Fala-se muito em saúde hoje em dia. Gastamos ainda mais dinheiro com isso. Queremos levar um estilo de vida saudável, procuramos formas de evitar doenças e... adoecemos cada vez mais. Isso não é um paradoxo?

Resulta das estatísticas que o estado de saúde da sociedade moderna se deteriora de ano para ano. Cada vez mais pessoas sofrem de doenças crónicas como obesidade, diabetes, asma, cancro ou depressão. Todos eles causam grandes estragos em nossos corpos, mentes e carteiras.

A medicina moderna é guiada pelo princípio: “uma doença, um comprimido”. Infelizmente, esta é uma solução muito cara e frequentemente associada a efeitos colaterais.

O que deveríamos fazer?

A saúde é uma das coisas mais importantes da vida. Sem isso, mesmo os maiores sucessos não terão importância. Portanto, devemos cuidar de nós mesmos continuamente. Não só no momento do início da doença, mas sempre. Mas para fazer isso bem você deve saber algumas coisas sobre saúde. Talvez esta seja uma informação geralmente conhecida, mas por alguma razão muitos a ignoram teimosamente. Portanto, vale a pena atualizar essas informações na sua memória e divulgá-las sempre que possível. Vamos lembrar verdades simples.

1. É melhor prevenir do que remediar

A maioria das pessoas vai ao médico para resolver seus problemas de saúde. Eles só fazem isso quando aparecem algumas doenças. Entretanto, qualquer médico lhe dirá que a prevenção é mais fácil e segura do que o tratamento. Todos os problemas de saúde que temos são muito melhor resolvidos pela prevenção do que por medicamentos caros (que podem superar rapidamente as doenças). Sim, de fato, a maioria dos medicamentos tem efeitos colaterais e seu uso regular leva a problemas de saúde. Eles tratam uma doença promovendo a ocorrência de outra. Quanto mais “produtos químicos” houver no corpo, maior será a probabilidade de problemas de saúde.

2. Medicina alternativa

Vivemos num mundo dividido em dois campos opostos. Por um lado, temos a assistência médica convencional, por outro, a medicina alternativa. Muitas vezes você pode ouvir comentários pouco lisonjeiros sobre o último. Embora a experiência mostre que o tratamento não convencional é muito mais benéfico para o corpo do que os medicamentos produzidos por grandes empresas farmacêuticas. Felizmente, não precisamos escolher entre esses dois tratamentos – eles podem se complementar maravilhosamente. Desde que usemos seus benefícios com sabedoria. Podemos facilmente nos beneficiar das tradições da antiga medicina chinesa, do Ayurveda ou da fitoterapia. O princípio é simples: usamos métodos que temos certeza de que terão efeito. Não corra riscos desnecessários.

3. O melhor remédio é a alimentação saudável

Já na antiguidade se conhecia a ligação entre alimentação e saúde. Uma tigela comum de frutas contém mais componentes nutricionais do que o melhor remédio do planeta. Claro, é melhor comer alimentos não processados, naturais e não OGM, que não sejam envenenados por pesticidas. Se possível, coma frutas e vegetais cultivados em casa - eles fornecerão micronutrientes que manterão o corpo e a mente em equilíbrio. Se, além disso, você tem condições para cultivar suas plantas e criar animais, você está em melhores condições de se manter saudável!

4. Contato com a natureza

Você já se perguntou por que existem tantas doenças crônicas hoje em dia? Um dos fatores que aumenta o risco de problemas é o desenvolvimento da vida em condições não naturais e em locais sujos (por exemplo, nas cidades). Enquanto isso, a natureza tem um poder purificador, graças ao qual a pessoa vive mais e tem melhor saúde.

5. A importância do descanso

Na nossa cultura, todo mundo está com pressa. Eles têm muitas responsabilidades, objetivos, planos. Muitas vezes trabalhamos até o limite. Nesta corrida, às vezes não há tempo suficiente para um descanso adequado. As pessoas estão dormindo cada vez menos. A pressa e a falta de tempo para si contribuem para a depressão e outras doenças. É por isso que o descanso é tão importante. Os médicos até repetem que é parte integrante de qualquer trabalho. Ao planejar sua programação diária, certifique-se de descansar o suficiente. E aqui não nos referimos ao tempo gasto em frente à TV ou ao computador. Estamos falando de uma separação completa dessas coisas.

6. Prevenir e mitigar o estresse

Não importa o quanto você queira se livrar do estresse em sua vida, você não terá sucesso. A melhor coisa a fazer é aceitar esse fato e encontrar boas maneiras de lidar com o estresse. Um dos métodos mais eficazes é focar no presente. Em vez de olhar para o passado e para o futuro, tente prestar muita atenção ao que você está fazendo no momento. Graças a isso, você cometerá menos erros e concluirá as tarefas com mais rapidez e eficiência. Isso significa que haverá menos com que se preocupar. Você pode começar a meditar - verá o impacto positivo que isso terá na qualidade de sua vida e na harmonia de sua alma.

7. Bons relacionamentos com as pessoas fazem bem à saúde.

Relacionamentos positivos com as pessoas são um fator frequentemente esquecido que afeta a saúde. À primeira vista, isso não parece muito relacionado ao tema saúde. Enquanto isso, os cientistas descobriram há muito tempo que abraços comuns de um ente querido reduzem a pressão arterial. Este é apenas um exemplo, mas existem muitos mais. Pode-se dizer que relações positivas com pessoas (e animais) são muitas vezes necessárias para a recuperação de muitas doenças, especialmente as crónicas.

8. Alguns micróbios são nossos amigos

Desde tenra idade somos treinados para combater os germes. Entretanto, esquecemos que nem todos os micróbios são prejudiciais ao nosso corpo. Todos os dias encontramos bilhões de organismos vivos que nos ajudam a manter o delicado equilíbrio do nosso trato gastrointestinal e do sistema imunológico. Quando não deixamos que façam isso (por exemplo, tomamos antibióticos), ficamos mais suscetíveis a alergias, disbiose, obesidade e diabetes.

Atualmente, muitos pais levam seus filhos aos centros psicológicos com queixas não só de dificuldades de aprendizagem, mas também de problemas emocionais, distúrbios comportamentais na família e na escola. Como resultado, as crianças sem deficiências cognitivas pronunciadas ou diagnosticadas com uma patologia neurológica ou psiquiátrica distinta são forçadas a mudar de escola muitas vezes ou mesmo a mudar para a escolaridade em casa.

Analisando as queixas dos pais que contactaram o nosso centro, podemos afirmar que os distúrbios comportamentais mais frequentemente tratados são o aumento da ansiedade, a agressividade, a hiperactividade das crianças e, em casos muito raros, foram encontradas crianças autistas. Existe alguma correlação entre as queixas dos pais e a idade dos filhos. Mas em todos os casos, estas são formas de comportamento infantil que não lhe permitem interagir adequadamente com a sociedade.

Os principais problemas de que os pais se queixam são a incapacidade dos filhos de organizar e controlar o seu próprio comportamento para interagir eficazmente com os outros, ou seja, em última análise, distúrbios de comunicação que representam um perigo real para a saúde pessoal e o pleno desenvolvimento das crianças (Glozman, 2002).

O grupo é um cenário ideal para crianças que precisam desenvolver habilidades sociais. O desejo das crianças de estar na companhia de outras crianças é natural; na adolescência, a comunicação interpessoal torna-se a principal atividade da criança, mas as competências de comunicação nem sempre são suficientemente desenvolvidas na adolescência, para não falar da idade escolar primária. E ao apresentar condições de comunicação a essas crianças, podemos ajudá-las a descobrir e superar os obstáculos que bloqueiam este processo natural.

As formas de comunicação entre as crianças também se desenvolvem gradativamente, como todas as outras qualidades pessoais. É necessário apenas, chama A. S. Spivakovskaya (1981), dar às crianças a oportunidade de brincar mais, de participar mais de atividades coletivas com outras crianças. Só a experiência das relações colectivas, a experiência da subordinação e da liderança podem incutir nas crianças a capacidade de serem independentes, de defenderem as suas próprias opiniões e, em alguns casos, ajudarem a resistir à sugestão e à supressão. É a dúvida que mais frequentemente está por trás da teimosia e do mau comportamento de uma criança. Ele, por não conhecer meios mais adequados, consegue o reconhecimento da sua importância tanto aos seus próprios olhos como aos das crianças e adultos que o rodeiam.

Deve-se ter em mente que as relações das crianças nos jogos podem ser tão complexas e contraditórias, tão mutáveis ​​e instáveis, quanto as relações dos adultos com as pessoas na vida real (Spivakovskaya, 1981). Como tais habilidades são formadas na criança apenas em um ambiente social e são produto da comunicação com adultos e pares, a correção eficaz das violações da interação social só é possível em grupo.

Uma vantagem potencial das condições de grupo é a possibilidade de obter opinião e apoio de outras crianças. O feedback permite que os membros do grupo monitorem e corrijam seu comportamento inadequado. O grupo é uma espécie de ilha de paz onde uma criança, com a ajuda de um professor e de outros membros do grupo, pode analisar o seu próprio comportamento e experimentar novas formas e meios. O feedback significativo tem impacto na avaliação do indivíduo sobre suas atitudes e comportamento, na formação do autoconceito, a partir de uma imagem detalhada e multifacetada do “eu”, reduzindo a distância entre o “eu” real e o “eu” ideal, que é o formativo primário e básico da competência em comunicação), melhora a aceitação de si mesmo e dos outros, problemas psicológicos internos são resolvidos (Glozman, 2002; Kovalev, Petrovskaya, Spivakovskaya, 1997; Kutter, 1998; Oaklander, 2000). Em geral, a competência comunicativa dos participantes aumenta. No processo de interação em grupo surge a consciência e aceitação dos valores e necessidades dos outros. Em grupo, a criança se sente aceita e aceita, confiável e confiável, cuidada e cuidada, apoiada e ajudada. As reações dos outros a você e as suas aos outros do grupo podem facilitar a resolução de conflitos interpessoais fora do grupo. Num ambiente de apoio e controlado, a criança pode aprender novas habilidades e experimentar diferentes estilos de relacionamento. Ao observar as interações que ocorrem no grupo, os participantes podem se identificar com os outros e utilizar a conexão emocional estabelecida para avaliar seus próprios sentimentos e comportamentos, desenvolver a capacidade de registrar e tornar sujeito as emoções vivenciadas no momento e as habilidades de percepção social. Forma-se uma “ressonância de estados”: o desejo de falar - o desejo de ouvir; o desejo de explicar é o desejo de compreender” (Karpova, 1997, p. 124). Muitos autores desenvolveram especificamente métodos lúdicos para desenvolver a esfera emocional da criança (Minaeva, 2000; Volkova, Filippova, 2004).

O jogo ajuda a encontrar soluções para situações de conflito (“conversa difícil”, “fracasso de novo”, etc.) num ambiente de boa vontade e humor. As crianças são hipersensíveis à entonação e a brincadeira é um meio indispensável de treinar a comunicação não verbal. Adivinhar e retratar diversos estados emocionais nas aulas em grupo contribui para a formação da empatia e da competência comunicativa.

Os membros do grupo podem explorar e experimentar seus estilos interpessoais, estabelecendo relacionamentos com outros membros que fornecem feedback. A experiência adquirida em grupos especialmente organizados ajuda a resolver problemas que surgem durante a interação interpessoal. Fatores ocultos como pressão social, manipulação de parceiros, influências mútuas que existem todos os dias na escola, na companhia de amigos, na família, são percebidos, tornam-se evidentes no grupo psicocorrecional e afetam as atitudes de vida individuais e as mudanças comportamentais. Com isso, as experiências afetivas ocorridas em um ambiente criado artificialmente podem ser naturalmente transferidas para o mundo exterior, contribuindo para o crescimento pessoal da criança e para a correção de seu comportamento.

Deve-se notar que os métodos de aprendizagem social ativa ou treinamento sócio-psicológico, uma das formas dos quais é a correção grupal do comportamento das crianças, remontam às ideias de comunicação intensiva de K. Rogers (1951), seu princípio “ aqui e agora”, ou seja, a análise que ocorre diretamente em um determinado grupo, o princípio da parceria e igualdade dos membros do grupo (percepção e discussão conjunta de uma situação ou problema comum visto e máxima consideração dos interesses de todos os participantes), consciência e experiência emocional dos problemas de cada membro do grupo, capacidade de se colocar no lugar do outro, de ler a situação através dos seus olhos, etc. Ou seja, num grupo o foco está na experiência direta e no envolvimento nela.

Os grupos de formação em comunicação são uma espécie de laboratório de aprendizagem, onde o grupo procura identificar o maior número possível de escolhas face às dificuldades e problemas da vida e encontrar novas estratégias e tipos de comportamento.

Os jogos em grupo promovem eficazmente o desenvolvimento de qualidades positivas de interação em grupo (empatia, confiança, etc.), bem como o desenvolvimento de funções reguladoras deficitárias, como atenção, controle comportamental, controle motor (isto é especialmente importante para crianças pequenas ).

Família- unidade da sociedade. Por que tantos casamentos terminam hoje em dia? É difícil responder a esta pergunta; há muitas razões. A Rússia está a atravessar uma crise a este respeito; chegou uma crise da família moderna. Estamos falando especificamente de famílias jovens, e não daquelas que vivem juntas há décadas. Neste artigo veremos as principais causas da crise.

Causas:

Perda da religiosidade pela sociedade, separação entre Igreja e Estado. Nos tempos em que a igreja estava unida ao estado, o casamento era um assunto sagrado. Pais, filhos, netos, bisnetos se casaram - a graça foi enviada. Mas então o casamento tornou-se uma questão civil comum. Você não pode equiparar casamentos a pinturas. O processo de divórcio foi bastante simplificado, mas na igreja é um assunto complexo. Na Itália foi geralmente proibido, cancelado sob pressão da Europa. Por que um casamento não dá graça, por que os casamentos casados ​​desmoronam? Porque é necessária uma preparação séria para este sacramento. Isso inclui: confissão, leitura de literatura sobre casamentos, conversa com o padre para que o casamento aconteça sem pecado.

Enfraquecimento da atenção do Estado à educação dos jovens. Há pouca ajuda para a família; a escola não oferece cursos de preparação para a vida familiar. Anteriormente, as instituições de ensino incluíam o tema da ética da vida familiar. Não existem bons programas de TV dedicados à família, mas existem séries, centenas delas.

Pelo contrário, a mídia faz de tudo para destruir a família. Promovem-se libertinagem, numerosos casamentos, homossexualidade, casos extraconjugais são constantemente mostrados, piadas obscenas de comediantes, obscenidades na imprensa. Praticamente não se mostram relacionamentos puros e reais, não há canções de conteúdo espiritual. Os resultados são os seguintes: os casos de SIDA aumentaram e as doenças sexualmente transmissíveis estão a aumentar. Nosso país ocupa o primeiro lugar no mundo em número de abortos, o primeiro em número de crianças abandonadas, o casamento civil tornou-se a norma e um grande número de famílias está se desintegrando.

Razões socioeconómicas. Esse desemprego, o empobrecimento da população, o alto custo de criar um filho. Não é a pobreza em si que é terrível, mas a pobreza em comparação com outras. Existe uma política mundial de redução populacional, por isso não é necessária uma família forte. Fortalecer a família russa significa fortalecer a Rússia, mas isso não é benéfico para ninguém no mundo. A morte de famílias russas causa a alegria dos nossos inimigos, mas nós próprios estamos prontos para participar nisso.

Desemprego

Razões para um casamento instável:

1. Motivos imaturos para casar: inércia (todo mundo se casa - eu também), ou seja, como todo mundo; medo de ficar sozinho, sem necessidade de ninguém; a idade chegou.

2. Apaixonar-se - aumento dos níveis hormonais, ambiente especial (feriado), imitação, juventude, beleza, apogeu, brilho, atratividade.

3. O motivo da fuga é a fuga da família, da província, do país, da pobreza.

4. Casamento forçado.

5. Casamento patológico.

6. Casamento abertamente egoísta.

7. Casamento profissional.

8. Casamento por senso de dever.

9. Casamento devido a um relacionamento de longa data (por exemplo, ela saiu do exército).

Motivos imaturos para o casamento levam a relacionamentos imaturos e à ruptura familiar, mas existem mecanismos psicológicos que ajudam a fortalecer os relacionamentos:

- uma comunidade de interesses, objetivos, necessidades, quando a outra pessoa é uma aliada, uma ajudante. Por exemplo, uma mulher começa a entender o futebol,

- atenção sincera a outra pessoa, interesse por ela, conhecimento sobre ela,

- atenção sincera aos parentes e boas relações com eles,

- profunda decência, honestidade nos relacionamentos e um senso obrigatório de autoestima,

— superando algumas dificuldades juntos e ajudando uns aos outros a crescer.

Tire conclusões, não se apresse em se casar. E se você já decidiu, então amem-se, valorizem-se e respeitem-se.

Se estamos falando de habilidades práticas que a escola oferece, então serão úteis as seguintes: aritmética, para contar o troco em uma loja; interesse em saber quanto pagar pelo empréstimo; um mínimo de geometria para calcular a área das paredes para papel de parede. Você precisa saber algo sobre eletricidade através da física para não sair nadando de chinelos brancos. Da botânica - métodos de propagação de plantas se você tiver um jardim. Escrever em russo corretamente também é desejável.

Uma habilidade importante é expressar corretamente seus pensamentos ao escrever, mas na escola eles não ensinam como redigir ações judiciais ou registrar uma reclamação na comissão de trabalho caso você tenha sido demitido ilegalmente. No entanto, com a capacidade de expressar e conectar logicamente seus pensamentos, você pode lidar com esses assuntos importantes sozinho. Acontece que a escola não oferece muitas habilidades práticas e, se oferece, não está vinculada à aplicação prática.

A literatura clássica não interessa muito aos adolescentes modernos. Alguns proprietários de terras, o proletariado, duelos... Existem valores eternos, mas a estrutura da sociedade e da tecnologia mudaram dramaticamente.

Agora a escola tem que competir com a Internet, os dispositivos, e está perdendo. Precisamos ensinar de uma nova maneira, para que os gadgets caiam no rosto ao ver um professor moderno.

Na verdade, aprender em si é um prazer. Sim Sim! Se você tem motivação, curiosidade e vontade de resolver um problema, este é um recurso enorme. Quando a aprendizagem é a fonte, a questão do benefício ou não benefício não se coloca. Na escola, morri nas aulas de história - textos ideológicos enfadonhos, sem campo para fantasias e suposições. Mas agora tenho grande prazer em assistir documentários históricos, ler livros (onde as informações são apresentadas em um formato que me interessa) e discutir temas históricos. Acontece que a escola apenas incutiu nojo; de que tipo de conhecimento podemos falar aqui?

O principal objetivo da educação é ensinar a pensar, e não dar soluções 100% prontas. A questão é que o conhecimento não é apenas armazenado na memória de longo prazo, mas também pode ser usado em conjunto com outros fenómenos, muitas vezes de outras disciplinas. Pensar significa ser capaz de identificar diferentes fatores, levar em conta o seu significado e generalizar. Mas isso é muito breve.

Se adquirir conhecimento não traz prazer, ele não fica armazenado na memória de longo prazo e não se formam conexões de passagens isoladas, então sim, pode-se argumentar que a maior parte do conhecimento escolar é inútil.

Eu também estive entre aqueles que criticam a universidade e a escola por serem inúteis e sem sentido. Agora, esse ponto de vista me parece vindo de pessoas de mente estreita que não são capazes de ver conexões entre diferentes partes de suas vidas.

Se você trabalha fora da sua especialidade, isso não significa que não utilize as HABILIDADES adquiridas durante os estudos. Se você foi às Olimpíadas de Matemática e trabalha como motorista, como pode ter certeza de que a capacidade de decidir algo rapidamente e tirar conclusões é inútil?

Um exemplo claro do uso da história é Sherlock Holmes, ele tirou conclusões baseadas no passado. Geometria? Tente fazer reformas em casa sem conhecimentos básicos do assunto. O conhecimento da química e da física, a compreensão da estrutura do mundo que nos rodeia, é sem sentido e inútil? A capacidade de analisar textos, expressar pensamentos por escrito e ser capaz de aceitar diferentes pontos de vista por meio da literatura é ruim?

Além disso, uma grande influência vem do fato de que ao estudar em algum lugar você se apega a um lugar. E mesmo que você não consiga nada na própria instituição de ensino, você se desenvolve simplesmente morando onde estuda, sem oportunidade de se locomover.

Sim, o sistema educativo exige reformas globais, mas vamos retirar a escola e daqui a 20 anos todos esquecerão a existência do país onde ela será retirada. Vamos ensinar as pessoas apenas a contar e escrever, e no final teremos um estado de primatas, porque não haverá nada para escrever e contar e as habilidades serão inúteis.

Os conhecimentos e habilidades adquiridos durante os estudos não são inúteis, se você diz, então “simplesmente não sabe como prepará-los”

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Acho que a vida dessas pessoas é chata, banal e desinteressante. Se uma pessoa tenta de alguma forma descobrir o mundo, encontrar trabalhos interessantes, hobbies, comunicar-se sobre vários temas, analisar, ela tem necessidade de certos conhecimentos, cujos alicerces são lançados na escola. Você pode criticar a forma como certas matérias lhe foram ensinadas, mas a própria visão de que tudo isso é supostamente desnecessário fala apenas da própria pessoa e de sua incapacidade de compreender e apreciar o conhecimento.

Eu não concordo. A língua russa é uma disciplina 100% necessária e necessária. Estrangeiro oferece novas perspectivas e oportunidades.

A ignorância da história do país natal (e também da história mundial) é muito comprometedora para um adulto.

Geografia - horizontes. Se você está em uma entrevista e não consegue responder às perguntas: “como o Cáucaso difere dos Urais” ou “nomeie a capital da Polônia”, então só podemos simpatizar com você.

A biologia (a botânica pode ser ignorada) dá uma ideia banal sobre o seu corpo. Aqueles que pularam a biologia podem muito bem se tornar um amante da urinoterapia e de uma decocção de folhas de estrada, ou uma senhora “Eu uso batatas para me proteger”, o que às vezes leva a consequências tristes.

A ignorância da literatura clássica também é vergonhosa para um adulto. Acho que isso está claro sem explicação.

A física no ensino médio e a química são realmente um lastro, mas não para quem no futuro vai vincular suas vidas à medicina ou às ciências técnicas.

Não há necessidade de responsabilizar a escola por toda a sua vida. a escola fornece a base: uma base para a comunicação, a socialização, a capacidade de fazer perguntas e formular pensamentos. É banal contar, escrever, ler e conhecer aqueles que de alguma forma influenciaram a história e a arte. Enfim, esse é o alicerce, mesmo que nem sempre seja construído corretamente nas escolas, mas ainda assim. Portanto, não vale a pena exigir que um aluno do 9º ano viva em um mundo grande e complexo e escreva uma dissertação de doutorado sobre teoria das cordas. Tudo o que é ensinado na escola, no mínimo, amplia os horizontes e de alguma forma determina as inclinações que se deseja ou não desenvolver.

Na minha opinião, o nível de socialização que a escola proporciona é um verdadeiro inferno. Os relacionamentos em uma escola regular são construídos de forma semelhante aos da prisão. Você não pode se levantar, sentar ou ir ao banheiro sem permissão. Oponha-se a alguém - também.

Se socialização significa habilidades de mentira, astúcia e hipocrisia, então foda-se essa socialização.

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Todos ficaram tão gentis, como se nunca tivessem estudado na escola. Eu e todos ao meu redor aprendemos muitas coisas boas e muitas coisas ruins lá, e saímos de lá como pessoas normais que sabem que nem tudo no mundo é branco e fofo e que nem sempre você será tratado com respeito. A escola nos deu esse conhecimento, então também não vejo nada de ruim nisso. Pelo menos não ficamos muito surpresos com o comportamento não-peludo em outros lugares. De resto, aprendemos a ser amigos, a defender-nos e não a nós próprios, a revidar e muito mais. Isso é socialização.

Nossa escola ainda é, em muitos aspectos, uma continuação da escola soviética, e isso não é ruim. No entanto, isso impõe certas características. A economia da URSS baseava-se na indústria pesada, e a presença de uma poderosa camada de pessoas capazes de desenvolver de forma independente tecnologias avançadas ou, pelo menos, copiar razoavelmente os segredos da indústria ocidental obtidos pela inteligência era extremamente importante. Para formar trabalhadores competentes, eram necessários engenheiros, cientistas, cursos intensivos de matemática, física, química e até de desenho (eu os tive no início dos anos 2000, me pergunto quantos ainda restam). Nas universidades, escolas técnicas e escolas profissionalizantes já não era possível desperdiçar energia explicando o básico, mas sim formar uma pessoa especificamente na sua especialidade.

Ao mesmo tempo, a escola estava largamente focada em “desportos de alto desempenho”, na identificação de crianças sobredotadas, que poderiam então ser selecionadas para escolas especiais e posteriormente promovidas à elite científica e técnica do país. Aliás, o movimento das olimpíadas escolares teve origem na URSS e depois outros países começaram a aderir. Se você não der uma boa carga de física ou matemática para todos os alunos, sem exceção, vai acabar com a equalização e não será possível identificar talentos. Naturalmente, para alguns essa carga será proibitiva, mas isso não foi um grande problema para o sistema educacional soviético - assim como as barrigas de cerveja dos compatriotas não são um problema para os esportes olímpicos.

Ao mesmo tempo, as ciências sociais e humanas estavam pouco desenvolvidas e ensinar “habilidades práticas” da vida na sociedade soviética era simplesmente impossível devido à discrepância entre a realidade e o mundo cor-de-rosa da propaganda oficial. Já está claro com as línguas estrangeiras - eles ensinavam gramática nos livros didáticos, mas não havia oportunidade real de praticar.

Em comparação com o período soviético, ocorreram uma série de mudanças na nossa sociedade. Houve uma forte desindustrialização do país e agora não é considerado vergonhoso que um jovem tenha um diploma que não seja de engenharia. Não há nada a dizer sobre as escolas profissionais - as matrículas nelas caíram na década de 90, e os empresários reclamam da falta ou da qualidade inadequada dos trabalhadores.

A popularidade das especialidades económicas e jurídicas cresceu - e ao mesmo tempo a nossa escola não dominou nada no campo das ciências sociais, exceto uma estranha miscelânea chamada “estudos sociais” / “cívica”. Talvez a situação esteja melhor agora, mas na minha época a atitude tanto dos alunos como dos próprios professores em relação a estas disciplinas não era muito séria. Em alguns anos, por exemplo, um livro sobre educação cívica foi distribuído no dia 1º de setembro, mas o assunto em si não estava realmente na programação. É engraçado que fosse mais provável discutir alguns problemas sociais nas aulas de literatura, uma vez que os compiladores dos currículos soviéticos os encheram de obras socialmente sensíveis (embora do século XIX) e, nos anos 90, generosamente acrescentaram literatura dissidente a este cocktail.

Na minha opinião, a herança soviética no ensino das ciências exatas é o orgulho e a herança do país, e seria um crime abandoná-la. A experiência mostra que aqueles que eram bons em matemática na escola geralmente se saem bem na redação de currículos e no preenchimento de declarações fiscais. Portanto, este bloco deve ser tocado por último.

Mas seria bom optimizar algumas coisas no sistema de ensino escolar, claro. Por exemplo, essas mesmas “competências para a vida” ao nível de “consertar uma torneira com fuga” poderiam muito bem ser ensinadas em aulas de trabalho/tecnologia. É claro que línguas estrangeiras são obrigatórias (e são importantes principalmente para os mesmos técnicos, já que a ciência moderna é feita em inglês). Quanto às disciplinas sociais e humanitárias, eu não me preocuparia aqui, porque... na situação actual, expandir o seu ensino só levará a uma maior politização da escola.

As relações interétnicas na Rússia são atualmente muito difíceis. Na sociedade, há um aumento da xenofobia, da fobia dos migrantes e, especialmente, dos sentimentos anti-caucasianos, que não são, sem sucesso, alimentados pelo exterior. O colapso da União Soviética aparentemente não nos ensinou nada, uma vez que vinte anos mais tarde a própria Rússia, que anteriormente tinha lidado com o separatismo étnico e regional, está a ser envolvida em processos de desintegração.
A situação social desfavorável no Cáucaso serve de terreno fértil para o desenvolvimento do extremismo religioso. O problema é agravado pela corrupção e arbitrariedade nas forças de segurança. Como resultado, há muitos que vão para a floresta em busca de justiça, principalmente os jovens.
Os jovens das grandes cidades e áreas circundantes, especialmente na Rússia Central, estão a ser infectados com os bacilos do nacionalismo e do chauvinismo. Este processo é alimentado pelos meios de comunicação e especialmente pelos políticos, que reduzem os problemas e conflitos sociais e quotidianos existentes no nosso país a problemas interétnicos. Eles, usando retórica nacionalista, inclusive deliberadamente, estão tentando destruir nosso país, dividindo o povo russo multinacional unido em linhas étnicas.
A nossa organização, FLNKA, coloca uma das prioridades das suas actividades na harmonização das relações interétnicas e inter-religiosas na Rússia. Prestamos muita atenção ao trabalho com os jovens, à prevenção do extremismo e à educação patriótica.
Em 29 de abril de 2011, uma conferência inter-regional conjunta da Autonomia Nacional-Cultural Federal Lezgin “O papel das instituições públicas na normalização das relações interétnicas e inter-religiosas, na educação patriótica e espiritual e moral da juventude” foi realizada em Tyumen com o Ministério da Desenvolvimento Regional. Adotou um documento final com recomendações às organizações públicas e às autoridades da Federação Russa.
É impossível não notar as tendências positivas na política nacional do nosso país. Foi adotada a Estratégia da Política Nacional Estatal da Rússia para o período até 2025. Um plano de acção para a sua implementação está actualmente a ser desenvolvido. O papel das organizações públicas nacionais e o seu apoio estão a aumentar. A criação do Conselho para as Relações Interétnicas sob a presidência da Federação Russa pode ser considerada um acontecimento marcante. Como membro deste Conselho, posso dizer que este é um mecanismo muito eficaz de interação entre as organizações públicas e as autoridades. Tivemos a oportunidade de comunicar com o Presidente da Rússia, abordando as questões mais dolorosas e desenvolvendo formas específicas de as resolver.
A FLNKA apresentou inúmeras propostas para melhorar a eficiência das organizações públicas, as mudanças necessárias na legislação do nosso país, o que permitirá à sociedade e às autoridades resolver conjuntamente questões prementes. Entre os problemas que levantamos está a concessão de incentivos fiscais às estruturas empresariais que apoiam as autonomias nacionais e culturais. As ANC, na nossa opinião, deveriam receber um estatuto especial, que, aliás, está previsto na legislação aplicável às ANC, mas não foi implementado. Para o efeito, deve ser criada uma forma organizacional e jurídica separada com o mesmo nome - NCA. No seu quadro, as autonomias poderão funcionar de forma muito mais eficaz do que as organizações públicas, como são agora.
Espero que num futuro próximo consigamos ultrapassar a divisão da sociedade e formar uma nação russa unida, sem esquecer as necessidades e os interesses de cada povo do nosso país.

Arif Kerimov
Presidente da Autonomia Nacional-Cultural Federal Lezgin