan ang isang kaarawan mula sa iyong pagkabata, at sa pangatlo - wala sa lahat (isulat ang anumang gusto mo). Ang notebook, diary, o self-development book na ito ay maaaring maging iyong kapareha o kasama sa buong taon.

Tampok ng aklat: bagong ideya araw-araw. Pinapalawak ang iyong mga abot-tanaw, nag-uudyok sa iyo na gawin ang mga bagay na maaaring hindi mo pa nagawa noon.

Para kanino ito: para sa mga taong malikhain na naghahanap ng mga bagong karanasan na gustong pag-iba-ibahin ang kanilang buhay.

Bumili ng edisyong papel

2. "Paglampas: Siyam na Hakbang tungo sa Buhay na Walang Hanggan"

Tungkol sa mga may-akda: Si Raymond ay isang Amerikanong futurist na gumagawa ng mga device upang mapataas ang pag-asa sa buhay at pagkilala sa pagsasalita. Kumbinsido ako na sa malapit na hinaharap ang utak ng tao ay hindi makakasabay sa pag-unlad ng mga computer at agham, bilang isang resulta kung saan ito ay titigil sa pag-unawa sa kanila. Itinatag ni Terry ang isang medikal na sentro sa Colorado. Nagsasaliksik ng mga nutritional supplement at anti-aging techniques.

Tungkol sa aklat: Alam mo ba na maaari mong bawasan sa kalahati ang rate ng pagkamatay mula sa mga atake sa puso sa mga lalaki salamat sa sex? Ito ay pinatunayan ng isang pag-aaral na isinagawa ng isang sikat na British medical journal. Sa aklat ay makikita mo ang maraming napaka-kagiliw-giliw na pag-aaral tulad nito. Nagbibigay ang Transcend ng mga napatunayang hakbang upang mapabuti ang iyong kalusugan. Malalaman mo kung paano naaapektuhan ng pagtulog ang aktibidad ng utak ng isang tao, kung paano gawing simple ang buhay ng iyong digestive system, kung paano magtatag ng isang malusog na diyeta, kung paano mag-relax nang epektibo at marami pang ibang kapaki-pakinabang at kawili-wiling mga bagay.

Tampok ng aklat: Ang mga sunud-sunod na tagubilin ay makakatulong sa iyo na mapabuti ang iyong kagalingan at madagdagan ang bilang ng mga aktibong taon ng iyong buhay. Mayroong maraming mga kagiliw-giliw na pag-aaral na nagpapatunay sa karamihan ng mga konklusyon ng mga may-akda.

Bumili ng edisyong papel

3. "Life of Purpose: Key Skills to Achieve Your Goals"

Tungkol sa mga may-akda: Si Les ay isang sikat na American business coach na nagsasaliksik sa larangan ng pagtatakda ng layunin at pagkamit ng layunin nang higit sa 30 taon. Lumikha ng isang epektibong sistema para sa konsentrasyon at pagtutok sa mga layunin. Itinatag ni Jack Canfield ang Chicken Soup for the Soul. Siya ang co-author ng serye ng libro na may parehong pangalan (). Si Mark ang lumikha at kasamang may-akda ng publikasyong "Chicken Soup for the Soul", isang sikat na coach.

Tungkol sa aklat: hindi ka makakakita ng magic wand kasama si Harry Potter at malamang na hindi ka matututo ng bago (kung dati ka nang nagbasa ng maraming kapaki-pakinabang na bagay at nanood ng mga pang-edukasyon na video). Ang pangunahing bentahe ng publikasyon ay ang karampatang at malinaw na istruktura ng materyal, na madaling magamit ngayon. Itinuro ng mga may-akda ang pangunahing problema, isang balakid sa landas ng bawat tao tungo sa tagumpay - ang kakulangan ng patuloy na pagtuon sa kung ano ang mahalaga. 10 mga diskarte ang magbibigay inspirasyon sa iyo, makakatulong sa iyong tumuon sa kung ano ang pinakamahalaga araw-araw at bumuo ng malusog na mga gawi.

Tampok ng aklat: Ang bawat kabanata ay nagbibigay ng sunud-sunod na mga tagubilin para sa pagkamit ng iyong layunin, nagbibigay-sigla, nagbibigay-inspirasyon at nag-uudyok. Gamitin ito bilang isang magic bullet at isang mapa ng daan patungo sa tagumpay.

Para kanino ito: para sa lahat na gustong maabot ang tuktok sa negosyo at personal na buhay. Mula sa seryeng "Dapat Basahin".

Bumili ng edisyong papel

4. "Maging Pinakamahusay na Bersyon ng Iyong Sarili: Paano Nagiging Pambihira ang Mga Ordinaryong Tao"

Tungkol sa aklat: marahil isa sa mga pinakamahusay na libro sa pag-unlad ng sarili. Sinuri ni Dan ang kanyang landas sa buhay, salamat sa kung saan siya ay nakabuo ng 4 na katangian na likas sa matagumpay na mga tao:

  • ang mga matagumpay na tao ay handa na kumuha ng mga panganib, ngunit sinadya at may kamalayan;
  • ang mga matagumpay na tao ay palaging disiplinado at nananatili dito sa lahat ng bagay;
  • ang matagumpay na mga tao ay mapagbigay at ginagawa ito mula sa puso, at hindi umaasa na makatanggap ng isang bagay bilang kapalit;
  • Ang mga matagumpay na tao ay nakikisama sa iba.

Gumagamit si Dan ng mga halimbawa (sa kanya at sa iba pa) upang ipakita kung paano nakamit at nakakamit ng tagumpay ang mga ordinaryong tao. Kinukumpirma niya na ang tagumpay ay maaaring makamit sa pamamagitan ng tiyaga at tiyaga, sa kabila ng kanyang anotasyon sa publikasyon: « Lahat ng alam mo tungkol sa tagumpay ay mali. Magtakda ng mga layunin. Magsikap. Maging matiyaga. Maaari mong ulitin ang recipe na ito para sa tagumpay, kahit na gisingin ka sa gabi at magtanong. At hindi ito gumagana - hindi para sa iyo, hindi para sa sinuman." Pinakamataas na pagsisikap at patuloy na pag-aaral. Mababasa sa isang pagkakataon.

Tampok ng aklat: tinitingnan mo ang iyong buhay, mga aksyon, mga pananaw mula sa labas (minsan ay lubhang hindi kasiya-siya) at magsimulang kumilos, magbago, maging ang pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili. Walang tubig". Gamitin ito bilang isang "magic kick".

Bumili ng edisyong papel

5. “Umalis ka sa iyong comfort zone. Baguhin ang iyong buhay: 21 mga pamamaraan para sa pagtaas ng personal na pagiging epektibo"

Tungkol sa may-akda: Si Brian ay isang mahirap na estudyante at hindi nakapagtapos ng pag-aaral sa buong mundo sa loob ng 8 taon bilang bahagi ng isang cargo ship crew. Nagtrabaho siya bilang isang ahente sa pagbebenta (sa loob ng isang taon ay naging pinakamahusay siya sa kumpanya), makalipas ang dalawang taon ay naging isang sales manager, at pagkatapos ng 3 taon ay naging bise presidente siya (sa edad na 25). Kilalang consultant sa mundo, tagapagsalita.

Tungkol sa aklat: Kapag ang tanong ay lumitaw, "Aling mga libro para sa pagpapaunlad ng sarili ang dapat kong piliin?", Ito ay dapat na isa sa mga unang basahin. Pinakamabenta sa mundo. Ang may-akda ay nagbibigay sa mambabasa ng 21 napatunayang pamamaraan para sa pagtaas ng kahusayan upang makakuha ng mabilis na mga resulta sa iyong personal at propesyonal na buhay. Upang ipatupad ang mga ito sa iyong buhay, kailangan mong bumuo ng mga kinakailangang gawi. Tinukoy ni Brian ang tatlong salik sa paglikha ng magandang ugali:

  • tigas;
  • disiplina;
  • tiyaga.

Kahit sino ay maaaring bumuo ng lahat ng mga katangiang ito kung sila ay may pagnanais. Tutulungan ka ng publikasyong ito na gawin ito nang madali at natural. Nasa iyong mga kamay ang mapa ng daan sa paglikha ng mga tamang gawi. Mababasa sa isang pagkakataon. Isa sa mga pinakamahusay na nagbebenta ng mga libro sa mundo para sa pagtaas ng personal na pagiging epektibo (circulation ng higit sa 1.3 milyong mga kopya, isinalin sa 40 mga wika).

Tampok ng aklat: ang mga simple at epektibong pamamaraan na magagamit ng lahat ay tutulong sa iyo na magtakda at makamit ang mga layunin sa pinakamaikling panahon. Nag-uudyok at nagbibigay inspirasyon.

Para kanino ito: para sa lahat nang walang pagbubukod. Mula sa seryeng "Dapat Basahin".

Bumili ng edisyong papel

6. “Sa taong ito ako...: kung paano baguhin ang mga gawi, tuparin ang mga pangako o gawin ang matagal mo nang pinapangarap”

Tungkol sa aklat: Ang bawat tao kahit isang beses ay nagsabi sa kanyang sarili: "Bukas ako ay magsisimulang gawin ..." o "Sa bagong taon ay ...". Ayon sa statistics, 8% lang ng mga tao ang aktwal na nagagawa ang kanilang pinlano. Ang iba ay nakakahanap ng maraming dahilan upang hindi gawin ito. Ang edisyong ito ay halos kapareho sa nauna - upang makamit ang tagumpay kailangan mong bumuo ng mabubuting gawi. Tinukoy ni Ryan ang 5 pangunahing yugto para matupad ang iyong pangarap (92% ng mga tao ang sumusuko sa kanilang mga pangarap sa isa sa mga puntong ito):

  • paunang pagmumuni-muni - sa yugtong ito ay hindi pa malinaw kung ano ang hitsura ng pangwakas na layunin at hindi namin ito tumpak na bumalangkas;
  • pag-iisip tungkol sa gawain - pag-iisip kung paano ito gagawin;
  • paghahanda - nagpasya kaming gawin ito sa malapit na hinaharap;
  • aksyon - nagsisimula kaming kumilos;
  • pagpapanatili ng aksyon - ipinapatupad namin ang aming mga plano hanggang sa gawin namin ito.

Ang buong aklat ay nakabalangkas sa paligid ng 5 pangunahing hakbang. Ang susunod na mapa ng kalsada ay nasa iyong mga kamay upang ipatupad ang iyong mga plano. Sa kabila ng madaling pagtatanghal, maraming gawain ang dapat gawin sa sarili (6-9 na buwan, ayon sa may-akda). Para sa ilan ay maaaring mukhang marami ito, ngunit para sa karamihan ito ay bale-wala. Ang simpleng katotohanan ay ang buhay ay isang marathon, hindi isang sprint. Kung nais mong makamit ang mga resulta, maging handa sa trabaho.

Tampok ng aklat: nagtuturo sa iyo kung paano magtakda ng mga layunin nang tama at makamit ang mga ito. Maraming mga halimbawa at praktikal na pagsasanay.

Para kanino ito: para sa mga nais baguhin ang kanilang sarili para sa mas mahusay, alisin ang mga masasamang bagay at kumuha ng malusog na gawi.

Bumili ng edisyong papel

7. "Regalo ni Midas: Bakit Yumaman ang Ilan at ang Iba ay Hindi"

Tungkol sa mga may-akda: Si Donald Trump ay isang bilyonaryo, personalidad ng media, manunulat, tagapagtatag at presidente ng isa sa pinakamalaking kumpanya ng konstruksiyon sa mundo, ang Trump Organization. Si Robert Kiyosaki ay isang negosyante, manunulat, at mamumuhunan. May-akda ng ilang dosenang pinakamabentang libro tungkol sa financial literacy, tagalikha ng sikat na larong pang-edukasyon na "Cash Flow".

Tungkol sa aklat: Ang mga libro sa pagpapaunlad ng sarili ay hindi maiisip kung wala si Robert Kiyosaki. Ibinahagi nina Donald at Robert ang kanilang mga karanasan sa isang libro sa unang pagkakataon. Ang pamagat ng publikasyong "Midas's Gift" ay maaaring nakaliligaw, dahil ang regalo ay ibinigay mula sa kapanganakan. Dito sinasabi ng mga may-akda, gamit ang halimbawa ng mga daliri ng isang kamay, kung anong mga kasanayan at kaalaman ang kailangan upang makamit ang tagumpay sa negosyo:

  • hinlalaki - lakas ng karakter;
  • hintuturo - konsentrasyon;
  • gitnang daliri - tatak;
  • singsing na daliri - mga relasyon;
  • maliit na daliri - maliit na bagay ang mahalaga.

Pagkatapos basahin ang libro, mauunawaan mo o mas mauunawaan mo kung anong mga kasanayan ang kailangan mong paunlarin upang makamit ang tagumpay sa negosyo. Ang mga may-akda ay nagbibigay ng direksyon sa halip na mga yari na tagubilin. Ang lahat ng materyal ay ipinakita sa isang kaakit-akit at madaling paraan. Mababasa sa isang pagkakataon.

Tampok ng aklat: matututunan mo kung ano ang kailangan mong paunlarin para makamit ang taas sa negosyo. Ang mga matingkad na halimbawa mula sa buhay nina Donald at Robret (parehong nakamit ang tagumpay at nawala ang lahat, ngunit pagkatapos ay nakamit ang higit pa) perpektong umakma sa mga rekomendasyon ng mga may-akda.

Para kanino ito: para sa mga nagsisimula at propesyonal na negosyante.

Bumili ng edisyong papel

8. "Ang Monk na Nagbenta ng Kanyang Ferrari: Isang Kwento ng Destiny at Destiny"

Tungkol sa aklat: isang kathang-isip na kuwento tungkol sa isang milyonaryo na abogado na, pagkatapos ng atake sa puso, ay nagpasiyang baguhin ang kanyang buhay. Ibinenta niya ang lahat ng kanyang mga ari-arian, kabilang ang kanyang eroplano at Ferrari, at pagkatapos ay pumunta sa India para maghanap ng mga sagot sa maraming tanong. Pagkaraan ng ilang oras, bumalik siya, muling nabuhay, na natagpuan ang kapayapaan ng isip at pagkakaisa. Ano ang nangyari sa kanya at paano siya naging isang matipuno, malusog, at higit sa lahat, mapayapa, masayang tao mula sa isang taong may pre-infarction condition? Madali at kaswal basahin.

Tungkol sa mga may-akda: Si Jack ay isang dating espesyal na ahente ng FBI na nagturo sa kanyang mga kasamahan ng mga paraan ng impluwensya at panghihikayat sa loob ng halos 20 taon. Nagtatag ng isang kumpanya na nagsasanay ng mga opisyal ng pagpapatupad ng batas at seguridad. Sumulat siya ng ilang mga libro at artikulo sa sikolohiya. Si Marfin ang may-akda ng ilang pinakamabentang libro sa sikolohiya at nagtrabaho sa Singapore Airlines nang higit sa 20 taon.

Tungkol sa aklat: sa madaling salita, ang libro ay nagpapakita kung paano makipagkaibigan sa sinumang tao. Matututuhan mo kung paano kilalanin ang pandiwang at di-berbal na mga pahiwatig ng ibang tao. Paano makabuluhang mapabuti ang iyong mga kasanayan sa komunikasyon, matutong maghanap ng isang karaniwang wika sa iba. Ang bawat pamamaraan ay ginamit sa pagsasanay ng isang dating ahente ng paniktik na ang gawain ay mag-recruit ng mga ambassador at espiya ng ibang mga estado para sa interes ng Estados Unidos. Mababasa sa isang pagkakataon. Kaakit-akit at pang-edukasyon.

Tampok ng aklat: walang teorya, pagsasanay lamang mula sa isang dating ahente ng FBI (20 taon ng pagsasanay) na may mga personal na halimbawa. Ang mga simpleng pamamaraan ay magpapahintulot sa sinuman na makamit ang pabor ng sinumang tao.

Para kanino ito: para sa mga nagbebenta, magulang at sinumang gustong bumuo ng magiliw na relasyon sa iba.

Bumili ng edisyong papel

10. "Bilis ng Pagbasa: Paano Maaalala ang Higit Pa sa pamamagitan ng Pagbasa ng 8 Beses na Mas Mabilis"

Tungkol sa may-akda: Itinatag ni Peter Kamp ang kumpanya ng pagsasanay sa bilis ng pagbasa na may parehong pangalan. Si Peter mismo ang nagsanay ng maraming empleyado ng malalaking kumpanya, ang White House at mga negosyante. Ang nag-develop ng isang natatanging sistema ng pagbabasa ng bilis ay ginagawa ito nang higit sa 20 taon.

Tungkol sa aklat: Isang mahusay na libro para sa pagpapaunlad ng sarili ng mga kasanayan sa mabilis na pagbasa. Pinatunayan ni Pedro na ang mabilis na pagbabasa ay isang kasanayan, at anumang kasanayan ay maaaring sanayin. Sa loob lamang ng 6 na linggo malalaman mo ang lahat ng mga diskarte, na naglalaan ng 20-30 minuto sa isang araw sa mga pagsasanay mula sa may-akda. Sa loob lamang ng isang linggo, magbabasa ka ng 30% na mas mabilis at mas mabisang makakatanggap ng impormasyon. Ang publikasyon ay naglalaman ng lahat ng kailangan mo para sa iyong paghahanda: mga simpleng pagsasanay, isang checklist (para sa mga resulta ng pagsubaybay) at mga paglalarawan ng bawat aralin. Salamat sa publikasyong ito, maaari mong mabilis na pag-aralan ang lahat ng mga libro para sa pagpapaunlad ng sarili.

Tampok ng aklat: simple, epektibo at kawili-wiling mga pagsasanay.

Eleanor Brik

Ang pagsasanay sa utak ay kinakailangan para sa bawat tao. Kung walang load, paglutas ng problema, at pagpoproseso ng impormasyon, mawawala ang kasanayan sa pag-iisip, pagsusuri, at pangangatwiran. Upang madagdagan ang iyong katalinuhan kailangan mong magtrabaho araw-araw. Ito ay imposible sa pamamagitan ng pag-inom ng bitamina o pagbabasa ng isang libro sa isang taon. Ang bagong impormasyon ay nagpapaisip sa utak at nagpapataas ng antas ng IQ. Ano ang dapat basahin para sa intelektwal na pag-unlad, pananaw at erudition?

Mga paraan upang mapaunlad ang katalinuhan

Ang antas ng IQ ay nakasalalay sa literacy, edukasyon, at makabagong pag-iisip ng isang tao. Para sa intelektwal na pag-unlad, sanayin ang iyong utak araw-araw. Isa sa mga paraan upang mabuo ang katalinuhan ay sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga libro. Maingat na piliin ang iyong listahan ng babasahin: ang pinakamahusay na mga libro para sa pangkalahatang pag-unlad ng katalinuhan, bokabularyo at pananalita sa mga nasa hustong gulang ay maaaring talagang mapabuti ang kalidad ng buhay. Ngunit ang mga modernong kuwento ng tiktik at mga nobelang romansa ay hindi nagbibigay ng sapat na impormasyon - ang gayong pagbabasa ay nakakarelaks, ngunit hindi nagtuturo.

Bago direktang tumungo sa paglutas ng kasalukuyang pinipindot na tanong na "anong mga kapaki-pakinabang na libro ang dapat mong basahin para sa pag-unlad ng utak, kamalayan, memorya, lohikal na pag-iisip, at karampatang pananalita?", Dapat mong mapagtanto na ang pag-unlad ng katalinuhan ay imposible nang hindi nakukuha ang sumusunod na kasanayan:

Mga pag-upgrade ng memorya. Kinakailangan para sa pag-alala ng impormasyon. Ang data ay naitala at kinukuha kung kinakailangan.
Pagdaragdag ng bokabularyo. Ang isang pag-uusap ay tumatagal ng isang intelektwal na tono kung ang kausap ay marunong magsalita nang maganda. Ang isang malawak na bokabularyo ay nakakatulong upang makita bilang isang matalinong tao.
Kakayahang mag-isip ng matalinghaga. Ang mga audiobook na nakapagpapasigla sa pag-iisip at intelektwal na pagbabasa na nagpapaunlad ng pagsasalita ay nag-aambag habang ang isang tao ay nabubuhay sa kuwentong inilarawan. Nabubuo ang karanasan, naaalala ang mga imahe, at sa katulad na kaso, lumalabas at ginagamit ang impormasyon.

Ang kasanayan sa mabilis na pagbasa ay nakakatulong sa pagsipsip ng impormasyon at pagproseso ng toneladang literatura. Ang mga kawili-wiling intelektwal na literatura para sa pagbabasa at pagbuo ng isip ng isang may sapat na gulang, mga libro sa self-organization at kahusayan ay nag-uudyok, pinipilit kang sundin ang iyong mga layunin.

Anong mga libro ang dapat mong basahin upang mapabuti ang iyong katalinuhan?

Karamihan sa mga intelektwal na site ay nag-aalok ng isang listahan ng mga libro para sa pagpapaunlad ng isip, pagpapabuti ng pagsasalita at pagpaparami ng bokabularyo sa komunikasyon - kabilang sa naturang listahan panitikan na tumatalakay sa iba’t ibang larangan ng buhay. Ang pag-unlad ng memorya, pagpapabuti ng bokabularyo at ang kakayahang mag-isip ay ang batayan na ginagamit sa pagproseso ng impormasyon: upang maging isang mahusay na bilugan na tao, kinakailangan upang palawakin ang kaalaman sa mga pangunahing lugar.

Mga gawaing pang-agham. Hindi natin pinag-uusapan ang mga sangguniang libro at encyclopedia na binubuo ng tuluy-tuloy na hindi maintindihan na mga termino. Magbasa ng mga aklat na nagsasabi sa kuwento ng paglikha ng mundo, tungkol sa mga likas na phenomena, pag-unlad ng kultura at sining. Tandaan ang teorya ni Darwin, basahin ang mga gawa ni Hawking sa kasaysayan ng panahon.
Pilosopikal na panitikan. Ang mga siyentipikong aklat ay binuo sa mga teorya, ebidensya at nagtuturo sa iyo na maunawaan ang mundo. Ang pilosopiya ay isang sangay na nagsisimula sa mga lihim ng mga kilos at kilos ng tao, pinag-aaralan ang pag-iisip ng mga tao. Isama ang mga publikasyong bibliya ng iba't ibang relihiyon sa listahan ng pilosopikal na panitikan. Ngayon, marami ang interesado sa mga may-akda ng Silangan at nagbabahagi ng kanilang karunungan sa mga social network. Ang isang kilalang kinatawan ng pilosopiyang Silangan ay si Omar Khayyam at ang kanyang Rubai. Kawili-wiling basahin, madaling matutunan sa pamamagitan ng puso. Dagdagan ang iyong pag-aaral ng pilosopiya ng mga aklat ng Strugatskys, Nietzsche, at Kant.
Mga gawa ng sining. Ang kaalaman sa mga klasiko ay parang pagsusulit para makapasok sa isang intelektwal na lipunan. Ang pinakamatalinong mga libro para sa mga matatanda na nagpapaunlad ng talino, utak at personalidad ay magiging walang silbi kung wala ang pundasyon na natatanggap sa takdang panahon - ang mga pundasyon ay inilatag mula sa paaralan, ang pag-ibig sa tula at tuluyan ay naitanim. Kung napalampas mo ang panahong ito nang hindi mo ginustong, oras na para makahabol. Ang mga gawa ng fiction ay nakakatulong upang mapunan muli ang bokabularyo at mapabuti ang literacy. Magsimula sa mga sumusunod na libro: "The Master and Margarita" ni Bulgakov, "Forget-Me-Nots" ni Prishvin, "Crime and Punishment" ni Dostoevsky, "Red and Black" ni Stendhal, "War and Peace" ni Tolstoy. Ang modernong intelektwal na manunulat na si Dyusimbiev Gazinur at ang kanyang mga kwento ay perpektong makadagdag sa listahan ng mga klasikong gawa.
Mga aklat sa kasaysayan. Nakaugalian na ng tao na ihambing ang mga pangyayari ngayon sa mga nakaraan. Nagagawa ng isang intelektwal na gumuhit ng mga pagkakatulad sa isang mataas na antas, dahil alam niya ang kasaysayan ng pag-unlad ng kanyang bansa at iba pang mga estado. Ang pagbabasa ng mga makasaysayang libro ay nagbibigay ng kaalaman tungkol sa mga makabuluhang kaganapan sa mundo at nagpapakita ng mga kakaibang uri ng buhay ng mga sikat na tao. Tinutulungan tayo ng kasaysayan na maunawaan ang buhay. Maghanap ng mga gawa ng mga sikat na may-akda: Lawrence, Bushkov, Yuri Mukhin.
Pagbasa ng tula. Ang mga tula ay isa sa mga pinakalumang paraan ng paghahatid ng impormasyon sa mga inapo. Ang genre ay magaan dahil sa rhyme, euphony at kagandahan ng pananalita. Ang patuloy na pagbabasa ng tula ay nakakatulong na mapabuti ang memorya at palawakin ang bokabularyo. Ang mga gawa ni Akhmatova, Shakespeare, Brodsky ay angkop para sa pagpapaunlad ng katalinuhan.

Walang tiyak na listahan ng panitikan para sa pagpapaunlad ng katalinuhan. Mayroong mga rekomendasyon sa pagbabasa para sa mga mag-aaral, mag-aaral, at mga aplikante na naghahanda na pumasok sa mga unibersidad. Ang pangunahing bagay ay upang bumuo ng mga kasanayan sa pagbabasa. Gamitin ang iyong libreng oras upang makakuha ng impormasyon. Ang mga modernong gadget at audiobook ay darating para tumulong. Sa paglipas ng panahon, mapapansin mo na ang pagbabasa ay magiging isang ugali. Kakailanganin na ilubog ang iyong sarili sa isang kamangha-manghang mundo na puno ng kaalaman at pagtuklas.

Listahan ng mga libro para sa pagpapaunlad ng katalinuhan

Ang mga pundasyon ay inilatag sa mga taon ng paaralan. Samakatuwid, maraming mga libro ang nai-publish na nasa isip ang lumalaking madla. Ngunit hindi pa huli ang lahat para matuto, makakuha ng kaalaman, at sanayin ang iyong memorya. Ang intelektwal na pag-unlad ay walang mga paghihigpit sa edad. Ang pangunahing bagay ay ang pagnanais na maging mas matalino at regular na mga aksyon.

Listahan ng mga libro para sa pagpapaunlad ng katalinuhan:

"Pagsasanay sa katalinuhan", Rodionova A. Matapos basahin ang mga gawa ng coach ng negosyo na ito, natatanggap ng isang tao ang mga sumusunod na resulta: ang mga proseso ng pag-iisip ay inilunsad, ang bokabularyo ay napunan. Ang aklat ay itinayo sa prinsipyo ng panitikang pang-edukasyon: basahin at ipatupad. Nilinaw ng may-akda na ang mga kakayahan ng tao ay walang limitasyon, hindi pa huli ang lahat para makamit ang pagiging perpekto. Ang mambabasa ay inaalok ng mga pagpipilian para sa pagbuo ng mga kakayahan sa pag-iisip.


"Paunlarin ang iyong talino..." Kasama sa mga gawa ni Carter Philip ang mga pagsubok upang makatulong sa pagbuo ng katalinuhan. Angkop para sa mga handang lutasin ang iba't ibang charades at puzzle. Ang mga praktikal na pagsasanay ay makakatulong sa pag-unlad ng pag-iisip, pagbutihin ang memorya, at gawing mas matalino ang isang tao. Ang libro ay lubhang nakakahumaling, ang mga sagot sa mga problema ay ibinigay.
"Utak 100%." Sasabihin sa iyo ng may-akda kung paano. Para sa isang ordinaryong tao, ito ay nasa isang tulog na estado. Ang panonood ng mga serye sa TV at paggawa ng monotonous na trabaho ay nagdudulot sa utak na pumasok sa hibernation, at ang mga kasanayang nakuha sa paaralan ay nawawala. Iminumungkahi ni Olga Kinyakina na paandarin ang utak. Ang aklat ay naglalaman ng lahat ng kinakailangang pagsasanay, gawain at problema upang mapabuti ang memorya at bumuo ng katalinuhan. Ang masinsinang programa ay nagtataguyod ng pag-unlad ng pag-iisip,...
"Mga pangunahing kaalaman sa pagsasaulo." Ang aklat ni Zach Belmore ay angkop para sa lahat ng edad. Bukod dito, para sa mas mahusay na asimilasyon ng impormasyon at upang makamit ang mga resulta, hinati ng may-akda ang aklat sa mga kabanata. Ang bawat seksyon ay inilaan para sa isang partikular na pangkat ng edad. Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga pagsasanay, natututo ang isang tao na kabisaduhin ang malaking halaga ng impormasyon at teksto. Ang proseso ng pagsasaulo ay pinasimple at nagiging arbitrary.

Inirerekomenda ang intelektwal na pagbabasa para sa isip, magandang klasikal na panitikan para sa pagbuo ng pagsasalita ay isang hanay ng mga pagsasanay para sa pagsasanay ng utak. Kung paanong ang isang tao ay nangangailangan ng tubig upang mabuhay, ang utak ay nangangailangan ng impormasyon para sa pag-iisip. Kumain ng pagkain para sa iyong isip araw-araw sa pamamagitan ng pagbabasa hindi bababa sa 1 oras sa isang araw.

Ano ang binabasa ng matatalinong tao para sa espirituwal na pag-unlad at katalinuhan?

Ang mga literatura na maaaring mag-trigger ng mga proseso ng pag-iisip at tumulong sa pag-activate ng memorya ay angkop. Sa pagnanais na mapataas ang kanilang antas ng IQ, maraming tao ang umaasa sa bilang ng mga aklat na kanilang nabasa. Kung ang balangkas ay hindi kaakit-akit, ang mga pagsasanay na inilarawan ay tila katawa-tawa at walang silbi, kung gayon mas mahusay na ilagay ang libro at magpatuloy sa susunod. Ang pagbabasa lang ay hindi ka magiging matalino, dahil ang materyal ay hindi gagamitin sa buhay.

Mga gawa ni Edward de Bon. Kung gusto mong matutunan kung paano mag-isip nang naiiba at handang humiwalay sa mga pamantayan, pagkatapos ay magsimula sa aklat na "Six Thinking Hats." Habang pinag-aaralan ang materyal, magkakaroon ka ng pagkakataong maglaro. Upang makakuha ng mga resulta, kumilos at kumpletuhin ang mga tagubilin ng may-akda. Ang libro ay kawili-wili dahil sa pagsasama ng iba't ibang mga sitwasyon sa buhay, kung saan inaanyayahan ang mambabasa na pumili ng kanyang mga sumbrero sa pag-iisip. Ang mga praktikal na pagsasanay ay nakakatulong na gawing orihinal at hindi pamantayan ang pag-iisip. Ang isa pang nakakaaliw na libro ng may-akda ay "Turuan ang Iyong Sarili na Mag-isip." Ang balangkas ay batay sa pamamaraan ni Edward, na tumutulong sa pagkintal sa mambabasa ng kasanayan sa pagnanais na matuto at umunlad. Ang iminungkahing pamamaraan ay naglalayong mapabuti ang mekanismo ng pag-iisip. Ang aklat ay maaaring tawaging isang self-instruction manual, dahil may kasama itong 5 yugto. Ang unti-unting pagpapatupad ng mga hakbang ay humahantong sa nais na resulta.
Mga aklat ni Ron Hubbard. Nakatanggap ng magagandang pagsusuri ang aklat na “Teaching Technology”. Ito ay isang aklat-aralin na ang pangunahing gawain ay turuan ang mambabasa na matuto. Ang mga taong sumunod sa mga tip ng may-akda ay tumaas ng kanilang antas ng intelektwal ng 15%. Si Ron Hubbard ay kumbinsido na ang IQ ng isang tao ay nabuo mula sa ilang mga bahagi. At ang pangunahing isa ay ang kakayahang matuto, o sa madaling salita, ang sistematikong pagkuha ng bagong impormasyon sa buong buhay ng isang tao. Sa aklat na "Self-Analysis" ang may-akda ay nakatuon sa memorya ng tao. Kung hindi mo naaalala ang isang kawili-wiling katotohanan o makasaysayang impormasyon sa isang napapanahong paraan, kung gayon walang saysay na pag-usapan ang tungkol sa intelektwal na pag-unlad. Ang mga librong nabasa mo ay malilimutan pagkatapos ng ilang araw kung ang iyong memorya ay hindi ganap na aktibo. Ang libro ay naglalaman ng mga praktikal na rekomendasyon na makakatulong sa isang tao na mapabuti ang kanyang sarili. Ang may-akda ay nagbabayad ng espesyal na pansin sa visual na memorya, na naniniwala na may posibilidad ng pag-unlad nito.

"Pag-unlad ng memorya para sa mga dummies". Nilinaw ng pamagat ng aklat ang pangunahing layunin nito. Bago ka magsimulang mag-aral, gawin itong batayan na walang unibersal at simpleng paraan upang mapabuti ang memorya. Upang makamit ang mga resulta, ang mga diskarte ay pinagsama. Kung mas maraming paraan ang iyong ginagamit, mas maganda ang epekto. Kapansin-pansin, ang kumbinasyon ng mga pamamaraan ay nagdudulot ng mga resulta anuman ang edad. Si John Bogosian Arden, ang may-akda ng aklat, ay tiwala na ang mga katangian ng memorya ay pareho sa isang mag-aaral at isang pensiyonado, at samakatuwid ay maaaring mabuo sa parehong paraan.

Bago ka magsimulang magbasa ng mga libro, suriin ang iyong antas ng intelektwal na pag-unlad. May mga pagsubok sa Internet at mga iminungkahing oras para sa pagkumpleto ng mga gawain. Sa iyong unang playthrough, huwag magmadaling mamuhunan sa loob ng deadline. Sa pagsagot sa mga tanong sa pagsusulit, umuunlad ka na habang nilulutas mo ang mga problema at palaisipan. Ang data na nakuha ay tutulong sa iyo na magpasya kung saang direksyon lilipat, kung ano ang kulang mo: bokabularyo, malikhaing pag-iisip, at kakayahang magsaulo ng impormasyon. Pagkatapos ay simulan ang pagwawasto sa sitwasyon sa pamamagitan ng pag-aaral at pagsasanay sa mga iminungkahing aklat.

Konklusyon

Dahil ang mga tao ay nagsasalita, nag-iisip at nagbabasa sa iba't ibang wika, ang mga listahan ng intelektwal na literatura mula sa iba't ibang compiler ay maaaring mag-iba nang malaki: Imposibleng lumikha ng isang pangkalahatang listahan– ito ay magiging masyadong makapal. Samakatuwid, palaging basahin, subukang patuloy at patuloy na mapabuti ang iyong talino - hayaan itong maging isang kapaki-pakinabang na ugali na nagpapahaba ng buhay at nagpapabuti ng komunikasyon sa mga tao sa paligid mo. Magbasa nang may pakinabang at kasiyahan!

Marso 17, 2014, 15:32

Ngayon sa aming artikulo ay susubukan naming sagutin ang tanong kung anong mga libro ang nagkakahalaga ng pagbabasa para sa pag-unlad ng sarili. Ang ganitong mga publikasyon ay napakapopular na ngayon, dahil makakatulong sila sa isang tao na hindi lamang matukoy ang kanyang layunin sa buhay at makamit ito, ngunit mapabuti din ang mga relasyon sa pamilya at lipunan, mapagtagumpayan ang mga nakapaligid sa kanya, at makamit ang panloob na pagkakaisa. Ngunit aling mga pagpipilian ang dapat mong bigyang pansin?

Anong libro ang dapat mong basahin para sa pagpapaunlad ng sarili?

Una, tingnan natin ang mga publikasyon na angkop para sa pagbabasa ng kapwa lalaki at babae. Karaniwan, ang mga naturang libro ay naglalayong tulungan ang mambabasa na makamit ang kanilang layunin. Bukod dito, ang layuning ito ay maaaring nasa larangan ng negosyo, relasyon sa pag-ibig, pakikipag-ugnayan sa lipunan, o personal na pagtatamo ng kapayapaan at kumpiyansa.

"Mayaman na tatay, mahirap na tatay"

Kaya, anong libro ang dapat mong basahin para sa pagpapaunlad ng sarili muna? Mas mainam na magsimula sa world bestseller na ito ni Robert Kiyosaki. Ang batayan ng libro ay isang paghahambing ng mga pananaw sa negosyo ng ama ni Robert, na isang empleyado ng gobyerno, at ang ama ng kanyang kaibigan, na nakikibahagi sa kanyang sariling negosyo. Dahil dito, naging mayaman at matagumpay na tao ang huli. Ito ang kanyang landas sa tagumpay na si Robert mismo ang pumili, na nakamit ang malaking tagumpay sa negosyo.

"Pera Ceiling Quadrant"

Ang aklat na ito ay isinulat din ni Robert Kiyosaki. Ngunit sa pagkakataong ito ang gawain ay hindi nakatuon sa negosyo kundi sa pag-iisip ng mga mayayaman. Tinutulungan ng may-akda ang mga mambabasa na maunawaan kung paano nag-iisip ang mga mayayaman. Na tumutulong sa kanila na magtrabaho nang mas kaunti at kumita ng mas malaki, magbayad ng mababang buwis at pakiramdam na independyente sa pananalapi.

"Ang Pitong Gawi ng Highly Effective na Tao"

Si Stephen Covey, ang may-akda ng aklat na ito, ay nag-alok ng isang ganap na bagong pagtingin sa mga sistema ng pamamahala at ang mismong konsepto ng pamumuno sa isang pangkat. Ang aklat na ito ay nagpapakita ng isang diskarte sa pagtaas ng iyong personal na pagiging epektibo. Tinatawag ng may-akda ang mga kasanayan bilang isang hanay ng kaalaman, kasanayan at mga hangarin. At ang 7 kasanayang ipinakita sa aklat ay nakaayos sa pataas na pagkakasunud-sunod depende sa antas ng kapanahunan ng indibidwal.

"Sa impyerno sa lahat ng ito! Kunin mo at gawin mo!"

Kaya, ano pang libro ang karapat-dapat basahin para sa pagpapaunlad ng sarili? Ito ay, siyempre, ang gawain ni Branson Richard. Ang libro ay isang uri ng manifesto ng may-akda ito ay sumasalamin sa kanyang posisyon sa kaugnayan sa buhay. Iminumungkahi ni Richard na kunin ang lahat mula sa buhay, hindi natatakot na makipagsapalaran at kumilos. Kasabay nito, hindi mahalaga kung may sapat na karanasan sa buhay o kaalaman upang maipatupad ang plano. Ang pangunahing bagay ay hindi tumayo.

"Paano Manalo ng Mga Kaibigan at Makaimpluwensya sa mga Tao"

Ito ang pinakasikat at sikat na libro ni Dale Carnegie. Ito ay isang koleksyon ng mga praktikal na tip at aral kung paano makipag-usap sa mga tao. Sa unang tingin, ang libro ay maaaring mukhang medyo kakaiba o hindi karaniwan, ngunit ito ay gumagana. Ang isa pang dahilan para basahin ang manwal na ito ay ang katotohanang ginagamit pa rin ito sa pagtuturo ng sikolohiya sa mga unibersidad.

"Paano magtrabaho ng 4 na oras sa isang linggo, nang hindi natigil sa opisina mula sa kampana hanggang sa kampana, manirahan kahit saan at yumaman"

Kung nais mong makamit ang tagumpay, ngunit hindi ipagpaliban ang lahat ng kagalakan ng buhay para sa ibang pagkakataon, at hindi mo alam kung anong libro ang dapat mong basahin para sa pagpapaunlad ng sarili, ang likhang ito ni Timothy Ferris ay para sa iyo. Sa libro, ang may-akda ay nagtakda ng isang pilosopiya sa buhay ayon sa kung saan hindi na kailangang ipagpaliban ang pagkakaroon ng kasiyahan at gugulin ang lahat ng iyong oras sa trabaho. Dapat makita ng isang tao ang kanyang layunin, pumunta dito, ngunit huwag tanggihan ang kanyang sarili sa lahat ng kagalakan. Ituturo sa iyo ng libro kung paano makayanan ang mga sitwasyon sa buhay at makamit ang tagumpay nang hindi gumugugol ng 24 na oras sa isang araw, 7 araw sa isang linggo dito.

"Psychology of Lies"

Ang may-akda ng libro ay isa sa mga pinakatanyag na modernong sikologo, si Paul Ekman. Ang paksa ng kanyang pag-aaral ay palaging ang kababalaghan ng panlilinlang. Ang sikat na publikasyong ito sa agham ay nagpapakita ng mga resulta ng maraming taon ng trabaho. Matututuhan ng mambabasa kung paano makilala ang panlilinlang sa pamamagitan ng pag-uugali, pananalita, ekspresyon ng mukha at kilos ng kausap. Ang aklat na ito ay isang tulong sa pagtuturo at praktikal na gabay.

"Paano mapaibig ang sinuman sa iyo"

Ang may-akda ng libro, si Leil Lowndes, ay nagsasabi sa mga mambabasa na upang maging kaakit-akit sa lahat, kailangan mo lamang ng 6 na sangkap. Eksaktong 6 na sangkap ang kinakailangan para sa tagumpay ay matututuhan ng mambabasa kung ano ang mga ito pagkatapos basahin ang aklat. Bilang karagdagan, si Lowndes ay nagbabahagi ng 85 mga diskarte na makakatulong sa iyong makabisado ang magic ng pag-ibig at manalo sa sinumang lalaki o babae.

"Ang iyong kapitbahay ay isang milyonaryo"

Maraming tao ang madalas magtanong kung bakit hindi ako kasing yaman ng aking kakilala o kaibigan; paano nagagawa ng iba na kumita ng napakalaki at mabilis, atbp. Si Stanley Thomas, ang may-akda ng aklat, ay magbibigay ng mga sagot sa mga ito at sa maraming iba pang mga katanungan. Bilang karagdagan, tuturuan ka ng may-akda kung paano maging matagumpay at mayaman. Maraming mga kapaki-pakinabang na tip para sa pagpapabuti ng iyong sitwasyon sa pananalapi ay matatagpuan sa aklat na ito.

Espirituwal na pag-unlad

  • Ang espesyal na atensyon ay dapat ibigay kay Osho, ang Indian na espirituwal na guro. Ang kanyang mga gawa ay nakakatulong upang mahanap ang pagkakaisa at maunawaan ang mundo sa paligid natin. Una sa lahat, inirerekumenda namin ang pagbabasa: "Ang Buto ng Mustasa", "Maging Mas Simple", "Mga Susi sa Bagong Buhay". Ang mga libro ng manunulat sa mga pamamaraan ng pagmumuni-muni ay lalong sikat.
  • Mga aklat ni Louise Hay, batay sa personal na karanasan ng manunulat. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa mga gawa na "Pagalingin ang iyong sarili" at "Karunungan ng isang babae".
  • Ang may-akda ng maraming bestseller sa mundo, si Liz Burbo, ay magiging kawili-wili: "Sabi ng iyong katawan: "Mahalin ang iyong sarili," "The Great Encyclopedia of Essence."
  • Sa mga manunulat na Ruso, lalo na sikat sina Vadim Zeland at Valery Sinelnikov.

Mga libro para sa mga kababaihan

Ngayon ay susubukan naming sagutin ang tanong kung anong mga libro ang dapat basahin ng isang babae para sa pag-unlad ng sarili.

Ang “Man is from Mars, Woman is from Venus” ay isang bestseller ng sikat na psychologist na si D. Gray, na inilathala noong 1992. Ang libro ay nakatuon sa mga relasyon sa kasarian at magbibigay ng mga sagot sa maraming tanong tungkol sa mga personal na relasyon.

Ang "Who Runs with the Wolves" ay isang sikat na libro ng master ng psychoanalysis at nagpapatuloy ng tradisyon ng Jungian, si Clarissa Estes. Sa tulong ng mga alamat at engkanto, tinutulungan ng may-akda ang mga kababaihan na mahanap ang kanilang sarili, mahanap ang kanilang landas at maunawaan ang kanilang layunin. Ang aklat na ito ay nakatuon sa buong pagsisiwalat ng kalikasang pambabae.

Ito ang mga publikasyon na dapat basahin ng sinumang babae. Ngunit anong mga libro ang sulit na basahin para sa pagpapaunlad ng sarili kung pamilyar ka na sa itaas? Bigyang-pansin ang mga sumusunod na gawain.

Ang "Never Eat Alone" ay isang napakagandang libro ni Kate Ferrazzi na nakatuon sa mga patakaran ng pakikipag-date at patuloy na relasyon.

Tutulungan ka ng “Blackberry Wine” ni J. Harris na maunawaan ang buhay kung hindi mo na naiintindihan ang mga nangyayari sa paligid mo. Tutulungan ka ng publikasyon na mahanap ang kahulugan ng buhay at maunawaan kung ano ang nangyayari.

Ang "The Duel with Betrayal" ay isang libro ni N. Tolstoy na inilaan para sa mga kababaihan na kailangang harapin ang pagkakanulo. Paano mabubuhay ito, kung ano ang kailangan mong gawin at kung paano lapitan ito - masasagot ng publikasyong ito ang mga ito at marami pang ibang katanungan.

Ang "A Self-Teacher for Developing Intuition" ay isang libro ni Laura Day na tutulong sa iyong matutong makinig sa iyong sarili.

Mga libro para sa mga lalaki

"Isang madaling paraan upang magsimula ng bagong buhay" (N. Fiore). Kung magpasya kang baguhin ang iyong buhay nang radikal, dapat mong simulan sa pamamagitan ng pagbabasa ng aklat na ito. Makakatulong ito sa iyo na sundin ang napiling landas hanggang sa dulo at hindi lumiko sa kalahati. Matututo kang huwag ipagpaliban at gawing kumplikado ang iyong buhay nang hindi kinakailangan.

“The Wisdom of Crowds” (J. Surowiecki). Karaniwang tinatanggap na ang lipunan, na tinatawag na “crowd,” ay nakakapinsala sa indibidwal. Gayunpaman, pinatunayan ng may-akda na ang lipunan ay makakatulong sa isang indibidwal na umunlad at maging mature. Mababasa mo nang detalyado ang tungkol sa kung paano ito nangyayari sa aklat ni James Surowiecki.

"Gawin mo ito sa iyong sarili" (T. Seelig). Ito ay isang libro tungkol sa kung paano makamit ang tagumpay at maabot ang iyong layunin. Tinitiyak ng may-akda na ang sinuman ay maaaring makamit ng maraming, ngunit ito ay kinakailangan upang magsimula sa maliit. Ang landas patungo sa isang malaking layunin ay dapat na binubuo ng maliliit na gawain, at ang pagkumpleto sa bawat isa sa kanila ay magdadala sa iyo na mas malapit sa panghuling layunin. Sa katunayan, nag-aalok ang may-akda ng isang handa na algorithm ng mga aksyon na kailangan mo lamang gamitin.

"Ang Monk na Nagbenta ng Kanyang Ferrari" (R. Sharma). Ito ay isang libro para sa mga lalaking nahahanap ang kanilang sarili sa isang krisis na sitwasyon. Ang may-akda ay nagsasalita tungkol sa isang matagumpay na abogado na nagkaroon ng lahat upang maging masaya, ngunit sa ilang kadahilanan ay walang kaligayahan. Si Robin Sharma, na nagawang pagsamahin ang Kanluraning sikolohiya sa sinaunang karunungan sa Silangan, ay magsasalita tungkol sa kung paano makakuha ng kagalakan at kasiyahan mula sa buhay.

Anong mga libro ang dapat basahin ng isang tinedyer para sa pagpapaunlad ng sarili?

Ang mga bata at kabataan, dahil sa kanilang edad, ay umuunlad sa pamamagitan ng pagbabasa ng fiction. Mahirap at hindi kawili-wili para sa kanila na malasahan ang pilosopikal o sikolohikal na panitikan, kahit na ito ay nakasulat nang simple at madaling makuha. Samakatuwid, magpapakita kami ng isang listahan ng mga libro ng fiction na makakatulong sa isang tinedyer na paunlarin ang kanyang talino at pagyamanin ang kanyang espirituwal na mundo.

"Harry Potter" (J. Rowling). Ang science fiction ay kawili-wili sa mga bata sa anumang edad, at ang mga libro tungkol sa mga batang wizard ay "lumago" din kasama ng kanilang mga mambabasa. Ang mga bayani ay hindi lamang nakikilahok sa mga hindi kapani-paniwalang pakikipagsapalaran, sila rin ay nababagabag sa mga problemang karaniwan sa mga bata: ang kahulugan ng mabuti at masama sa mga ordinaryong aksyon, ang halaga ng pagkakaibigan, unang pag-ibig, ugnayan ng pamilya, atbp. Bilang karagdagan, kung sinasagot mo ang tanong tungkol sa kung anong mga libro ang dapat basahin para sa pagpapaunlad ng sarili sa edad na 12, kung gayon ang serye ng Harry Potter ay para sa iyo.

Ang “The Catcher in the Rye” (J. Salinger) ay isang aklat na nilikha para sa mga teenager at naglalarawan sa buhay ng isang teenager. Ang gawain ay nakasentro sa mga tipikal na problema ng kabataan: hindi pagkakaunawaan sa mundo at sa iba, sinusubukang hanapin ang katotohanan, paghahanap sa sarili, paghahanap ng kahulugan ng buhay, atbp.

"D'Artagnan and the Three Musketeers" (A. Dumas Ang panitikan sa pakikipagsapalaran ay palaging kaakit-akit Bilang karagdagan, ito ay nagtuturo ng pagkakaibigan, debosyon, tungkulin, katapatan sa salita ng isang tao, at ginagawang maunawaan ang halaga ng mga prinsipyo sa moral.

Bilang karagdagan, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga sumusunod na gawa:

  • "The Hobbit", "The Lord of the Rings" (J.R.R. Tolkien);
  • "The Fault in Our Stars", "Looking for Alaska" (J. Green);
  • "50 araw hanggang sa pagpapakamatay" (S. Kramer);
  • "Percy Jackson" (R. Riordan).

Walang katapusang klasiko

Kung gusto mong malaman kung aling mga libro ang karapat-dapat basahin para sa pagpapaunlad ng sarili, ang mga klasiko ang magiging pinakamahusay na sagot. Sa maraming paraan, ang klasikal na kathang-isip ay nakahihigit sa modernong sikat na sikolohikal at motivational na mga libro. Inilista namin ang mga gawa na talagang nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa:

  • "Idiot", F.M. Dostoevsky;
  • "Mga Patay na Kaluluwa", N.V. Gogol;
  • "Eugene Onegin", A.S. Pushkin;
  • "Ang Banal na Komedya", A. Dante;
  • "Romeo at Juliet", W. Shakespeare;
  • "Madame Bovary", G. Flaubert.

Kaya, mayroong napakaraming mga libro para sa pagpapaunlad ng sarili. Maaari kang pumili ng mga publikasyon para sa iyong sarili mula sa parehong sikat na panitikan sa agham at mga klasiko.

Mula pagkabata, narinig na natin na ang gayong tao lamang na patuloy na nakikibahagi sa pagpapaunlad ng sarili ang matatawag na isang accomplished Personality. At, siyempre, gusto ng lahat na umunlad, ngunit hindi alam ng lahat kung paano ito gagawin nang epektibo at mabilis. Ang buong problema ay kakaunting tao ang talagang nakakaintindi kung ano ang self-development.

Maraming tao ang nagkakamali sa paniniwala na ang pagpapaunlad ng sarili ay isang pamamaraan na nagbibigay ng:

  • Kapangyarihan at kakayahang manipulahin ang ibang tao;
  • Pagtuklas ng ilang superhuman na kakayahan sa sarili;
  • Pagkuha ng lihim na impormasyon na hindi naa-access ng hindi pa nababatid;
  • Ang pagkakataong maabot ang tuktok at sabihing "Nakamit ko na ang lahat";
  • Isang hanay ng mga tiyak na tuntunin na dapat palaging sundin sa buhay.

Kung sa tingin mo na ang personal na paglaki at pag-unlad ng sarili ay magbibigay-daan sa iyo na maimpluwensyahan ang buhay ng ibang tao, nagkakamali ka rin.

Sa pamamagitan ng pagbuo ng kanyang kaluluwa, ang isang tao ay tumatanggap ng isang natatanging pagkakataon upang baguhin ang kanyang sarili, at ang kinahinatnan ng mga pagbabagong ito ay isang pagbabago sa saloobin ng iba sa atin.

Kapag ang mga maling inaasahan ng mga tao ay hindi natutugunan, sila ay nabigo sa pag-unlad ng sarili at nagsimulang mamuhay ng isang "awtomatikong buhay", hindi napagtatanto ang mga batas nito at hindi pinamamahalaan ito. Masasabi nating nasa “Comfort Zone” ang gayong tao;

Ano ang self-development?

Ngayon, ang epektibong pag-unlad ng sarili ng tao ay nauunawaan bilang:

  • Ang pinakamabisa, ngunit malayo sa pinakamadali at pinakamabilis, daan patungo sa kaunlaran at tagumpay sa buhay;
  • Isang qualitatively bagong yugto ng pag-unlad ng Personalidad;
  • Paggising sa enerhiya ng pagkamalikhain, paglikha ng mga pagkakataon para sa pagbabago ng buhay;
  • Pagpapagaling mula sa sikolohikal at pisikal na trauma;
  • Ang paglipat mula sa tradisyonal na pag-iisip tungo sa malikhain, nakabubuo na pag-iisip;
  • Patuloy na pagmamasid sa sarili at pagsusuri sa sarili, na nagpapahintulot sa iyo na ayusin ang mga personal na katangian at bumuo ng mga bago;
  • Pag-aaral sa mga taong katulad ng pag-iisip.

Bukod dito, sa prosesong ito ang mga tao ay nasa dalawang anyo nang sabay-sabay: Mag-aaral at Guro. Ang pag-unlad ng sarili ay hindi lamang nagpapahintulot sa isang tao na makabisado ang mga bagong taas ng kaalaman, ngunit lumilikha din ng mga kondisyon para sa pagtulong sa ibang mga tao na makabisado ang mga yugto na naipasa mo na. Ang pakiramdam ng mga tinedyer ay lalong mabuti sa prosesong ito.

Ang bawat tao'y may sariling landas ng pag-unlad ng sarili, ang ilan ay sumusunod
isang maikling daan, ang ilan ay mahaba, ngunit hindi ito madali. Ang tunay na personal na paglago ay nangangailangan ng patuloy at regular na trabaho sa sarili, pagpapabuti ng mga umiiral na, at pagbuo ng mga bagong personal na katangian. Sa proseso ng patuloy na pag-unlad ng sarili, ang isang tao ay nakatuon sa kanyang sariling mga layunin at pagnanasa, sa lahat ng oras na nakakakuha ng kaalaman upang makamit ang mga ito. Ang prosesong ito ng kaalaman sa sarili ay ang batayan para sa isang matagumpay na buhay, nagpapahintulot sa isang tao na mapagtagumpayan ang kanyang "Comfort Zone," pinipilit siyang patuloy na sumulong, at pinupuno ang kanyang buong buhay ng kahulugan.

Mga paraan ng pagpapaunlad ng sarili

Ang anumang pagpapaunlad sa sarili ay batay sa 3 pundasyon - pisikal na aktibidad, malusog na pagkain at mental na regulasyon sa sarili. Ang bawat tao'y nagsisimulang alagaan ang kanilang sarili sa iba't ibang paraan: ang ilan ay nais na ilagay ang kanilang pisikal na katawan sa relatibong pagkakasunud-sunod, at pagkatapos ay makisali sa espirituwal na pag-unlad, at ang ilan, sa kabaligtaran, unang maghanap ng mga paraan ng espirituwal na pagpapabuti ng sarili, at pagkatapos ay magsimula upang makisali sa pisikal na katawan. Ang pinakamagandang bagay ay ang sabay-sabay na makisali sa katawan at espiritu, at huwag lumabis at pabayaan ang iyong katawan habang nakikibahagi sa aktibong espirituwal na pag-unlad. Mayroong isang kahanga-hangang parirala:

Ang katawan ng tao ay isang bag, at ang espirituwal na kaalaman ay graba. Kung pupunuin mo ng graba ang tumagas na bag, mapupunit ito."

Nangangahulugan ito na ang pisikal na katawan ay dapat tumutugma sa kaalaman na natanggap.

Maaari mong subukan ang ilang mga paraan ng pagpapaunlad ng sarili hanggang sa mahanap mo ang isa na pinakamabisang magpapasulong sa iyo. Mahirap hulaan nang maaga kung aling paraan ang mas angkop sa iyo kaysa sa iba, ngunit palagi kang makakapili. Dinadala namin sa iyong pansin ang isang maliit na listahan ng mga pamamaraan sa pagpapaunlad ng sarili.

Paano ka makisali sa pagpapaunlad ng sarili:


Ang mga aklat at audiobook sa espirituwal at personal na pagpapaunlad sa sarili ay isa sa pinakasimple, pinakanaa-access at murang mga paraan upang gawin ang iyong sarili at ang iyong potensyal. Kung kailangan mo ng payo kung ano ang babasahin para sa pagpapaunlad ng sarili, bigyang pansin ang mga sumusunod na rekomendasyon.

Pagpapaunlad ng sarili sa pamamagitan ng mga aklat (nangungunang listahan)

Kaya, ano ang dapat mong basahin para sa pagpapaunlad ng sarili? Ang lahat sa isang tao ay magkakaugnay, walang espirituwal na paglago nang walang materyal na pampalakas, hindi mo makakamit ang napapanatiling kagalingan sa pananalapi kung hindi ka sabay na nagtatrabaho sa iyong kaluluwa. Samakatuwid, ang lahat ng inirerekumendang aklat na makakatulong sa ating pag-unlad sa sarili ay maaaring hatiin sa dalawang kategorya:

  1. Ang pinakamahusay na mga libro at audiobook para sa espirituwal na pagpapaunlad ng sarili.
  2. Ang pinakamahusay na mga libro at audiobook para sa pagkamit ng kalayaan sa pananalapi.

Listahan ng mga aklat para sa espirituwal na pagpapaunlad ng sarili

  1. Ang mga libro ng Indian na espirituwal na mistiko at pinuno na si Osho (Rajneesh) ay hindi nagsasalita ng katotohanan, ngunit ginising ang iyong sariling mga kaisipan.
    • Ang "The Mustard Seed" ay ang komentaryo ni Osho sa ikalimang Ebanghelyo ni St. Thomas sa isang ganap na hindi kapani-paniwalang interpretasyon. Ang aklat na ito ay maaaring muling basahin nang walang katapusan, tulad ng Bibliya.
    • Ang "Be Simpler" ay isang poetic cycle ng mga pag-uusap sa pagitan ni Osho at Zen master na si Ikkyu tungkol sa kadalian ng pagiging.
    • "Ang Mga Susi sa Bagong Buhay" - Ang mga pagmumuni-muni ni Osho sa pagbuo ng panloob na katapangan. Ang katapangan ayon kay Osho ay hindi ang kawalan ng takot, ngunit ang pagtanggap nito nang may buong kamalayan.
  2. Ang mga libro at audiobook sa pagpapaunlad ng sarili ni Louise Hay ay batay sa kanyang personal na karanasan.
    • - Ipinapaliwanag ng aklat ang mga sanhi ng sakit at nag-aalok ng mga susi sa pagpapagaling sa pamamagitan ng mga positibong pagpapatibay.
    • - isinulat para sa mga kababaihan, ngunit ang mga lalaki ay makakahanap din ng maraming mga kagiliw-giliw na bagay dito.
  3. Ang pangunahing ideya ng maraming bestseller ay upang tamasahin ang pag-unlad ng sarili.
    • - inihayag ng may-akda sa mambabasa ang mga sanhi ng maraming sakit at ipinapahiwatig ang landas sa pagpapagaling.
    • "The Great Encyclopedia of Essence" - higit sa 500 espirituwal na mga artikulo tungkol sa kakanyahan at pagiging, nakaayos sa alpabetikong pagkakasunud-sunod.
  4. Ang misteryosong manunulat ng Russia at esotericist na si Vadim Zeland ay naging sikat salamat sa kanyang aklat na "Reality Transurfing". Ang aklat na ito ay isang uri ng pagtuturo tungkol sa multivariance ng mundo, kung saan ang isang tao ay maaaring sinasadyang makamit ang imposible. Sa pamamagitan ng pag-abandona sa linearity ng mundo sa kanilang paligid, ang mga lalaki at babae ay maaaring maging tunay na panginoon ng kanilang buhay at ng mundo mismo.
  5. Ang manunulat at homeopath na si Valery Sinelnikov ay nagsulat ng maraming libro at audiobook sa pagpapabuti ng kalidad ng buhay ng kapwa lalaki at babae.
    • "Ang Kapangyarihan ng Intensiyon" - pinag-uusapan kung paano mapagtanto ang mga pagnanasa at pangarap. Ano ang Intensiyon? Paano ito maiipon ng tama? Maaari bang gamitin ang Layunin para sa pinsala? Ang lahat ng mga sagot ay makikita sa aklat na ito.
    • Ang "Mahalin ang iyong sakit" ay nagtatanghal sa mambabasa ng isang hindi pamantayang diskarte sa pagbawi. Sinasabi ni Valery Sinelnikov kung paano at bakit ang mga tao ay lumilikha ng mga sakit sa kanilang sarili, kung paano pumasok sa pag-uusap sa hindi malay, kung paano nakakaapekto sa kalusugan ang ating mga negatibong emosyon (pagkamakasarili, pagmamataas, poot, atbp.). Naglalaman din ang aklat ng isang buong listahan ng mga natatanging praktikal na pagsasanay.
  6. Ang pagkakatawang-tao ng isang Tibetan lama at astral na manlalakbay, ang British Lobsang Rampa ay nagpapakilala sa atin sa mga turong Budista sa isang madaling paraan.
    • "The Third Eye" - naglalarawan ng kakaibang third eye enhancement surgery na ginawa umano sa may-akda.
    • Ang "The Saffron Robe" ay nagsasabi tungkol sa pagkabata ng may-akda na ginugol sa mga monasteryo ng Tibet. Ang libro ay literal na puno ng lahat ng uri ng mga esoteric na karanasan at insidente.
    • Ang Ikalabintatlong Kandila ay ang ikalabintatlong aklat ni Rampa tungkol sa kanyang mistikal na karanasan sa pagbisita sa Venus. Sinasalamin ang mga pananaw ng may-akda sa istruktura ng Uniberso at Uniberso.
  7. Si Anastasia Novykh ay isang modernong manunulat at artista ng Russia. Sa kanyang mga fiction books at journalism, ibinahagi niya ang kanyang pananaw sa mundo. Ang babaeng ito ay may isang napaka-hindi kinaugalian na sikolohiya at mga ideya tungkol sa buhay.
  8. Isang serye ng mga libro ng Bulgarian occultist, astrologer at alchemist, tagapagtatag ng isa sa mga sangay ng White Brotherhood, si Omraam Mikael Aivankhov, ay naglalarawan sa mga batas sa kosmiko na namamahala sa mundo at bawat tao sa pamamagitan ng mutual exchange, ang mga batas ng pakikipag-ugnayan sa mga kababaihan at mga lalaki.
  9. Ang gawain ng sikat na physicist, esotericist at imbentor na si Drunvalo Melchizedek "Ang Sinaunang Lihim ng Bulaklak ng Buhay" ay nagdadala sa atin sa isang paglalakbay sa mundo ng sagradong geometry. Lahat ng bagay sa mundo ay iginuhit sa mga simpleng anyo, at ang espirituwalidad ay may pinakasimpleng anyo - ang Bulaklak ng Buhay.
  10. Ang "The Journey Home" ay isang natatanging parabula na nobela na isinulat ng isang tunay na tao, si Lee Carroll, sa hindi nakikitang pakikipagtulungan sa isang disembodied spirit na nagngangalang Kryon. Paano dumaan sa pitong pagsisimula? Ang bayani ba ng trabaho ay magagawang maging isang Mandirigma ng Liwanag at makauwi sa Lupa? Sa kabila ng katotohanan na ang libro ay madaling basahin, ngayon ito ay itinuturing na isa sa mga pinakamahusay na praktikal na modernong mga aklat-aralin sa metapisika.

Bilang karagdagan sa mga may-akda na ito, ang mga aklat at audiobook nina Sri Aurobindo, Katsuzo Nishi, Bob Frisell, Richard Bach ay magpapaisip sa iyo ng marami. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbabasa ng Barbara Marciniak, Alexander Asov, Alice Bailey, Sergei Alekseev.